Cours 2 Flashcards
Lorsque nous parlons d’hédonisme, l’individu voit le sport comme..
Comme plaisir
Lorsque nous parlons d’hygiènisme, l’individu voit le sport comme..
comme devoir de santé
Lorsque nous parlons de fatalisme, l’individu voit le corps comme..
Comme un outil
Lorsque nous parlons de volontarisme, l’individu voit le corps comme..
Comme un objet précieux
V ou F: les femmes sont plus hygiénisme (sport comme devoir) que les hommes?
Vrai
V ou F: les hommes sont plus volontarisme (corps précieux) que les femmes
Faux
V ou F: plus on vieillit plus nous voyons notre corps comme un devoir de santé?
Vrai
Quelle classe social est très fatalisme (corps outil)
les ouvriers
Nommez les 4 usages sociaux du corps et du sport
Hédonisme: sport comme plaisir
Hygiénisme: sport comme devoir de santé
Fatalisme: corps outil
Volontarisme: corps comme objet précieux
Quelle problématique est de plus en plus présente et à doublé en 30 ans au Qc?
L’obésité abdominale
Après la guerre, quelles sont les caractéristiques valorisés et figés dans l’EP
Redressement de la posture et Attitudes
Lors de la deuxieme moitié du 20ieme siècle, quelle profession prend plus d’influence en matière de santé
les médecins: pas juste parler de malades mais plus aux limités de la santé
V ou F: l’EP est utilisé comme instrument privilégié d’une politique sanitaire
Vrai
Que veut-on dire par des mesures prophylactiques? Qui sont grandement introduits dans la société Qc et Can
Des mesures dans la prévention de la maladie
Dans quelle domaine sont portés les mesures prophylactiques du Qc
Dans le domaine des environnements
V ou F: le Canada est le premier pays à mettre en lumière les limites de la médecine et des soins pour améliorer la santé
Vrai
Ils introduisent la notion des habitudes de vie dans leur politique de santé
En quelle année fut instauré la politique québécoise en matière de nutrition
1977
Qu’est qu’il y a en commun dans toutes les campagne québecoises de promotion des saines habitudes de vie?
Un slogan accrocheur
1978-1979: Au Qc, faut se tenir en santé, Viens jouer dehors
2004: Vas-y, fais-le pour toi
et ensuite Bouger plus, manger mieux
V ou F: La charte d’Ottawa à encore une influence dans nos vies après plus de 30 ans
Vrai
C’était un guide phare visant à améliorer la santé de la population
En quelle année fut instauré le plan d’action gouvernemental de promotion des saines habitudes de vies et de prévention des problèmes reliés au poids?
2006
Quelle est la définition de la promotion de la santé?
processus qui confère aux populations les moyens d’assurer un plus grand contrôle sur leur propre santé et d’améliorer celle-ci. Pas juste soins de santé mais aussi prévention et promotion
Quand a eu lieu la conférence mondiale sur les déterminants sociaux de la santé à Rio de Janeiro?
en octobre 2011
Quelle est la date du lancement national de la campagne de promotion de santé et du mieux-être au travail par Groupe Entreprises en Santé?
13 juin 2018
Promouvoir la santé veut aussi dire… (5 éléments)
- Élaborer une politique publique saine
- Créer des milieux favorables
- Renforcer l’action communautaire
- Réorienter les services de santé
- Acquérir des aptitudes individuelles
Quelles sont les 4 axes d’organisation sociale
- Choix rationnel (rapport de soi aux normes BP-médicales)
-Réalisation de soi (rapport à soi) - Dialectique sociale) rapport aux autres)
- Approche écologique (rapport au contexte)
Quels sont les 4 principaux domaines qui infleunce l’état de santé de la population
- Contexte global
- Systèmes
- Milieux de vie
- Caractéristiques individuelles
Ques que la FEEPEQ?
Fédération des éducateurs et éducatrices physiques enseignants du québec
Quels sont les facteurs qui déterminent la santé de la population
- Environnement physique
- Environnement social et économique
- Pratique sanitaire individuelle
- Services de santé
- Capacités individuelles et habiletés de gérer les difficultés
Ques que la santé sociale?
Habileté à bien interagir avec les autres et avec son environnement et à avoir des relations interpersonnelles satisfaisantes
Ques que la santé mentale?
habileté à apprendre à se servir de ses capacités intellectuelles
Ques que la santé spirituelle?
croyance en une certaine force unificatrice. Pour certains ce sera la nature, pour d’autres une force divine
C’est également la recherche d’un sens à sa vie
Ques que la santé émotionnelle ?
habileté à contrôler ses émotions et à les exprimer sans gêne et convenablement
Ques que la santé physique?
Habileté à réaliser les tâches quotidiennes avec suffisament d’énergie en réserve pour affronter les situations imprévues; s’agit de l’intégrité biologique de la personne
V ou F: pour la plupart des gens la santé est synonyme de santé physique?
Vrai
Quels sont les trois termes de la triade de la santé?
Activité physique
Condition physique
Habitudes de vie
Quels sont les facteurs influencant la santé? ainsi que leur %
Style de vie 43%
Biologie humaine 27%
Environnement 19%
Système de soins 11%
Durant quelle phase de développement d’un être humain est-il important de solliciter à adopter des saines habitudes de vie?
Puberté/ adolescence
L’activité physique aide à … (5 éléments)
- Augmente la résistance à la fatigue mentale
- Gérer le stress
- Réduire l’anxiété
- Atténuer la dépression
- Améliorer le sommeil
l’activité physique contribue positivement à … (4 éléments)
- Maintenir un poids corporel santé
- Mieux être psychologique
- Auto-contrôle et auto-efficacité
- Perception d’une meilleure qualité de vie
L’activité physique réduit les risques de… (6 éléments)
- Maladie coronarienne
- Diabète Type 2
- Ostéoporose
- Cancer du côlon, de sein et de la prostate
- Hypertension et des Attaques cérébro-vasculaire
- Obésité
V ou F: Auparanvant l’éducation à la santé se résumait à transmettre des informations mais aujourd’hui on tente aussi d’éduquer à l’information
Vrai
Quelle est la principale cause d’absence au travail?
le stress
Quel % des travailleurs ont déclaré être un peu stressés?
40%
Pourquoi est-ce que l’approche préventive est un concept clé pour la santé publique?
Car il est mieux de prévenir que de guérir
Les coûts de soins de santé vont nettement diminués et l’état de santé de la population va augmenter
Quel est le rapport qui insistait sur l’urgence de miser sur la prévention en santé publique?
Rappor Clair en décembre 2000
Par quels mots sont résumés les grandes orientations à la base du système de santé du Qc?
prévenir
guérir
soigner
Quel est le % du budget des services de santé alloué à la prévention?
2 %
V ou F: la priorité du gouvernement est de faire bouger les jeunes
Faux la priorité est de mieux les former et de leur transmettre une culture orientée vers les saines habitudes de vie (pratique régulière d’activité physique)
La kinésiologie fait appel à plusieurs domaines de la science comme… (2 domaines)
Sciences exactes (biologie, physiologie)
Sciences humaines et sociales (psycho et sociologie)
Quelles sont les données possibles pour la condition physique d’un individu?
- % de graisse
- Densité osseuse
- Cardiovasculaire
- Flexibilité
- Force musculaire
- Endurance musculaire
Quelles sont les variables que peuvent avoir une condition physique?
- Variables morphologiques
- Musculaires
- Cardiorespiratoires
- Motrices
- Métaboliques
Quelles sont les 4 dimensions de l’estime de soi?
- Intellectuelle
- Physique
- Sociale
- Émotionnelle
Compléter la phrase:
La kinésiologie est la science…
du mouvement
Quel est la signification d’un QAAP?
Questionnaire d’aptitudes en activité physique
Quels sont les 6 interventions importants pour aider une personne en lien avec l’exercice physique?
- Traitement médical
- Tabagisme
- Alimentation
- Counselling et social
- Soins
- Pathophysiologie
