Cours 5 et 6 Flashcards
V ou F: un muscle peut travailler seul
Faux
Quels sont les trois types de contraction musculaire
Concentrique
Excentrique
Isométrique
Lorsque je fais une extension de l’avant bras avec une charge. Mon biceps brachial fait quelle type de contraction
Contraction excentrique
Quels sont les muscles agonistes/antagonistes principaux du corps
Fléchisseurs/ Extenseurs
Adducteurs/Abducteurs
Rotateurs internes/ Rotateurs externes
Lorsque les fléchisseurs sont en contraction concentrique, les extenseurs sont…
Silencieux, Étirés ou en contraction excentrique
Quels sont les 4 rôles musculaires?
Agoniste (assistant-agoniste)
Antagoniste
Synergiste
Stabilisateurs
V ou F: un muscle antagoniste est nécessairement à l’opposé du muscle agoniste (sa localisation)
Vrai
Quel est la définition d’un muscle synergiste?
Muscle qui accompagne une action considéré comme muscles antagoniste partiel en neutralisant une action indésirable d’un muscle lors d’un mouvement
Quels sont les deux muscles de la cheville qui agissent comme stabilisateurs?
muscles inverseur et éverseur
Quel est la définition d’un muscle polyarticulaires?
Muscle qui croisent au moins deux articulations
ex: M. gastrocnémien qui croisent le genou et la cheville
Quels sont les trois composantes du tronc
Poitrine (thorax)
Abdomen
Région lombaire
Combien il y a de vertèbres? (dans ce cours)
33 vertèbres
7 cervicales
12 thoraciques
5 lombaire
5 sacrales
4 coccygiennes
Quels sont les 5 parties dans l’Arc vertébral
Trou vertébral (foramen vertébral)
Pédicules
Lames
Processus transverses
Processus épineux
Il y a combien de côtes et quelle est leur nom?
1à 7 : vraies côtes
8à 10 Fausses côtes
11 et 12 Fausses côtes (flottantes)
une côte est un os ___ avec une surface interne(inférieure) ___ et une surface externe (supérieure) ____
os plat
surface interne rugeuse
surface externe lisse