Cours 1 - Introduction Flashcards
Décrit la courbe d’adaptation/blessure
- Niveau de stress par l’activité
- stress minimum pour créer des adaptations
- 100% capacité max d’adaptation
- Zone de repos : aucun stress = aucune adaptation
- Zone d’adaptation : zone de travail qui aug. la capacité du coprs à supporter du stress
Blessure traumatique vs blesssures biomécaniques
trauma : blessure ou lésion produite par un impact physique ou mécanique (force interne ou externe)
bio : résultent des forces ou de l’énergie mécanique qui change l’état de repos ou le mvt uniforme de la matière
Types de forces qui peuvent générer des blessures
- Compression
- Tension
- Cisaillement
Formule mécanisme de blessure
Force (qui génère un stress) + stress (stress sur tissus) + tissus (si on dépasse capacité d’adaptation) = Blessure
3 types de muscles
Squelettique, cardiaque, lisse
Grades des blessures musculaires
GRADE 1 : Élongation - Certaines fibres ont été étirées ou déchirées. ROM complet, mvt légèrement douloureux
GRADE 2 : Déchirure partielle ou claquage - plusieurs fibre arrachées, contraction active douloureuse, présence d’un gonflement et une décoloration
GRADE 3 : Rupture complète du muscle ou de la jonction musclo-tendineuse, grande douleur
% de la capacité d’étirement des tendons
6-8% : capacité de stress beaucoup plus petit
Grades des blessures aux ligaments
GRADE 1 : Étirement du lig sans atteinte capsulaire, un peu de dlr, perte de fonction minimale, mvt normal
GRADE 2 : Rupture partielle du lig avec atteinte à la capsule articulaire. Très douloureux, perte de fonction modérée, oedème, instabilité
GRADE 3 : Rupture d’un ou plusieurs ligaments. Très douloureux, perte totale de fonction, oedème, instabilité sévère, perte de sensation de fin de mvt
Fonctions du tissus osseux
- sert de soutien au tissous mous et point d’attache aux ms squelettiques
- protège les organes internes
- contribue au mvt (avec les ms squelettiques)
- emmagasine et libères des minéraux
- contient moelle osseuse rouge : production de cellules sanguines
- Contient moelle osseuse jaune : emmagasine les graisse
Explique moi la loi de Wolf
La loi de Wolff explique que les os s’adaptent aux contraintes mécaniques en remodelant leur structure : une charge répétée favorise leur renforcement, tandis qu’une absence de stress peut entraîner leur affaiblissement.
Types de fractures osseuses (6)
- ouverte
- plurifragmentaire
- bois vert
- engrené
- Pott
- Pouteau-Colles
Nomme les 5 types de fx selon la classification de Salter-Harris
TYPE 1: Fx physaire complète (fx directement sur la plaque de croissance)
TYPE 2: Fx physaire qui s’étend à travers la métaphyse
TYPE 3: Fx physaire qui s’étend à traver l’épiphyse
TYPE 4: Fx physaire épiphysaire et mataphysaire
TYPE 5: Fx par compression et de la la plaque de croissance
Types d’articulation
- fibreuse
- cartilagineuse
- synoviale
Types d’articulation synoviale
- art. plane (entre naviculaire, cunéiforme)
- art. condylaire (entre raidus, scaph, lunatum)
- art. trochléenne (coude - humérus et ulna)
- art. en selle (tr;pase du carpe et os métacarpien du pouce)
- art.trochoïde (entre tête radius et incisure radiale de l’ulna)
- art.sphéroïde (entre tête fémur et acétabulum de l’os coxal)
Pourquoi il y a plus de luxation de l’épaule que de la hanche ?
Car l’art. de la hanche est bcp plus stable. La tête du fémur est bcp plus profonde que la tête de l’humérus.
Boucle de communication de la dlr
Trauma se produit ; nerfs envoient un message qui passe par la moelle épinière ; info remonte jusqu’au cerveau ; info est interprétée ; cerveau déclenche la réponse nécessaire (inflammation, chaleur, inhibition de mvts, etc)
Théorie du portillon
Le cerveau focusse sur seulement une voix d’interprétation de la dlr et oublie les autres entrées d’informations (ex : hâche planter dans le cou, mais je me suis cogner l’orteil, donc je ressens plus la dlr au niveau de mon orteil, au lieu de sentir la vrai grosse blessure)
Types de douleurs
- Douleur référée : une douleur perçue dans une région éloignée de la source réelle, souvent due à un chevauchement des voies nerveuses.
- Douleur radiculaire (irradiée) : une douleur causée par l’irritation d’une racine nerveuse, se propageant le long de son trajet nerveux.
- Douleur fantôme : une douleur ressentie dans une partie du corps amputée ou absente, due à une activité nerveuse résiduelle dans le système nerveux central.
Modèle circulaire de la douleur
- composante nociceptive
- composante sensori-discriminative (intensité)
- composante motivo-affective (aspect désagréable)
- composante cognitivo-comportementale
donc considérer le tout et non juste le stimulus de la dlr ; l’aspect psychologique est important
Nommez les outils diagnostiques et à quoi ils servent
- Radiographie : os
- Scan : os, tissus mous et organes
- IRM (imagerie par raisonnance magnétique) : Tissus mous (contre indication : présence de métal)
- Scintigraphie osseuse : peut voir fx de stress
- Échographie : Tissus mous, etc
- EMG : conduction nerveuse
