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Biomécanique > Cours #2 > Flashcards

Cours #2 Flashcards

1
Q

La biomécanique humaine définition?

A

Analyse mécanique statique et dynamique des systèmes biologiques.

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Q

Quel est le but de l’étude de la biomécanique humaine?

A

Comprendre les différents mouvements et les forces qui agissent sur le corps, afin d’arriver à les manipuler et ainsi améliorer la performance et/ou prévenir les blessures.

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3
Q

La biomécanique est une discipline qui adressant les détails du…

A

Comportement mécanique du corps des niveaux micro (tissus) et macro (segments).

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4
Q

Un système de référence en anatomie désigne?

A

La terminologie utilisée pour se repérer de façon précise dans la structure anatomique d’un organisme.

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5
Q

Le système de référence repose sur?

A

Un ensemble de plans et d’axes définis par rapport à la position anatomique de l’organisme décrit.

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6
Q

Le point de départ de l’étude anatomique est?

A

La position anatomique.

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7
Q

Toutes les descriptions anatomiques se réfèrent à la position anatomique, en spécifiant?

A

L’emplacement des parties du corps par rapport aux autres.

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8
Q

Les caractéristiques de la position anatomique?

A 
Position debout 
Regard vers l’avant, à l’horizontale
Membres supérieurs pendant le long du corps
Paumes des mains tournées vers l’avant 
Pieds parallèles, orientés vers l’avant.
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9
Q

Les 3 plans de référence anatomique?

A

Sagittal
Frontal
Transverse

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10
Q

Définition plan sagittal?

A

Orienté à la verticale, de l’avant vers l’arrière, il divise le corps en deux parties: une à droite et une à gauche.

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11
Q

Définition plan frontal?

A

Orienté à la verticale, perpendiculaire au plan sagittal, il divise le corps en 2 parties, une à l’avant et une à l’arrière.

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12
Q

Plan transverse définition?

A

Orienté à l’horizontale, perpendiculaire au plan sagittal et au plan frontal, il divise le corps en 2 parties, une en haut et l’autre en bas.

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13
Q

Un axe est?

A

Une ligne imaginaire qui sert de référence pour décrire les mouvements du corps humain.

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14
Q

Les membres du corps bougent en tournant autour de ?

A

D’axes de mouvement

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15
Q

Cb d’axes de mouvement?

A

3

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16
Q

Les axes sont orientés…

A

Perpendiculairement aux plans anatomiques

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17
Q

Le nom des axes?

A 
Axe longitudinal (debout)
Axe antéro-postérieur (avant vers arrière)
Axe transversal(côté)
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18
Q

Les axes sont perpendiculaires à quel plan?

A

Axe transversal/horizontal est perpendiculaire au plan sagittal

Axe antéro-postérieur (ou dorso-frontal) est perpen. au plan frontal

Axe longitudinal (ou cranio-caudal) est perpen. avec le plan transverse/transversal

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19
Q

Est-ce que les qualificatifs d’orientation sont invariables?

A

Oui, une structure située en avant d’une autre le reste même si le corps change de position dans l’espace.

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20
Q

Dessiner la terminologie d’orientation dans l’espace.

A

Faire le dessin

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21
Q

Inférieur vs supérieur

A

Inférieur: tout élément anatomique situé en-dessous d’un autre et inversement tout élément situé au-dessus est supérieur.

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22
Q

Antérieur vs postérieur

A

Est dit tout élément anatomique situé en avant d’un autre et inversement tout élément situé en arrière est postérieur.

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23
Q

Médial(interne) vs latéral(externe)

A

Médial: tout élément anatomique situé près de ma ligne médiane du corps et inversement tout élément qui s’éloigne de cette ligne est dit latéral.

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24
Q

Proximal vs distal

A

Terme habituellement utilisé pour les membres.

Proximal: tout élément anatomique situé près du tronc et inversement tout élément situé loin du tronc est distal.

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25
Q

Crânial vs caudal

A

Habituellement utilisé pour le tronc.

Cranial tout élément anatomique situé prêt de la tête et inversement tout élément situé loin de la tête est caudal.

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26
Q

Dorsal vs palmaire/plantaire

A

Dorsal: tout élément anatomique situé près du dos de la main ou du pied et inversement tout élément qui s’en éloigne est palmaire (main) ou plantaire (pied).

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27
Q

Superficiel vs profond

A

Superficiel: tout élément anatomique situé près de la surface du corps et inversement tout élément qui s’en éloigne à l’intérieur du corps est profond.

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28
Q

Ipsilatéral vs contralatéral

A

Ipsilatéral tout élément anatomique situé du même côté de référence et inversement tout élément situé du côté opposé est controlatéral.

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29
Q

Cinématique définition?

A

Description des détails spatio-temporel des mouvements. Inclue: le type, l’amplitude et la direction du mouvement du corps ou des parties du corps.

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30
Q

Définition ostéocinématique

A

Étude des déplacements des os dans l’espace.

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31
Q

Arthocinématique définition

A

Étude de la position et des déplacements des surfaces articulaires. Mouvement peut être un glissement, roulement ou rotation.

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32
Q

Il existe 3 types de mouvement entre deux surfaces articulaires?

A

Roulement
Glissement
Rotation

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33
Q

Les os bougent les uns par rapport aux autres en fonction de quoi et autour de combien d’axes de mouvement?

A

En fonction de la forme de l’articulation et autour de 2 ou 3 axes de mouvement.

34
Q

Les articulations sont classées selon?

A

Le nombre de plans dans lesquelles elles vont permettre le mouvement des os.

35
Q

En règle général, un axe de rotation permet le mouvement dans cb de plan?

A

1

36
Q

Si un axe de rotation permet le mouvement dans seulement 1 plan, on dit que l’articulation possède ?

A

Un degré de liberté.

37
Q

Une articulation peut posséder jusqu’à cb de degré de liberté?

A

3, selon sa configuration.

38
Q

3 sous catégories des articulations uniaxiale?

A

Plane
Trochléenne
Trochoïde

39
Q

2 sous-catégories des articualtions biaxiale?

A

Condylaire

En selle

40
Q

La sous-catégorie des articulations multiaxiale (triaxiale)?

A

Sphéroïde

41
Q

Plane: définition et exemple

A

Surfaces plates ou légèrement courbées qui glissent l’une contre l’autre.

Ex: articulations situées entre les os du carpe et du tarse.

42
Q

Trochléenne: définition et exemple

A

Ajustement de la partie convexe d’un os dans la partie concave d’un autre os.

Ex: articulation du coude, genou ou entre les phalanges.

43
Q

Trochoïde définition et exemple.

A

Ajustement de la surface arrondie d’un os dans un anneau formé par un autre os et un ligament.

Ex: articulation atlantoaxoïdienne

44
Q

Définition condylaire et exemple

A

Contact étroit entre la surface articulaire concave ovale d’un os et la surface concave (mais peu profonde d’un autre os)

Ex: articulations métatarsophalangiennes et métacarpophalangiennes.

45
Q

En selle définition et exemple

A

Contact étroit entre la surface articulaire en forme de selle d’un os et ma surface en selle d’un autre os.

Ex: articulation carpométacarpienne (entre le carpe et le métacarpe) du pouce.

46
Q

Définition sphéroïde et exemple

A

Ajustement de la tête arrondie d’un os dans la cavité en forme de coupe d’un autre os.

Ex: articulation scapulohumérale (épaule), articulation de la hanche.

47
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Flexion - extension
Se produit dans quel plan?

A

Le plan sagittal

48
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Flexion - extension
La flexion réduit l’angle entre deux os reliés par une articulation ou augmente. Et pour l’extension.

A

Flexion: réduit
Extension: augmente

Biceps curl: lever le poids = une flexion donc une réduction de l’angle à l’articulation.

49
Q 
Mouvement articulaires (angulaires) 
Flexion dorsale -flexion plantaire
Expliquer
A

Flexion dorsale (ou dorsiflexion): mouvement vers le haut donc vers le tibia

Flexion plantaire: pied vers le bas (pointe des pieds ou conduite automobile)

50
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Abduction- adduction
Info: définition et quel plan?

A

Abduction: mouvement qui écarte un membre de la médiane du corps

Adduction: mouvement qui rapproche un membre de la médiane du corps.

Plan frontal
Bras et jambes jumping jack

51
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Flexion latéral
Se produit quand ?

A

Se produit lorsqu’une partie du tronc s’incline de façon latéral par rapport au plan frontal

52
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Rotation
Définition

A

Mouvement de pivotement d’un os autour de son propre axe longitudinal.

53
Q 
Mouvement articulaires (angulaires) 
Pronation - supination

Permettent de décrire quels mouvements?

A

De l’avant-bras et de la main.
Paume vers le bas= pronation
Paume vers le haut= supination

54
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Inversion- éversion
Relatif à ?
Info?

A

Relatif au mouvement de la plante du pied.
Plante du pied vers l’intérieur= inversion (entorse de la cheville)
Plante du pied vers l’extérieur= éversion

55
Q

Mouvement articulaires (angulaires)
Circumduction
Info

A

Mouvement circulaire en forme de cône (combinaise de la flexion, extension, abduction et adduction), sans qu’il y ait pour autant une rotation.

Souvent au niveau des hanches et des épaules

56
Q

Nommer les mouvements de rotation

A

Pronation et supination

57
Q

Nommer les mouvements angulaires

A 
Flexion
Extension
Abduction 
Adduction 
Flexion latéral
Circumduction 
Hyperextension (extension au-delà de 180 degré)
58
Q

Nommer les mouvements particuliers

A 
Inversion 
Éversion 
Abaissement 
Élévation
Protraction 
Rétraction 
Opposition 
Flexion plantaire
Dorsiflexion (flexion dorsale)
59
Q

Cinétique

A

Science qui étudie les forces qui causent les mouvements.

Causes des accélérations, concerne les forces faisant partie du mouvement et les résultantes énergétiques

60
Q

Les forces qui causent les mouvements sont divisées en 2 catégories? Lesquelles?

A

Les forces internes et les forces externes

61
Q

Forces internes divisées en 2 …

A

Actives (muscles des segments impliqués)

Passives (tissus, muscles des segments adjacents)

62
Q

Forces externes divisées en 3….

A

Gravité
Un autre corps
Environnement (frottement, force de réaction,etc)

63
Q

Équilibre définition

A

Quand les forces qui agissent sur un corps se neutralisent, on dit qu’il est dans un état d’équilibre.

64
Q

Un corps est en équilibre statique quand?

A

Lorsque son centre de masse se projette verticalement vers le sol à l’intérieur de sa base de sustentation.

65
Q

Qu’est-ce que le centre de masse?

A

CM d’un corps est un point de référence imaginaire situé à la position moyenne de la masse du corps!

66
Q

Où se situe le centre de masse?

A

Généralement à la hauteur de la 3e vertèbre lombaire.

67
Q

Quand est-ce que le centre de masse est le même que le centre de gravité?

A

Quand le corps est soumis à une force gravitationnelle uniforme dans son ensemble.

68
Q

Est-ce que le centre de masse peut se déplacer en fonction de la position des différents segments du corps?

A

Oui

69
Q

Le centre de masse peut se situer à l’extérieur du corps?

A

Oui

70
Q

La base de sustentation est crée par quoi?

A

Les points de contact du corps avec son environnement.

71
Q

Un corps est en équilibre statique ou stable quand ?

A

Son centre de masse se projette verticalement vers le sol à l’intérieur de sa base de sustentation.

72
Q

Plus le centre de masse est bas plus on favorise l’équilibre?

A

Vrai

73
Q

Plus la base de sustentation est grande, plus on favorise l’équilibre?

A

Vrai

74
Q

Plus petite est la masse de l’objet, plus grande est la force nécessaire pour provoquer une perte d’équilibre?

A

Faux, plus GRANDE est la masse de l’objet.

75
Q

Quand est-ce qu’on parle d’équilibre dynamique?

A

Lorsque la projection du centre de masse se déplace hors de la base de sustentation, le corps doit réagir (mouvement) pour retrouver une nouvelle position d’équilibre.

76
Q

Nommer les 4 modes d’action musculaire?

A

Contraction, isométrique, concentrique, excentrique, pliométrique.

77
Q

Isométrique?

A

Muscle développe une force sans modification de sa longueur.

78
Q

Concentrique?

A

Muscle développe une force supérieur à la charge qu’il soulève et ce à une certaine vitesse. Le muscle raccourcit.

79
Q

Excentrique?

A

Le poids de la charge permet d’allonger le muscle à une certaine vitesse. Le muscle s’allonge en résistant au poids de la charge.

80
Q

Pliométrique?

A

Combinaison successive d’une contraction excentrique et concentrique.

Améliore l’efficacité de la contraction concentrique.

Emmagasine de l’énergie élastique en phase excentrique (étirement du muscle) pour l’utiliser en phase concentrique.

81
Q

Chaine cinétique ouverte définiton

A

Suite de segments articulés entre eux, dont le segment distal possède son extrémité libre.

Mouvement où le segment distal peut se déplacer librement dans l’espace.

82
Q

Chaine cinétique fermée définition

A

Suite de segments articulés entre eux, dont le segment distal est fixe.

Mouvement où le segment distal est fixe.

Biomécanique (5 decks)

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