Diapo Flashcards

1
Q

Vrai ou Faux. La motivation peut être définie, illustrée et démontrée de plusieurs façons.

A

Vrai

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2
Q

Quelles sont les dimensions de l’expression de la motivation ? (4)

A
  1. Direction (choix de l’activité, certains aspects de la tâche ou de l’activité)
  2. Intensité (quantité vs qualité)
  3. Persévérance (contexte reste le même)
  4. Motivation continuée +++ (le contexte change)
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3
Q

Vrai ou faux. Un élève oublie toujours ses vêtements de sport les jours où il a des cours d’éduc. On peut dire que ce jeune n’est pas motivé

A

Faux. Il est très motivé à NE PAS aller au cours

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4
Q

Quels sont les 3 “R” de la motivation?

A
  1. Relativité (chaque personne a des besoins différents)
  2. Régulation ( De quelle façcon gère-t-on nos besoins, nos buts et nos motivations)
  3. Réactivité (influence sur nos réactions)
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5
Q

Vrai ou Faux. La motivation a un impact sur le passé, elle est donc rétroactive.

A

Faux

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6
Q

Quelles sont les prémisses de la théorie sociale cognitive?

A
  1. Les individus sont capable de représentations
    symboliques
  2. Les comportements sont orientés vers les buts
  3. Les individus sont à même d’évaluer leurs
    cognitions et leurs expériences
  4. Les individus sont à même de réguler leur
    comportement et leur environnement
  5. L’environnement, les facteurs personnels
    (cognitions, émotions, etc.) et le comportement
    s’influencent réciproquement
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7
Q

Quelles sont les 3 variables qui vont s’influencer réciproquement dans la TSC?

A

La personne, le comportement et l’environnement

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8
Q

Quels sont les 4 éléments qui sont nécessaires à l’apprentissage par imitation?

A
  1. L’attention portée au comportement
  2. La mémorisation du comportement
  3. L’habileté à faire le comportement
  4. La motivation à apprendre
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9
Q

Vrai ou faux. Avant d’adopter un comportement, il faut croire que celui-ci va être efficace

A

Vrai

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10
Q

Quelles sont les deux variables qui influence le comportement dans la TSC?

A
  1. Croyance en l’efficacité du comportement

2. Croyance en l’EP

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11
Q

L’efficacité personnelle est un antécédent ou une conséquence de l’AP? Expliquer.

A

C’est les 2. Si tu fais de l’AP tu vas te sentir bon et développer de l’EP, et vice-versa.

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12
Q

Vrai ou faux. La zone de “délicieuse incertitude” est la zone où la tâche est difficile donc tu ne la réussira pas.

A

Faux. La tâche est juste assez difficile pour que tu puisses réussir, mais ce n’est pas certain que tu vas réussir.

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13
Q

Vrai ou faux. Le concept de soi est l’ensemble des
perceptions qu’une personne a d’elle
même.

A

Vrai

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14
Q

Quels sont les 5 éléments qui contribuent à la formation du concept de soi?

A
  1. Cadre de référence
  2. Attributions causales
  3. Évaluation des autrui significatifs
  4. Expérience de maîtrise de tâche
  5. Centralité
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15
Q

Vrai ou faux. Les attitudes sont des valeurs.

A

Faux

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16
Q

Quelles sont les 3 sources des attitudes?

A
  1. Sources cognitives ( Est-ce que c’est utile?)
  2. Sources affectives (Est-ce que j’aime ça?)
  3. Sources comportementales
17
Q

La peur peut-elle servir à modifier une attitude?

A

Oui, si le message informe de comment apaiser les craintes (publicité VPH exemple)
Non, si la peur est trop grande -> l’individu va nier l’importance du danger.

18
Q

Vrai ou faux. Le modèle des croyances relatives à la santé (HBM) est un bon modèle pour inciter les gens à faire de l’AP.

A

Faux car il utilise bcp la peur.

19
Q

Deux facteurs qui influence la motivation.

A
  1. L’importance du but (+ le but est important, + la motivation va être imortante)
  2. La confiance en soi
20
Q

Vrai ou faux. Dans l’importance du but, plus le but est important, plus on va tolérer du doute quant à la réalisation du but

A

Vrai

21
Q

Qu’est-ce qui génère le comportement selon la théorie de l’autorégulation?

A

L’émotion

22
Q

Dans l’esprit de l’entretien motivationnel, il y a 5 facteurs qui prouvent le non-jugement. Quels sont-ils?

A
  1. Ni approbation, ni désapprobation
  2. Valeur inconditionnelle
  3. Empathie
  4. Soutien de l’autonomie
  5. Valorisation
23
Q

Vrai ou faux. Dans l’entretien motivationnel, l’altruisme n’est pas important

A

Faux, c’est important.

24
Q

Quels sont les 4 processus de l’entretien motivationnel?

A
  1. Engagement dans la relation
  2. Focalisation
  3. Évocation
  4. Planification
25
Q

Vrai ou faux. Les 4 processus de l’entretien motivationnel arrivent en même temps ?

A

Vrai

26
Q

Vrai ou faux. Si un client te dit “Je suis fatigué” et tu réponds “Tu es épuisé”, c’est un reflet complexe

A

faux