Dag 1 Flashcards
In welke drie elementen is een anamnese onder te verdelen?
Sociale anamnese, klachten anamnese, gezondheidsanamnese
Doelen en effecten van massage
Verbeterde doorbloeding, verbeterde toe en afvoer van weefselvloeistoffen, verhoging van de doorlaatbaarheid van de bloedvaten, verbeterde stofwisseling, verbeterde spierfunctie, algemene verbetering van het welbevinden, invloed op het krachtgevoel, invloed op vermoeidheid, invloed op verdieping van de ademhaling, invloed op slaapbevordering, invloed op stemming en psyche
Noem twee indicaties van massage
Sederend of stimulerend
Absolute contra-indicaties
Koorts, algemene infectieziekten, te veel pijn, extreme vermoeidheid en uitputting, slechte algemene gezondheid, besmettelijke huidaandoeningen, algemeen onwel zijn
Absolute plaatselijke contra-indicaties
Ontstekingen, traumata, vaataandoeningen
Algemene relatieve contra-indicaties
Hoge of lage bloeddruk, hartafwijkingen
Plaatselijke, relatieve contra-indicaties
Niet besmettelijke huidaandoeningen, zwangerschap, spataderen, buikmassage na een maaltijd, medicijn gebruik
4 onderzoeksgebieden bij palpatie
Temperatuur, vochtigheid, huidoppakbaarheid/huidverschuifbaarheid, spierspanning
Temperatuur: techniek
Rugzijde van de hand
Temperatuur: indicatie
Ontsteking waarnemen
Vochtigheid: techniek
Met twee volle handen glijdend
Vochtigheid: indicatie
Huid voorbereiding,
bepalen van gebruik van
massageolie/wax
Huidoppakbaarheid/
Huidverschuifbaarheid: techniek
Huid met 2 handen
oppakken, of verschuiven
t.o.v. de onderlaag
Huidoppakbaarheid/
Huidverschuifbaarheid: indicatie
Eventuele verklevingen
van huid t.o.v. de
onderlaag waarnemen
Spierspanning: techniek
Bolle spieren: Spiergroep met 2 handen omvatten en inknijpen om spierspanning waar te nemen. Platte spieren: Met de vingertoppen schuin op het spierweefsel de spier indrukken
Spierspanning: indicatie
Spierspanning waarnemen
Definitie intermitterend drukken
Bij intermitterend drukken wordt zo veel mogelijk met beide handen gewerkt. De handen worden zo geplaatst dat er een goede aansluiting is op het te behandelen lichaamsdeel. Dit betekent dat de volle handen met aaneengesloten vingers
contact maken met de huid en het onderliggende spierweefsel. Vervolgens wordt er lichte druk naar beneden uitgeoefend op het weefsel. Armen + proximaal naar distaal. Romp vrij.
Definitie effleurages
Een effleurage is een vloeiende ritmische strijkbeweging over de huid, waarbij gebruik wordt gemaakt van tussenstof. Anders dan bij intermitterend drukken wordt een effleurage uitgevoerd van distaal naar proximaal.
3 soorten effleurages
Lengte, Cirkel en Dwars
4 doelen van effleurages
Bevorderen doorbloeding op spier- en huidniveau, ontschilferende werking van de huid, ontspanning, pijnvermindering
5 tussenstoffen van laag naar hoog wrijvingsgehalte
Olie, wax, crème, zalf, poeder
