Cours 9-10

Question 1

Qui est le fondateur de la thérapie expérientielle?

Answer 1

Leslie Greenberg.

Question 2

Quelles approches sont incluses dans la thérapie expérientielle?

Answer 2

Thérapie centrée sur le client, Gestalt thérapie, Focusing, TCÉ, PGRO.

Question 3

Quel est le but de la thérapie expérientielle?

Answer 3

Favoriser le contact avec les émotions et les besoins.

Question 4

Quelle est la différence entre les émotions primaires et secondaires?

Answer 4

Les primaires sont immédiates et fondamentales, les secondaires masquent souvent les primaires.

Question 5

Que favorise l’accès aux émotions primaires?

Answer 5

L’action constructive.

Question 6

Quels sont les trois piliers de la thérapie centrée sur le client?

Answer 6

Empathie, regard positif inconditionnel, congruence.

Question 7

Quel est le rôle du thérapeute en thérapie centrée sur le client.

Answer 7

Suivre et soutenir le client sans diriger.

Question 8

Que vise la Gestalt thérapie?

Answer 8

Rétablir le contact avec soi-même et les émotions.

Question 9

Quelles sont les interruptions de contact selon la Gestalt?

Answer 9

Introjection, projection, rétroflexion, confluence, déviance.

Question 10

Que signifie le terme “introjection”?

Answer 10

Intérioriser des valeurs ou normes sans les remettre en question.

Question 11

Que signifie le terme “projection’?

Answer 11

Attribuer à autrui ses propres sentiments refoulés.

Question 12

Qu’est-ce que la rétroflexion?

Answer 12

Retourner contre soi-même ce qu’on voudrait exprimer vers l’extérieur.

Question 13

Quel est l’objectif des techniques verbales en Gestalt?

Answer 13

Accéder aux émotions primaires.

Question 14

Quelle est l’utilité des phrases comme “reste avec ça”?

Answer 14

Encourager l’approfondissement émotionnel.

Question 15

Pourquoi utiliser le “je” en thérapie?

Answer 15

Pour favoriser l’appropriation des émotions.

Question 16

À quoi sert la technique de “chaise vide”?

Answer 16

Terminer des expérences relationnelles inachevées.

Question 17

Qu’est-ce qu’une expérience inachevée?

Answer 17

Émotion ou besoins non exprimé qui persiste.

Question 18

Quels types de situations sont visées par la chaises vide?

Answer 18

Relations brisées, traumatismes, pertes.

Question 19

Que permet le dialogue avec la chaise vide?

Answer 19

L’expression, la différenciation et la résolution des émotions.

Question 20

Quelle est la dernière étape de la chaise vide?

Answer 20

La résolution et le lâcher-prise.

Question 21

À quoi sert la technique des “deux chaises”?

Answer 21

Résoudre des conflits internes (ex : critique vs affectif).

Question 22

Que signifie “introjection de standards”?

Answer 22

Intériorisation de normes qui peuvent entrer en conflit avec les besoins.

Question 23

Quelle est la première étape des “deux chaises”?

Answer 23

Le stade d’opposition.

Question 24

Que permet le stade d’identification?

Answer 24

La clarification des deux parties en conflit.

Question 25

Quelle est l'issue du stade d'intégration?

Answer 25

Un compromis et des décisions alignées avec les besoins.

Question 26

Qui a développé le Focusing?

Answer 26

Engene Gendlin.

Question 27

Quelle est l'idée clé du Focusing?

Answer 27

Le corps contient un savoir implicite sur nos expériences.

Question 28

Pourquoi est-ce que l'information corporelle est importante?

Answer 28

Elle permet de sortir du blocage physiologique.

Question 29

Quel est le but du Focusing?

Answer 29

Symboliser les ressentis corporels pour agir.

Question 30

Que signifie "se concentrer sur le senti"?

Answer 30

être attentif aux sensations internes.

Question 31

Quelle est la première étape du Focusing?

Answer 31

Le dégagement - identifier le problème.

Question 32

Quelle est la deuxième étape du Focusing?

Answer 32

L'attention au senti.

Question 33

Que se passe-t-il à l'étape de l'étiquetage?

Answer 33

Nommer la sensation.

Question 34

Pourquoi vérifier l'étiquette avec le corps?

Answer 34

Pour assurer qu'elle correspond à l'expérience vécue.

Question 35

Quelle est l'étape de réception?

Answer 35

Explorer la signification de l'expérience nommée.

Question 36

Que permet la dernière étape du Focusing?

Answer 36

Identifier des actions nouvelles.

Question 37

Qui a développé la thérapie centrée sur l'émotion (TCÉ)?

Answer 37

Susan Johnson.

Question 38

Quel est le rôle de l'attachement en TCÉ?

Answer 38

Base de sécurité qui permet l'autonomie.

Question 39

Que cause un attachement insécurisant?

Answer 39

Détresse émotionnelle (intrapsychique et relationnelle).

Question 40

Qu'est-ce qu'un MIO (modèle interne opérant)?

Answer 40

Représentation mentale de soi et des autres basée sur l'attachement.

Question 41

Quels sont les styles d'attachement en TCÉ?

Answer 41

Sécurisant, insécurisant, désorganisé.

Question 42

Quelle est la séquence de réaction à la perte selon la TCÉ?

Answer 42

Colère - protestation - accrochage - désespoir - détachement.

Question 43

Quelles sont les 4 interventions de base en TCÉ?

Answer 43

Conjonctures empathiques, voix d'autrui, recadrage, rencontres engagées.

Question 44

Quels sont les 5 mouvements en thérapie individuelle centrée sur l'émotions (TCÉ-I)?

Answer 44

Reflet, assemblage, mise en acte, traitement, intégration.

Question 45

Que sont les reflets en TCÉ?

Answer 45

Miroir empathique des émotions et comportements.

Question 46

Quel est le rôle des questions évocatrices?

Answer 46

Faire émerger les émotions profondes.

Question 47

Qu'est-ce que la voix d'autrui?

Answer 47

Reprise des mots du client pour relféter un discours intériorisé.

Question 48

À quoi servent les recadrages?

Answer 48

Voir la situation sous un angle nouveau et positif.

Question 49

Que veut dire "rencontre engagée"?

Answer 49

Mise en acte émotionnelle forte du client.

Question 50

Qu veut dire l'accronyme RISSSC?

Answer 50

Répétition, images, simplicité, slow, soft, client.

Question 51

Pourquoi ralentir le rythme en thérapie (slow)?

Answer 51

Pour favoriser l'approfondissement.

Question 52

À quoi sert le ton de voix doux?

Answer 52

À sécuriser et apaiser le client.

Question 53

Que vise le C dans RISSSC?

Answer 53

Utiliser les mots du client.

Question 54

Que vise le stade I dans le TCÉ-I?

Answer 54

Stabilisation, évaluation et identification des cycles négatifs.

Question 55

Quel est l'objectif sur stade II en TCÉ-I?

Answer 55

Restructuration des MIO et acceptation de soi.

Question 56

Que vise le stade III en TCÉ-I?

Answer 56

Consolidation et généralisation aux relations quotidiennes?

Question 57

Que sont les expériences émotionnelles et correctives?

Answer 57

Moments thérapeutiques qui modifient des patterns anciens.

Question 58

Pourquoi valider les stratégies de régulation?

Answer 58

Pour renforcer la sécurité émotionnelle du client.

Question 59

Comment les mises en acte aident-elle?

Answer 59

Elles permettent d'exprimer ce qui ne l'a pas été dans le passé.

Question 60

Quel est l'objectif utilme de la TCÉ?

Answer 60

Créer une nouvelle sécurité intérieure et relationnelle.