Cours 3 - Fonction musculo-squelettique, vieillissement et APA Flashcards
Le % chez les aînés de 65-74 ans est passé de combien à combien entre 1978 & 2004 ?
20 à 25 %
Le % chez les aînés de75 ans et plus est passé de combien à combien entre 1978 & 2004 ?
11 à 24 %
Avec les années, que se passe-t-il avec la masse grasse corporelle ?
Il va y avoir une augmentation.
Maintenant que nous savons qu’avec le vieillissement, la masse corporelle a tendance à augmenter, quel avantage aura les athlètes ?
- Chez athlètes âgés, le taux de graisse corporelle est inferieur.
-Chez athlètes âgés, l’adiposité centrale est inferieur aussi.
À partir de quel âge environ que la masse maigre diminuera et pourquoi ?
vers l’âge d’environ 40 ans.
Causes :
À cause de la diminution de la masse musculaire et osseuse.
qu’est-ce que la sarcopénie ?
une baisse progressive et généralisée de la masse musculaire (atrophie) = diminution de la force et de la performance physique pour des patients en âge gériatrique
quels sont les 7 causes de la sarcopénie ?
▪ Résulte à la fois d’une altération des processus de protéosynthèse et de protéolyse.
▪ L’altération de la protéosynthèse est plus importante = diminution de la synthèse des protéines musculaires: si la dégradation des protéines est > à leur synthèse.
▪ Avec le vieillissement, le taux de synthèse protéique est plus faible comparé à un sujet jeune (diminution en somatotropine hypophysaire).
▪ Altération du statut hormonal: diminution GH, IGF1, Testostérone…
▪ Altération de l’innervation du SNC et SNP.
▪ Variation des apports protéiques et caloriques.
▪ En partie par un manque d’activité physique.
le phénomène de la sarcopénie est plus présente chez l’homme ou la femme ?
plus fréquent chez les hommes que chez la femmes.
Le déclin de la sarcopénie est plus sévère chez la femme ou chez l’homme ?
Chez la femme.
Tableau sur la sarcopénie
analyser l’image
qu’est-ce que la dynapénie ?
La dynapénie est définie comme une diminution de la force musculaire liée à la sarcopénie.
La dynapénie évoque les altérations fonctionnelles associées au vieillissement physiologique.
quels sont les conséquences de la dynapénie ?
Il y aura une diminution de la force en extension des genoux ainsi qu’une diminution de la puissance.
Dynapénie : perte de force musculaire au niveau des quadriceps entre l’âge de 20 à 80 ans ?
diminution de 30 à 50% de sa massse et changement qualitatif = augmentation de la masse grasse et tissus conjonctif.
La force musculaire ne pas seulement de la masse musculaire total mais aussi de quoi ?
Du nombre total de fibres activées = diminution des plaques motrices.
que se passe-t-il avec les fibres musculaires de quelqu’un aillant de la dynapénie ?
il y a une diminution du nombre et de la taille des fibres musculaire de type 2.
C’est-à-dire que le niveau de force diminue.
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sarcopénie VS dynapénie
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