cours 9 Flashcards
Activité locomotrice
Quelle % de la phase de la marche représente la phase de support?
60%
Quelle % du cycle de marche représente la phase d’envol, de balancement ou d’oscillation?
40%
Qu’est ce que comprend la phase de support? (évènements x3)
- Contact du talon
- Levée controlatérale des orteils
- Contact controlatéral du talon
Le contact du talon représente ?% du cycle de marche?
Quelle période?
0%
Double appui (0-10%)
La levée controlatéral des orteils représente ?% du cycle de marche?
Quelle période?
10%
Simple appui (10-50%)
Le contact controlatéral du talon représente ?% du cycle de marche?
Quelle période?
50%
Double appui (poussé) (50-60%)
La levée des orteils représente ?% du cycle de marche ?
Quelle période?
60%
Envol (60-100%)
La phase de balancement représente quelle phase de la marche en %?
60-100%
Quelle est la phase la plus longue entre la phase de support et la phase d’envol?
La phase de support (60% vs 40%)
Quelle est le début et la fin du double support initial (0 à 10%)?
Début: contact initial d’un membre inférieur
Fin: moment ou le membre inf controlat quitte le sol
Quelle est le début et la fin du double support terminal (50 à 60%)?
Début: moment ou le membre inf en envol arrive au sol
Fin: moment ou le membre inf controlat quitte le sol
Lorsqu’un membre inf se trouve en contexte de double support initial, le membre controlatéral est à quelle phase?
Double support terminal
Plus on aug la vitesse de marche, plus la durée de double support est ?
Réduite
Quelle changement dans la phase de double support indique le changement de la marche vers la course?
Lorsque la phase atteint 0 seconde
Si la vitesse de course augmente en continue, la phase de double appui devient ?
Négative
La course est caractérisé par quoi?
Disparition des temps de double support
Quelle est le début et la fin de la phase de support (simple appui 40%)?
Début: premier contact du pied avec le sol
Fin: décollement des orteils
Quelle est le début et la fin de la phase d’oscillation (60%)?
Début: décollement des orteils
Fin: premier contact du pied avec le sol
Quelles sont les 3 périodes de la phase de support?
Réception du poids
Mi-support
Poussée
Est-ce que la phase d’oscillation à des subdivision? si oui, lesquelles?
Non
La phase de support représente quel % du cycle?
0-28%
La phase d’envol (oscillation), représente quel % du cycle?
28-100% (64%)
Qu’est ce qui permet l’aug de la vitesse de course?
Aug la foulée (la grandeur de l’enjambée)
Aug la cadence
Quelle est la première stratégie pour aug la vitesse de course?
Aug la foulée (maximum dépend de la force et de la flexibilité)
