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PSY1045-B > Cours 7 > Flashcards

Cours 7 Flashcards

1
Q

Comment les cognitions se reflètent-elles comme sources de motivation?

A

Par
1- Plans d’action, buts et intentions
2- Croyances de contrôle personnel(attentes), auto-efficacité et croyance de maîtrise
3- Concept de soi, agentivité, autorégulation et identité

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2
Q

Qui ont élaboré une théorie sur les plans, et en quelle année?

A

Miller, Galanter et Pribram en 1960.

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3
Q

Quels sont les trois types de représentations mentales des états idéaux?

A
  1. Comportements (ex: manière de parler idéale)
  2. Objets de l’environnement (ex: souliers de marche idéaux)
  3. événements (ex: mariage idéal)
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4
Q

De quoi avons nous besoin pour formuler un plan?

A

Des représentations mentales des ÉTATS IDÉAUX, de la conscience de l’ÉTAT ACTUEL et l’ÉCART qui sépare les deux états.

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5
Q

Comment peut se manifester une motivation corrective?

A

Par la formulation d’un plan d’action pour diminuer l’écart entre l’état actuel et l’état idéal.

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6
Q

Par quel autre mot pourrions nous définir un grand écart entre l’état actuel et l’état idéal?

A

l’incongruence.

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7
Q

Qu’est-ce qu’un plan et à quoi sert-il?

A

C’est un moyen cognitif pour faire progresser l’état actuel vers l’état idéal.

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8
Q

Comment se déroule un plan?

A
  1. Agir pour atteindre l’état idéal.

2. Changer et réviser plan inefficace.

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9
Q

Qu’est-ce qui déterminera l’énergie du comportement?

A

l’écart (incongruence)

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10
Q

Qu’est-ce qui donnera la direction au comportement?

A

le plan

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11
Q

Décrire la théorie du plan TOTQ.

A

Tester (comparer état actuel à idéal)
Opérer (agir sur environnement)
Tester (comparer état actuel à idéal): si incongruence, retour à O, si congruence,
Quitter. On quitte lorsque l’état présent est l’état idéal
Après avoir évalué l’écart, on formule le plan. ça serait entre T et O.

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12
Q

Quels sont les deux types de processus d’écart?

A

La réduction d’écart et la création d’écart.

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13
Q

Quelles sont les différences entre les processus de réduction d’écart et de création d’écart?

A

Réduction: Réactif (à l’environnement), Insuffisance observée, motivation corrective, fondée sur plan d’action.

Création: Proactif(soi), croissance désirée, motivation de se fixer soi-même un but futur.

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14
Q

À quoi servent les affects par rapport à l’écart (incongruence)?

A

Indiquent la réduction de l’écart et motivent le comportement.

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15
Q

Comment reconnaître les affects positifs?

A

Se produisent lors de bonne/excellente performance.

ex: espoir, excitation, volonté, bonheur

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16
Q

Comment reconnaître les affects négatifs?

A

Se produisent lors de pas assez bonne performance.

ex: frustration, anxiété, tristesse

17
Q

Qui sont les deux personnes qui ont élaboré une théorie sur les buts en 2002?

A

Locke et Latham

18
Q

Dans quel domaine sont surtout utilisés les buts?

A

En psychologie du travail.

19
Q

Qu’est-ce que sont des buts et à quoi servent-ils?

A

Ce sont tout ce qu’un individu s’efforce d’accomplir. Ils génèrent de la motivation en dirigeant l’attention sur écart entre niveau actuel et idéal d’accomplissement.

20
Q

Comment nomme-t-on l’écart entre le niveau actuel et idéal d’accomplissement?

A

L’écart but-performance.

21
Q

Quels sont les trois types de buts qui généreront une performance optimale avec beaucoup d’effort et de persévérance?

A

Les buts spécifiques, difficiles et concordants avec le soi (authentiques, endossés par le soi, associés aux ressources motivationnelles internes)
VS ambigus, faciles, non concordants.

22
Q

Quel est le rôle des buts spécifiques?

A

De diriger le comportement (attention et planification)

23
Q

Quels sont les rôles des buts difficiles?

A

d’énergiser le comportement (effort) et de maintenir le comportement (persévérance)

24
Q

Quels sont les rôles des buts concordants?

A

d’énergiser le comportement (effort), de maintenir le comportement (persévérance) et de diriger le comportement (attention et planification)

25
Q

Vrai ou faux: La performance dépend seulement de la motivation créee par les buts spécifiques, difficiles et concordants.

A

Faux, peut aussi dépendre de l’entraînement, des habiletés et des ressources.

26
Q

Qui a élaboré la théorie sur les intentions de mise en oeuvre des buts en 1999?

A

Gollwitzer

27
Q

Qu’est-ce que sont les intentions de mise en oeuvre dans les buts?

A

La FAÇON dont les buts, une fois fixés, sont RÉALISÉS.

Décider OÙ et QUAND poser un comportement orienté vers un but. (Commencer, maintenir le cap, recommencer)

28
Q

Quelle est la meilleure manière de réaliser des buts à long terme?

A

Diviser en série de buts à court terme.

Les buts à long terme et cette division influencent la persévérance du comportement.

29
Q

Qu’est-ce que sont les attentes?

A

Notre motivation à exercer un contrôle personnel sur ce qui nous arrive.

30
Q

Exercer notre contrôle personnel, c’est …

A

tenter d’augmenter les conséquences souhaitables et diminuer les conséquences indésirables.

31
Q

De quoi dépend notre force à essayer d’exercer du contrôle?

A

de la force des attentes de pouvoir réussir à le faire.

32
Q

Quels sont les deux types d’attentes?

A

Les attentes d’efficacité et les attentes de conséquence.

33
Q

Que sont les attentes d’efficacité?

A

Jugement de notre capacité à exécuter un action. Probabilité qu’un individu puisse se comporter d’une façon particulière.

34
Q

Que sont les attentes de conséquence?

A

Jugement sur le fait qu’une action donnée va provoquer une conséquence particulière. Probabilité que certaines conséquences résultent du comportement adopté.

35
Q

Quelles sont les deux questions clés qu’on peut se poser pour différencier les attentes de conséquence des attentes d’efficacité?

A

Attentes de conséquence: Est-ce que ça va fonctionner?

Attente d’efficacité: Puis-je le faire?

36
Q

Qui a élaboré la théorie d’auto-efficacité?

A

Bandura.

PSY1045-B (1 decks)

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