Dag 1

Question 1

In welke drie elementen is een anamnese onder te verdelen?

Answer 1

Sociale anamnese, klachten anamnese, gezondheidsanamnese

Question 2

Doelen en effecten van massage

Answer 2

Verbeterde doorbloeding, verbeterde toe en afvoer van weefselvloeistoffen, verhoging van de doorlaatbaarheid van de bloedvaten, verbeterde stofwisseling, verbeterde spierfunctie, algemene verbetering van het welbevinden, invloed op het krachtgevoel, invloed op vermoeidheid, invloed op verdieping van de ademhaling, invloed op slaapbevordering, invloed op stemming en psyche

Question 3

Noem twee indicaties van massage

Answer 3

Sederend of stimulerend

Question 4

Absolute contra-indicaties

Answer 4

Koorts, algemene infectieziekten, te veel pijn, extreme vermoeidheid en uitputting, slechte algemene gezondheid, besmettelijke huidaandoeningen, algemeen onwel zijn

Question 5

Absolute plaatselijke contra-indicaties

Answer 5

Ontstekingen, traumata, vaataandoeningen

Question 6

Algemene relatieve contra-indicaties

Answer 6

Hoge of lage bloeddruk, hartafwijkingen

Question 7

Plaatselijke, relatieve contra-indicaties

Answer 7

Niet besmettelijke huidaandoeningen, zwangerschap, spataderen, buikmassage na een maaltijd, medicijn gebruik

Question 8

4 onderzoeksgebieden bij palpatie

Answer 8

Temperatuur, vochtigheid, huidoppakbaarheid/huidverschuifbaarheid, spierspanning

Question 9

Temperatuur: techniek

Answer 9

Rugzijde van de hand

Question 10

Temperatuur: indicatie

Answer 10

Ontsteking waarnemen

Question 11

Vochtigheid: techniek

Answer 11

Met twee volle handen glijdend

Question 12

Vochtigheid: indicatie

Answer 12

Huid voorbereiding,
bepalen van gebruik van
massageolie/wax

Question 13

Huidoppakbaarheid/

Huidverschuifbaarheid: techniek

Answer 13

Huid met 2 handen
oppakken, of verschuiven
t.o.v. de onderlaag

Question 14

Huidoppakbaarheid/

Huidverschuifbaarheid: indicatie

Answer 14

Eventuele verklevingen
van huid t.o.v. de
onderlaag waarnemen

Question 15

Spierspanning: techniek

Answer 15

Bolle spieren: Spiergroep
met 2 handen omvatten en
inknijpen om spierspanning
waar te nemen.
Platte spieren: Met de
vingertoppen schuin op het
spierweefsel de spier
indrukken

Question 16

Spierspanning: indicatie

Answer 16

Spierspanning waarnemen

Question 17

Definitie intermitterend drukken

Answer 17

Bij intermitterend drukken wordt zo veel mogelijk met beide handen gewerkt. De handen worden zo geplaatst dat er een goede aansluiting is op het te behandelen lichaamsdeel. Dit betekent dat de volle handen met aaneengesloten vingers
contact maken met de huid en het onderliggende spierweefsel. Vervolgens wordt er lichte druk naar beneden uitgeoefend op het weefsel. Armen + proximaal naar distaal. Romp vrij.

Question 18

Definitie effleurages

Answer 18

Een effleurage is een vloeiende ritmische strijkbeweging over de huid, waarbij gebruik wordt gemaakt van tussenstof. Anders dan bij intermitterend drukken wordt een effleurage uitgevoerd van distaal naar proximaal.

Question 19

3 soorten effleurages

Answer 19

Lengte, Cirkel en Dwars

Question 20

4 doelen van effleurages

Answer 20

Bevorderen doorbloeding op spier- en huidniveau, ontschilferende werking van de huid, ontspanning, pijnvermindering

Question 21

5 tussenstoffen van laag naar hoog wrijvingsgehalte

Answer 21

Olie, wax, crème, zalf, poeder