Cours 7 - 8 Flashcards
Quels sont les éléments fondamentaux à considérer en apprentissage moteur?
- Différences individuelles
- Habiletés motrices
Fondamentalement, quels sont les objectifs d’apprentissage en motricité?
Les habiletés motrices
Comment peut-on définir une habileté?
C’est la capacité à parvenir à un résultat avec :
- Le maximum de certitude
- Le minimum d’énergie et de temps
Qu’est-ce qu’une habileté ouverte? Exemple:
Environnement variable et imprévisible pendant la durée de l’action, l’environnement peu changer.
Exemple: un joueur de soccer.
Qu’est-ce qu’une habileté fermée? Exemple?
Environnement stable et prévisible pendant la durée de l’action.
Exemple: Course ou natation.
Qu’est-ce qu’une habileté discrète? Exemple?
Environnement avec un début et une fin distinct (un mouvement).
Exemple: Tir à l’arc ou attraper un ballon.
Qu’est-ce qu’une habileté sérielle? Exemple?
Enchainement d’habileté discrètes (plusieurs mouvement) .
Exemple: Plongeon ou gymnastique.
Qu’est-ce qu’une habileté continue? Exemple?
Pas de début et de fin distincts.
Exemple: Jonglerie ou course de F1.
Donnez les 3 catégories classant les habiletés sur les relations interpersonnelles:
- Habiletés psychomotrices
- Habileté Comotrices
- Habileté sociomotrices
Quels sont les 3 types d’HMF (Habiletés Motrices Fondamentales) ?
- Locomotion
- Contrôle d’objet
- Stabilité / Équilibre
Quelles sont les 3 grandes étapes en apprentissage moteur?
- Exploration cognitive
- Dissociation
- Stabilisation
Quels peuvent être les indicateurs de la performance? Les mesures de la performance?
Indicateurs:
- Temporaux
- Spatiaux
- Cinématiques et cinétiques
- Neuromuscualaires
Mesures:
- Vitesse
- Précision
- Amplitude de la réponse
- Temps de latence
Qu’est-ce que la variabilité? En quoi cette notion est importante en apprentissage?
- Diminution du nombre/fréquence des erreurs.
- Le but ultime est d’être capable de faire le mouvement avec le plus de facilité possible et le moins d’erreur.
*Le paramètre d’exécution devient de plus en plus efficace.
Quelles sont les 4 caractéristiques de l’apprentissage moteur?
- Comportement pas directement observable.
- Modification des processus internes nécessaires à la production d’un mouvement.
- Résultat direct de la pratique.
- Relativement permanent, apprentissage aboutit à un ou des automatismes.
Quelle notion fondamentale est associée à l’apprentissage moteur?
La PERFORMANCE
Comment mesurer l’apprentissage moteur?
La COURBE DE PERFORMANCE
Qu’est-ce qu’un test de rétention? Son importance?
C’est quoi?
Suite à des sessions d’acquisitions, on observe un temps d’arrêt.
Son importance?
Permet de séparer :
- les effets temporaires (découverte de la pratique)
- les effets permanents (automatisme).