Def sante sedentarite et activite physique Flashcards
Def sedentarite
Temps assis / allongé
Def inactivite
Moin de 30min d’activite par jour (min 5 fois par semaine)
A quoi correspond l’inactvite chez les enfants
Moin d’1h d’activite par jour
Sedentarite = inactivite
FAUX
De combien la sedentarite augmente la mortalite ?
30%
L’activite phsique augmente l’esperance de vie de….
30%
Durant quels annees sont apparus les politiques de sante ?
Annees 2000
Exemple de politique de sante
“manger/bouger”
Def de la sante selon l’OMS
LA SANTÉ EST UN ÉTAT DE COMPLET BIEN-ÊTRE PHYSIQUE, MENTAL ET SOCIAL, ET NE CONSISTE PAS SEULEMENT EN UNE ABSENCE DE MALADIE OU D’INFIRMITÉ
Quel est le concept de la sante ?
Etre dans sa globalité
Vision holistique
Quels sont les 3 aspects psychosociaux de la sante ?
Physique/ cognitif
Psychologique
Social
A quoi correspond l’activite physique ?
Bouger/ action au quotidien / tout mouvement corporel / dépense énergétique
L’activite physique c se lever toute les…
20 min
Quand est ce qu’est apparu la gym militaire/hygienique ?
20e
Quel est lapolitique nouvelle concernant la sante durant le 20e siecle ?
Moin de médoc + Plus de sport
