Cours 4 Flashcards

1
Q

Quel autre nom peut-on donner au modèle transthéorique?

A

Modèle des stades de changement

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Q

Quels sont les 5 étapes du modèle transthéorique?

A

La précontemplation
La contemplation
La préparation
L’action
Le maintien

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Q

Qu’est ce que la précontemplation?

A

L’individu n’a pas l’intention d’abandonner un comportement à risque

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4
Q

Qu’est ce que la préparation?

A

L’individu a l’intention de changer de comportement dans les mois à venir. Il sait déjà quelles sont les actions à accomplir pour enrayer le comportement nuisible.

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5
Q

Qu’est ce que la contemplation?

A

L’étape où l’individu a l’intention de changer dans les 6 mois à venir, mais n’a pas initié le changement.

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6
Q

Dans l’étape de la contemplation, qu’advient-il d’un individu qui ne passe pas à l’action dans les délais (6 mois à venir)?

A

Il demeurera à ce stade durant quelques années (deux ans en moyenne)

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7
Q

Qu’est ce que l’action ?

A

L’étape où l’individu a changé son comportement.

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8
Q

Vrai ou faux, durant l’étape de l’action, il y a risque de rechute pendant 6 mois.

A

Vrai

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9
Q

Qu’est ce que l’étape de maintien?

A

L’étape où l’individu continue de maintenir le comportement de santé jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de risque de rechute.

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10
Q

Pourquoi est ce que le modèle transthéorique est-il utile?

A

Ce modèle est utile pour évaluer quel stade se situe la motivation d’un individu à changer, afin d’utiliser ensuite une approche motivationnelle au changement approprié.

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11
Q

À quel comportement le modèle transthéorique a été appliqué?

A

Fumer
Boire de l’alcool
Exercice physique

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12
Q

Quels sont les 4 modèles socio-cognitifs?

A

Le modèle d la croyance de la santé
Le modèle de l’action raisonnée
Le modèle du comportement planifié
Le modèle intégratif de la prédiction comportementale

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13
Q

Vrai ou faux, selon le modèle de la croyance de la santé, pour qu’une personne accomplisse un comportement recommandé pour sa santé, elle doit tout d’abord croire qu’elle n’est pas à risque d’éprouver des effets négatifs.

A

Faux, elle doit d’abord croire qu’elle est à risque d’éprouver des effets négatifs

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14
Q

Comment nomme-tu-on les effets négatifs d’un comportement à risque?

A

La vulnérabilité perçue

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15
Q

Selon le modèle de la croyance à la santé, pour quelles raisons une personne accomplirait un comportement recommandé pour sa santé?

A

1- elle doit croire qu’elle est à risque d’éprouver des effets négatifs —— vulnérabilité perçue
2- elle doit croire que ces risques sont sérieux —— gravité perçue
3- elle doit croire que les bénéfices reliés à ce comportement surpassent les coûts qui y sont liés—— coûts et bénéfices
4- elle doit croire qu’elle a les capacités pour adapter ce comportement —— contrôle perçu

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16
Q

Qu’est-ce qui peut augmenter la probabilité d’adopter le comportement?

A

S’il y a des incitatifs à agir

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17
Q

De quels ordres les incitatifs à agir peuvent-ils faire partie?

A

Externe ou interne

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18
Q

Quels sont les 4 variables du modèle de la croyance à la santé?

A

1- vulnérabilité perçue
2- gravité perçue
3- coût et bénéfices
4- contrôle perçue

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19
Q

Pour quels comportements le modèle de la croyance à la santé a-t-il été appliqué?

A

Régime alimentaire
Safe-sex
Vaccinations
Visites dentistes
Exercice physique

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20
Q

Vrai ou faux, en utilisant les variables clés du Modèle de la croyance à la santé, il est possible d’inciter une personne à adopter un comportement de santé.

A

Vrai

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21
Q

Que postule le modèle de l’action raisonnée de Fishbein et Ajzen?

A

Il postule que la plupart des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu.

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22
Q

Selon le modèle de l’action raisonnée, par quoi le comportement est-il prédit?

A

Par l’intention

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23
Q

Selon le modèle d l’action raisonnée, de quoi est ce que l’intention découle?

A

De l’attitude envers le comportement qui est déterminée par les croyances comportementales et de la norme subjective

24
Q

Dans le modèle de l’action raisonnée, qu’est-ce qui détermine la norme subjective?

A

Elle est déterminée par les croyances normatives

25
Q

Qu’est ce qu’une attitude?

A

C’est une évaluation globale acquise d’un objet (personne, situation ou sujet) qui influence la pensée et l’action.

26
Q

Qu’est ce qu’un croyance comportementale?

A

Les croyances comportementales sont les croyances quant aux conséquences d’un comportement.

27
Q

Qu’est ce que reflète la norme subjective?

A

Elle reflète la perception de l’individu relativement aux pressions sociales saillantes ressenties quant à l’exécution d’un comportement.

28
Q

Qu’est-ce qu’une croyance normative?

A

Ce sont des croyances que possède l’individu selon laquelle des personnes ou des groupes de personnes importants attendent un comportement donné de sa part.

29
Q

Comportement = intention = ?

A

Attitude empiriquement pondérée + norme subjective empiriquement pondérée

30
Q

Par quoi est mesurée la relation entre l’intention et le comportement?

A

Par corrélation

31
Q

Par quoi est mesurée la relation entre l’attitude + norme subjective?

A

Mesurée par la régression multiple pour une population spécifique et un comportement spécifique, ce qui fournit de plus pondération empirique d’attitude et norme subjective.

32
Q

Attitude = ?

A

Somme des (croyances comportementales X évaluation des conséquences des comportements)

33
Q

Quel est le meilleur prédicateur du comportement?

A

L’intention

34
Q

Qu’est ce qu’une attitude générale?

A

C’est une évaluation globale qui s’applique à plusieurs situations ou objets.

35
Q

Qu’est ce qu’une attitude spécifique?

A

C’est une attitude face à un comportement spécifique dans un contexte particulier à un moment donné.

36
Q

Que mesurent les échelles classiques d’attitude?

A

Elles mesurent souvent une attitude générale qui prédira bien un comportement en général ou un indice comportemental composite.

37
Q

Vrai ou faux, une attitude spécifique ne prédira pas bien un comportement spécifique dans un contexte particulier à un moment donné, mais bien un comportement général.

A

Faux, elle prédira bien un comportement spécifique mais pas un comportement général.

38
Q

Dans quel cas la corrélation entre l’attitude et le comportement est de 0,71?

A

Dans le cas où il y a correspondance entre le niveau de mesure de la l’attitude et du comportement.

39
Q

Quels sont les 4 marqueurs qui définissent le niveau de correspondance attitude-comportementale?

A

Une action
Une cible
Une situation
Le temps

40
Q

Vrai ou faux, plus les 4 marqueurs de la mesure de l’attitude sont semblables aux marqueurs du comportement, plus la relation attitude-comportement sera solide.

A

Vrai

41
Q

Qu’est ce qui fait que la relation attitude-comportementale sera solide?

A

Plus le délai de l’émission du comportement est court

42
Q

Pourquoi un individu aurait une attitude, mais ne voudrait pas l’exprimer?

A

Car elle viole une norme

43
Q

Si votre attitude va dans le sens de la norme, quel comportement adopterez-vous?

A

Vous avez plus de chances de l’exprimer

44
Q

Qu’est ce qui fait varier une norme?

A

Les cultures et les groupes d’appartenance

45
Q

Vrai ou faux, la plupart des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu. Toutefois, ce ne sont pas tous les comportements sociaux qui sont sous le contrôle de l’individu.

A

Vrai

46
Q

Quelle composante a été ajouté au modèle de l’action raisonnée pour créer un nouveau modèle?

A

La composante du contrôle comportemental.

47
Q

Qu’est ce que le contrôle comportemental?

A

C’est l’évaluation de la personne dans ses capacités à émettre le comportement.

48
Q

Le contrôle du comportement a un effet sur quoi?

A

Sur l’intention comportementale ou elle a un effet direct sur le comportement (lorsque le contrôle est réel)

49
Q

De quoi découle le contrôle comportemental?

A

Il découle de la perception de contrôle.

50
Q

Qu’est ce que la perception de contrôle?

A

Croyances sur la présence de barrières ou d’éléments faciliteurs multipliées par la force perçue de ces éléments.

51
Q

À quels comportements le modèle de comportements planifiés a-t-il été appliqué?

A

Usage préservatif, don de sang, don d’organes
Tabagisme
Exercice physique durant la grossesse
Marche
Prise de risque au volant

52
Q

Quelle est une des lacunes du modèle du comportement planifié?

A

Le contrôle comportemental cause le comportement ou l’intention

53
Q

Qu’est ce qui remplace le contrôle comportemental dans le modèle intégratif de la prédiction comportementale?

A

L’auto-efficacité

54
Q

De quoi découle l’auto-efficacité?

A

Elle découle des croyances d’efficacité (évaluation de la facilité à émettre un comportement)

55
Q

Qu’est ce qui est ajouté au modèle intégratif de la prédiction comportementale?

A

Ajoute les habiletés de l’individu
Ajoute des contraintes environnementales qui répond aux critiques des modèles socio-cognitifs.

56
Q

Pour quel type d’interventions le modèle intégratif de la prédiction comportementale est-il utile?

A

Il est tout particulièrement utile pour des interventions sur des comportements touchant la santé.

57
Q

Quels sont les avantages de l’adaptation du modèle intégratif en prévention?

A

Utilise que les croyances (et non pas les évaluations)
Traite les croyances normatives descriptives (et non pas uniquement croyances normatives prescriptives)
Est adapté à la prévention universelle en éliminant les habiletés et les contraintes environnementales