Ćwiczenia 2

Question 1

Jakie są uzależnienia?

Answer 1

Uzależnienia substancjonalne (od substancji psychoaktywnych) i uzależnienie behawioralne (od różnych czynności i aktywności).

Question 2

Standardowa porcja alkoholu (SPA) w Polsce…

Answer 2

10 g lub 12,5 ml czystego alkoholu etylowego, co stanowi:

200 g piwa (zawartość alkoholu 5%), lub 100 g wina (10%), lub 25 g wódki (40%), lub 10 g czystego spirytusu

Question 3

Ile SPA ma puszka piwa (5%)?

Answer 3

2 porcje.

Question 4

Ile SPA ma butelka wina (10%)?

Answer 4

7,5 porcji.

Question 5

Ile SPA ma małpka wódki (40%)?

Answer 5

6,2 porcji.

Question 6

Ile SPA ma butelka wódki (40%)?

Answer 6

17 porcji.

Question 7

3 lub więcej kryteriów występujących łącznie przez pewien okres w ciągu ostatniego roku:

Answer 7

1. Silne pragnienie przyjmowania substancji albo poczucie przymusu jej przyjmowania;
2. Trudności kontrolowania zachowania związanego z przyjmowaniem substancji, jego rozpoczęcia, zakończenia i ilości;
3. Fizjologiczne objawy stanu odstawienia, występujące po przerwaniu lub zmniejszeniu ilości przyjmowanej substancji.
4. Stwierdzenie tolerancji;
5. Z powodu zaniedbywania substancji psychoaktywnych narastające zaniedbywanie alternatywnych źródeł przyjemności/zainteresowań;
6. Przyjmowanie substancji mimo wyraźnie szkodliwych następstw takich jak: uszkodzenie wątroby, stany obniżonego nastroju.

Question 8

Teoria Allostazy to…

Answer 8

= sztuczna homeostaza.

Question 9

Picie umiarkowane (niskiego ryzyka) to jakie?

Answer 9

20g czystego alkoholu dla K i 40g dla M.
Dziennie. Ale nie częściej niż 5 dni w tygodniu.

Question 10

Picie ryzykowne to jak?

Answer 10

20-40g czystego alkoholu dla K i 40-60g dla M.

Tygodniowo:
140-209g - K
230-349g - M

Question 11

Picie szkodliwe to jak?

Answer 11

Regularne spożycie >40g czystego alkoholu dla K i >60g dla M.

Tygodniowo:
210+g - K
350+g - M