Cours 15 - Posture Flashcards
Le système de contrôle postural a pour fonctions principales de maintenir _______________________________(1) et d’assurer son équilibre face aux ___________________________________(2) et _________________________________(3)
1) l’élévation du corps contre la gravité
2) perturbations externes (le vent, un impact…)
3) internes (mouvements volontaires).
Le système de contrôle postural positionne et oriente les segments corporels dans l’espace pour supporter ______(1) et la _______________(2)
1) l’action
2) perception.
Quelles sont les deux types de réponses posturales?
1) La réponse anticipée
2) La réponse compensatoire
Lors d’un mouvement volontaire, la réponse anticipée va prévenir le déséquilibre en ______________________________________________________________________________
produisant des commandes motrices contrebalançant les perturbations prévues.
Lors d’un mouvement imprévu (exemple : perte d’équilibre), la réponse compensatoire sera générée ___________(1) suite aux informations sensorielles signalant la présence d’une ______________________(2)
1) réactivement
2) perturbation posturale.
Qu’est-ce que le centre de gravité?
Point d’application de la totalité des forces de gravité exercées sur le corps.
Lorsque statique, le centre de gravité coïncide avec le ____________________(1), qui _________________________________(2)
1) centre de pression
2) contrebalance la force gravitationnelle.
Lors d’une perturbation posturale, le centre de gravité et le centre de pression coïncident-ils encore?
Expliquer.
Non, les deux points ne coïncident plus et le corps commence à chuter vers le centre de gravité.
Nommer 3 stratégies qui permettent de maintenir le centre de gravité.
1) Stratégie de la cheville
2) Stratégie de la hanche
3) Stratégie du pas
Quels muscles sont en opposition dans le maintien du centre de gravité? (6 -> 3 de chaque bord)
Hamstrings = ischiojambiers
Quels sont les 3 axes en jeu dans le maintien du centre de gravité?
1) Axe des chevilles
2) Axe des hanches
3) Axe vertical
Comment fonctionne la stratégie de la cheville pour maintenir l’équilibre?
Cette stratégie s’effectue par une série de contractions musculaires qui vont limiter la rotation du corps autour de la cheville et déplacer le centre de pression, maintenant le centre de gravité sous les pieds.
Dans la stratégie de la cheville, quels muscles dans le tableau suivant seront recrutés principalement pour maintenir l’équilibre lors d’un déséquilibre avant?
Dans la stratégie de la cheville, quels muscles dans le tableau suivant seront recrutés principalement pour maintenir l’équilibre lors d’un déséquilibre arrière?
Comment fonctionne la stratégie de la hanche pour maintenir l’équilibre?
Si la plateforme est trop étroite/instable pour permettre le maintien du centre de gravité par le déplacement du centre de pression aux extrémités du pied, le centre de gravité peut être maintenu par une rotation du tronc autour du bassin. Cet avancement du bassin empêche le déplacement du centre de gravité hors de la base de support.
1) Dans la stratégie de la hanche, quels muscles dans le tableau suivant seront recrutés principalement pour maintenir l’équilibre lors d’un déséquilibre avant?
2) Dans quel ordre?
1) Dans la stratégie de la hanche, quels muscles dans le tableau suivant seront recrutés principalement pour maintenir l’équilibre lors d’un déséquilibre arrière?
2) Dans quel ordre?
Qu’est-ce que la stratégie du pas dans le maintien de l’équilibre?
Si le débalancement est trop grand pour rester sur place, un pas est pris pour étendre la base de support.
Ici, un sujet se tient sur une plateforme mobile et basculable. Le muscles gastrocnémien est enregistré.
Expliquer ce que démontrent les graphiques.
Après plusieurs essais, le sujet est capable d’améliorer sa réponse posturale et de diminuer le degré de débalancement créé par le déplacement de la plateforme. Nous voyons ici que la contraction des gastrocnémiens (muscles extenseurs de la cheville) est de plus en plus rapide et efficace.
Ici, un sujet se tient sur une plateforme mobile et basculable. Le muscle gastrocnémien est enregistré.
Expliquer ce que démontrent les graphiques dans cette 2ième situation.
Dans cet essai, la plateforme bascule vers l’arrière au lieu de se déplacer. Après plusieurs essais, les gastrocnémiens ne se contractent plus (inhibition du réflexe d’étirement, contre- productif au maintien de la posture).
Les réponses posturales montrent une activation ___________(1) et ____________(2) des muscles
1) synergistique
2) ordonnée
Les réponse posturales sont à la fois plus __________(1) qu’un _____________(2)… et plus ________(3) qu’un ______________________(4)
1) flexibles
2) réflexe spinal
3) rapides
4) mouvement volontaire.
Comment le centre de gravité est il déterminé? (4)
Par les informations sensorielles!
- Les afférences cutanées
- Les afférences proprioceptives
- Les afférences vestibulaires
- La vision
Le centre de gravité est déterminé par les afférences cutanées, proprioceptives, vestibulaires et la vision.
Que se produit-il si l’une de ces sources d’information est défaillante?
Les autres compensent afin de maintenir le centre de gravité.
Le centre de gravité est déterminé par les afférences cutanées, proprioceptives, vestibulaires et la vision.
Que se produit-il si les afférences vestibulaires sont absentes?
Le corps est constamment dépendant de la vision ou du contact au sol pour déterminer le sens de la gravité.
Terrain variable et scène visuelle ambivalente = chute
La perte de quelle afférence occasionne le pire débalancement?
Vestibulaires
Quelle est la fonction des organes vestibulaires?
Détermine l’orientation et le déplacement (angulaire et linéaire) de la tête dans l’espace
Notre sens du mouvement de la tête provient du ________________________
labyrinthe vestibulaire.
Qu’est-ce que le labyrinthe vestibulaire?
Un ensemble de cavités dans l’os temporal qui contiennent les senseurs vestibulaires
Le labyrinthe vestibulaire contient deux types de senseurs.
Quels sont-ils?
1) Canaux semi-circulaires
2) Organes otolithiques
Que détectent les canaux semi-circulaires?
Accélérations angulaires
Que détectent les organes otolithiques?
Accélérations linéaires
Que sont les cellules ciliées vestibulaires?
Indice: baignent dans quoi?
Cellules ciliées semblables à celles de la cochlée avec les cils qui baignent dans l’endolymphe (riche en K+ et pauvre en Na+) et la partie basale de la cellule entourée de périlymphe.
Expliquer quels effets ont le mouvement des stéréocils des cellules ciliées vestibulaires.
Mouvement des stéréocils vers le plus grand (kinocil) dépolarise la cellule; le mouvement inverse l’hyperpolarise
Dans les ampoules des canaux semi-circulaires, les cellules ciliées sont toutes orientées __________________
dans la même direction.
Dans les canaux semi-circulaires, chaque canal détecte la ____________________________________
rotation autour d’un axe en particulier.
Dans les canaux semi-circulaires, chaque canal détecte la rotation autour d’un axe en particulier.
3 canaux = rotations en ______________
3 dimensions
Dans les organes otolithiques, les cellules ciliées sont orientées dans ____________(1) directions. Elles peuvent percevoir des accélérations en __(2) dimensions.
1) différentes
2) 2
Utricule -> plan ____________(1) de la tête
Saccule -> plan __________(2) de la tête
1) horizontal
2) vertical
Quels sont les 2 organes otolithiques?
Utricules et saccules
Canaux semi-circulaires détectent les mouvements de _____________________________ de la tête.
rotation (accélérations angulaires)
Canaux semi-circulaires détectent les mouvements de rotation (accélérations angulaires) de la tête.
Chaque canal est rempli ______________(1) et dans l’ampoule un ________________________________(2) contient les cellules ciliées.
1) d’endolymphe
2) épithélium spécialisé (crête ampullaire)
Dans les canaux semi-circulaires, chaque canal est rempli d’endolymphe et dans l’ampoule un épithélium spécialisé (crête ampullaire) contient ____________________
les cellules ciliées.
Les cellules ciliées (dans les canaux semi-circulaires) sont insérées dans quoi?
Dans une substance gélatineuse, la cupule, une barrière flexible qui est courbée momentanément par les mouvements (par inertie) de l’endolymphe.
Les trois canaux semi-circulaires sont à peu près __________________
perpendiculaires.
Canaux semi-circulaires horizontaux sont inclinés ~ __________ vers le haut
30 degrés
Canaux antérieurs et postérieurs (canaux verticaux) sont orientés ~ ___________ du plan sagittal de la tête
45 degrés
Compléter le graphique suivant.
Toutes les cellules ciliées d’un canal donné ont la _______(1) orientation du ________(2)
3) Donner un exemple.
1) même
2) kinocil.
3) Ex. canal horizontal, les kinocils sont alignés vers l’avant.
Lors d’une rotation de la tête dans le plan horizontal (ex., vers la gauche), l’endolymphe dans le canal gauche a tendance à ______________________________________(1) et donc bouge relativement à la tête dans le sens ________(2) de sorte que l’endolymphe ___________________________(3)
1) rester sur place à cause de son inertie
2) inverse
3) pousse sur la cupule vers l’avant.
Lors d’une rotation de la tête dans le plan horizontal (ex., vers la gauche), l’endolymphe dans le canal gauche a tendance à rester sur place à cause de son inertie et donc bouge relativement à la tête dans le sens inverse de sorte que l’endolymphe pousse sur la cupule vers l’avant.
Que se produit-il ensuite?
Les cils du canal gauche sont donc pliés dans le sens du kinocil, les cellules ciliées sont dépolarisées et les afférences qui les contactent augmentent leur taux de décharge.
Lors d’une rotation de la tête dans le plan horizontal vers la gauche…
Dans le canal droit, l’endolymphe plie la cupule dans le sens ___________________(1), les cils sont pliés vers _____________(2), les cellules ciliées sont donc _______________(3) et les afférences qui les contactent ___________(4) leur taux de décharge.
1) inverse (vers l’arrière)
2) les plus petits
3) hyperpolarisées
4) diminuent
Le système vestibulaire combine les signaux de ____________________________________ pour déterminer la direction et la vitesse de rotation en 3-dimensions.
tous les canaux des deux côtés de la tête
Détection des accélérations angulaires
Au repos, les afférences provenant des canaux semi-circulaires ont une fréquence de décharge _________
élevée.
Détection des accélérations angulaires
Lors d’accélérations ou décélérations, les afférences augmentent ou diminuent leur fréquence de décharge à cause de… (2)
l’inertie et mouvements de l’endolymphe.