Cours 4 Flashcards
Quel autre nom peut-on donner au modèle transthéorique?
Modèle des stades de changement
Quels sont les 5 étapes du modèle transthéorique?
La précontemplation
La contemplation
La préparation
L’action
Le maintien
Qu’est ce que la précontemplation?
L’individu n’a pas l’intention d’abandonner un comportement à risque
Qu’est ce que la préparation?
L’individu a l’intention de changer de comportement dans les mois à venir. Il sait déjà quelles sont les actions à accomplir pour enrayer le comportement nuisible.
Qu’est ce que la contemplation?
L’étape où l’individu a l’intention de changer dans les 6 mois à venir, mais n’a pas initié le changement.
Dans l’étape de la contemplation, qu’advient-il d’un individu qui ne passe pas à l’action dans les délais (6 mois à venir)?
Il demeurera à ce stade durant quelques années (deux ans en moyenne)
Qu’est ce que l’action ?
L’étape où l’individu a changé son comportement.
Vrai ou faux, durant l’étape de l’action, il y a risque de rechute pendant 6 mois.
Vrai
Qu’est ce que l’étape de maintien?
L’étape où l’individu continue de maintenir le comportement de santé jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de risque de rechute.
Pourquoi est ce que le modèle transthéorique est-il utile?
Ce modèle est utile pour évaluer quel stade se situe la motivation d’un individu à changer, afin d’utiliser ensuite une approche motivationnelle au changement approprié.
À quel comportement le modèle transthéorique a été appliqué?
Fumer
Boire de l’alcool
Exercice physique
Quels sont les 4 modèles socio-cognitifs?
Le modèle d la croyance de la santé
Le modèle de l’action raisonnée
Le modèle du comportement planifié
Le modèle intégratif de la prédiction comportementale
Vrai ou faux, selon le modèle de la croyance de la santé, pour qu’une personne accomplisse un comportement recommandé pour sa santé, elle doit tout d’abord croire qu’elle n’est pas à risque d’éprouver des effets négatifs.
Faux, elle doit d’abord croire qu’elle est à risque d’éprouver des effets négatifs
Comment nomme-tu-on les effets négatifs d’un comportement à risque?
La vulnérabilité perçue
Selon le modèle de la croyance à la santé, pour quelles raisons une personne accomplirait un comportement recommandé pour sa santé?
1- elle doit croire qu’elle est à risque d’éprouver des effets négatifs —— vulnérabilité perçue
2- elle doit croire que ces risques sont sérieux —— gravité perçue
3- elle doit croire que les bénéfices reliés à ce comportement surpassent les coûts qui y sont liés—— coûts et bénéfices
4- elle doit croire qu’elle a les capacités pour adapter ce comportement —— contrôle perçu
Qu’est-ce qui peut augmenter la probabilité d’adopter le comportement?
S’il y a des incitatifs à agir
De quels ordres les incitatifs à agir peuvent-ils faire partie?
Externe ou interne
Quels sont les 4 variables du modèle de la croyance à la santé?
1- vulnérabilité perçue
2- gravité perçue
3- coût et bénéfices
4- contrôle perçue
Pour quels comportements le modèle de la croyance à la santé a-t-il été appliqué?
Régime alimentaire
Safe-sex
Vaccinations
Visites dentistes
Exercice physique
Vrai ou faux, en utilisant les variables clés du Modèle de la croyance à la santé, il est possible d’inciter une personne à adopter un comportement de santé.
Vrai
Que postule le modèle de l’action raisonnée de Fishbein et Ajzen?
Il postule que la plupart des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu.
Selon le modèle de l’action raisonnée, par quoi le comportement est-il prédit?
Par l’intention
Selon le modèle d l’action raisonnée, de quoi est ce que l’intention découle?
De l’attitude envers le comportement qui est déterminée par les croyances comportementales et de la norme subjective
Dans le modèle de l’action raisonnée, qu’est-ce qui détermine la norme subjective?
Elle est déterminée par les croyances normatives
Qu’est ce qu’une attitude?
C’est une évaluation globale acquise d’un objet (personne, situation ou sujet) qui influence la pensée et l’action.
Qu’est ce qu’un croyance comportementale?
Les croyances comportementales sont les croyances quant aux conséquences d’un comportement.
Qu’est ce que reflète la norme subjective?
Elle reflète la perception de l’individu relativement aux pressions sociales saillantes ressenties quant à l’exécution d’un comportement.
Qu’est-ce qu’une croyance normative?
Ce sont des croyances que possède l’individu selon laquelle des personnes ou des groupes de personnes importants attendent un comportement donné de sa part.
Comportement = intention = ?
Attitude empiriquement pondérée + norme subjective empiriquement pondérée
Par quoi est mesurée la relation entre l’intention et le comportement?
Par corrélation
Par quoi est mesurée la relation entre l’attitude + norme subjective?
Mesurée par la régression multiple pour une population spécifique et un comportement spécifique, ce qui fournit de plus pondération empirique d’attitude et norme subjective.
Attitude = ?
Somme des (croyances comportementales X évaluation des conséquences des comportements)
Quel est le meilleur prédicateur du comportement?
L’intention
Qu’est ce qu’une attitude générale?
C’est une évaluation globale qui s’applique à plusieurs situations ou objets.
Qu’est ce qu’une attitude spécifique?
C’est une attitude face à un comportement spécifique dans un contexte particulier à un moment donné.
Que mesurent les échelles classiques d’attitude?
Elles mesurent souvent une attitude générale qui prédira bien un comportement en général ou un indice comportemental composite.
Vrai ou faux, une attitude spécifique ne prédira pas bien un comportement spécifique dans un contexte particulier à un moment donné, mais bien un comportement général.
Faux, elle prédira bien un comportement spécifique mais pas un comportement général.
Dans quel cas la corrélation entre l’attitude et le comportement est de 0,71?
Dans le cas où il y a correspondance entre le niveau de mesure de la l’attitude et du comportement.
Quels sont les 4 marqueurs qui définissent le niveau de correspondance attitude-comportementale?
Une action
Une cible
Une situation
Le temps
Vrai ou faux, plus les 4 marqueurs de la mesure de l’attitude sont semblables aux marqueurs du comportement, plus la relation attitude-comportement sera solide.
Vrai
Qu’est ce qui fait que la relation attitude-comportementale sera solide?
Plus le délai de l’émission du comportement est court
Pourquoi un individu aurait une attitude, mais ne voudrait pas l’exprimer?
Car elle viole une norme
Si votre attitude va dans le sens de la norme, quel comportement adopterez-vous?
Vous avez plus de chances de l’exprimer
Qu’est ce qui fait varier une norme?
Les cultures et les groupes d’appartenance
Vrai ou faux, la plupart des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu. Toutefois, ce ne sont pas tous les comportements sociaux qui sont sous le contrôle de l’individu.
Vrai
Quelle composante a été ajouté au modèle de l’action raisonnée pour créer un nouveau modèle?
La composante du contrôle comportemental.
Qu’est ce que le contrôle comportemental?
C’est l’évaluation de la personne dans ses capacités à émettre le comportement.
Le contrôle du comportement a un effet sur quoi?
Sur l’intention comportementale ou elle a un effet direct sur le comportement (lorsque le contrôle est réel)
De quoi découle le contrôle comportemental?
Il découle de la perception de contrôle.
Qu’est ce que la perception de contrôle?
Croyances sur la présence de barrières ou d’éléments faciliteurs multipliées par la force perçue de ces éléments.
À quels comportements le modèle de comportements planifiés a-t-il été appliqué?
Usage préservatif, don de sang, don d’organes
Tabagisme
Exercice physique durant la grossesse
Marche
Prise de risque au volant
Quelle est une des lacunes du modèle du comportement planifié?
Le contrôle comportemental cause le comportement ou l’intention
Qu’est ce qui remplace le contrôle comportemental dans le modèle intégratif de la prédiction comportementale?
L’auto-efficacité
De quoi découle l’auto-efficacité?
Elle découle des croyances d’efficacité (évaluation de la facilité à émettre un comportement)
Qu’est ce qui est ajouté au modèle intégratif de la prédiction comportementale?
Ajoute les habiletés de l’individu
Ajoute des contraintes environnementales qui répond aux critiques des modèles socio-cognitifs.
Pour quel type d’interventions le modèle intégratif de la prédiction comportementale est-il utile?
Il est tout particulièrement utile pour des interventions sur des comportements touchant la santé.
Quels sont les avantages de l’adaptation du modèle intégratif en prévention?
Utilise que les croyances (et non pas les évaluations)
Traite les croyances normatives descriptives (et non pas uniquement croyances normatives prescriptives)
Est adapté à la prévention universelle en éliminant les habiletés et les contraintes environnementales
