Cours 7 Flashcards

1
Q

Comment les cognitions se reflètent-elles comme sources de motivation?

A

Par
1- Plans d’action, buts et intentions
2- Croyances de contrôle personnel(attentes), auto-efficacité et croyance de maîtrise
3- Concept de soi, agentivité, autorégulation et identité

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Qui ont élaboré une théorie sur les plans, et en quelle année?

A

Miller, Galanter et Pribram en 1960.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Quels sont les trois types de représentations mentales des états idéaux?

A
  1. Comportements (ex: manière de parler idéale)
  2. Objets de l’environnement (ex: souliers de marche idéaux)
  3. événements (ex: mariage idéal)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

De quoi avons nous besoin pour formuler un plan?

A

Des représentations mentales des ÉTATS IDÉAUX, de la conscience de l’ÉTAT ACTUEL et l’ÉCART qui sépare les deux états.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Comment peut se manifester une motivation corrective?

A

Par la formulation d’un plan d’action pour diminuer l’écart entre l’état actuel et l’état idéal.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Par quel autre mot pourrions nous définir un grand écart entre l’état actuel et l’état idéal?

A

l’incongruence.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Qu’est-ce qu’un plan et à quoi sert-il?

A

C’est un moyen cognitif pour faire progresser l’état actuel vers l’état idéal.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Comment se déroule un plan?

A
  1. Agir pour atteindre l’état idéal.

2. Changer et réviser plan inefficace.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Qu’est-ce qui déterminera l’énergie du comportement?

A

l’écart (incongruence)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Qu’est-ce qui donnera la direction au comportement?

A

le plan

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Décrire la théorie du plan TOTQ.

A

Tester (comparer état actuel à idéal)
Opérer (agir sur environnement)
Tester (comparer état actuel à idéal): si incongruence, retour à O, si congruence,
Quitter. On quitte lorsque l’état présent est l’état idéal
Après avoir évalué l’écart, on formule le plan. ça serait entre T et O.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Quels sont les deux types de processus d’écart?

A

La réduction d’écart et la création d’écart.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Quelles sont les différences entre les processus de réduction d’écart et de création d’écart?

A

Réduction: Réactif (à l’environnement), Insuffisance observée, motivation corrective, fondée sur plan d’action.

Création: Proactif(soi), croissance désirée, motivation de se fixer soi-même un but futur.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

À quoi servent les affects par rapport à l’écart (incongruence)?

A

Indiquent la réduction de l’écart et motivent le comportement.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Comment reconnaître les affects positifs?

A

Se produisent lors de bonne/excellente performance.

ex: espoir, excitation, volonté, bonheur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Comment reconnaître les affects négatifs?

A

Se produisent lors de pas assez bonne performance.

ex: frustration, anxiété, tristesse

17
Q

Qui sont les deux personnes qui ont élaboré une théorie sur les buts en 2002?

A

Locke et Latham

18
Q

Dans quel domaine sont surtout utilisés les buts?

A

En psychologie du travail.

19
Q

Qu’est-ce que sont des buts et à quoi servent-ils?

A

Ce sont tout ce qu’un individu s’efforce d’accomplir. Ils génèrent de la motivation en dirigeant l’attention sur écart entre niveau actuel et idéal d’accomplissement.

20
Q

Comment nomme-t-on l’écart entre le niveau actuel et idéal d’accomplissement?

A

L’écart but-performance.

21
Q

Quels sont les trois types de buts qui généreront une performance optimale avec beaucoup d’effort et de persévérance?

A

Les buts spécifiques, difficiles et concordants avec le soi (authentiques, endossés par le soi, associés aux ressources motivationnelles internes)
VS ambigus, faciles, non concordants.

22
Q

Quel est le rôle des buts spécifiques?

A

De diriger le comportement (attention et planification)

23
Q

Quels sont les rôles des buts difficiles?

A

d’énergiser le comportement (effort) et de maintenir le comportement (persévérance)

24
Q

Quels sont les rôles des buts concordants?

A

d’énergiser le comportement (effort), de maintenir le comportement (persévérance) et de diriger le comportement (attention et planification)

25
Vrai ou faux: La performance dépend seulement de la motivation créee par les buts spécifiques, difficiles et concordants.
Faux, peut aussi dépendre de l'entraînement, des habiletés et des ressources.
26
Qui a élaboré la théorie sur les intentions de mise en oeuvre des buts en 1999?
Gollwitzer
27
Qu'est-ce que sont les intentions de mise en oeuvre dans les buts?
La FAÇON dont les buts, une fois fixés, sont RÉALISÉS. | Décider OÙ et QUAND poser un comportement orienté vers un but. (Commencer, maintenir le cap, recommencer)
28
Quelle est la meilleure manière de réaliser des buts à long terme?
Diviser en série de buts à court terme. | Les buts à long terme et cette division influencent la persévérance du comportement.
29
Qu'est-ce que sont les attentes?
Notre motivation à exercer un contrôle personnel sur ce qui nous arrive.
30
Exercer notre contrôle personnel, c'est ...
tenter d'augmenter les conséquences souhaitables et diminuer les conséquences indésirables.
31
De quoi dépend notre force à essayer d'exercer du contrôle?
de la force des attentes de pouvoir réussir à le faire.
32
Quels sont les deux types d'attentes?
Les attentes d'efficacité et les attentes de conséquence.
33
Que sont les attentes d'efficacité?
Jugement de notre capacité à exécuter un action. Probabilité qu'un individu puisse se comporter d'une façon particulière.
34
Que sont les attentes de conséquence?
Jugement sur le fait qu'une action donnée va provoquer une conséquence particulière. Probabilité que certaines conséquences résultent du comportement adopté.
35
Quelles sont les deux questions clés qu'on peut se poser pour différencier les attentes de conséquence des attentes d'efficacité?
Attentes de conséquence: Est-ce que ça va fonctionner? | Attente d'efficacité: Puis-je le faire?
36
Qui a élaboré la théorie d'auto-efficacité?
Bandura.