Cours 1 - concepts de base Flashcards
Quelle est la définition de la thérapie cognitivo-comportementale?
Plusieurs définitions existent. Celle de Cottraux (2004):
La TCC représente l’application de la psychologie scientifique à la psychothérapie.
Définition de la TCC - La TCC met l’accent sur quel type de méthodologie?
Une méthodologie expérimentale afin de comprendre et de modifier les problèmes d’adaptation chez les individus.
Définition de la TCC - La TCC est issue de quelles théories?
Des théories de l’apprentissage, comme le conditionnement classique, le conditionnement opérant et l’apprentissage social, de même que des modèles cognitifs fondés sur l’étude du traitement de l’information.
Définition de la TCC - La TCC insiste sur quel type d’interactions?
L’interaction entre les composantes cognitive, comportementale et émotive dans le développement des troubles d’adaptation et dans leur traitement. Les techniques utilisées permettent d’intervenir à tous ces niveaux.
La TCC est une approche théorique ou méthodologique?
Les deux, une approche théorique et méthodologique. Contrairement aux croyances de certains (et au titre du cours!), la TCC ne se limite pas à un ensemble de techniques ou de stratégies, mais propose plutôt une façon de concevoir l’individu et ses difficultés d’adaptation.
Comment la TCC fait-elle une distinction entre le “normal” et “l’anormal”?
Elle ne fait pas de distinction entre le normal et l’anormal. Les comportements considérés normaux et les comportements pathologiques ne sont pas qualitativement différents. Ils sont régis par les mêmes
principes de base.
La TCC est interactionniste. Qu’est-ce que ça signifie?
La TCC présente le comportement comme le résultat de l’interaction entre des variables biologiques, génétiques, familiales, sociales, culturelles, environnementales, etc.
La TCC s’inspire de quel champ de pratique?
Elle s’inspire des plus récentes découvertes et techniques dérivées de la psychologie en général.
Toute procédure thérapeutique a été testée, vérifiée expérimentalement et a été considérée comme relativement efficace, tout au moins dans un champ précis d’application et auprès d’une clientèle spécifique.
La TCC est centrée sur le passé, le présent ou le futur?
La TCC est centrée sur le présent et la préparation au futur plutôt que sur les déterminants historiques.
Quel est l’objectif d’intervention en TCC?
L’objectif de l’intervention est de modifier le comportement actuel.
La TCC est : concrète ou abstraite? Vise des résultats à court terme ou à long terme?
La TCC est une approche concrète et elle vise des résultats à court terme.
La modification du comportement s’effectue selon une approche structurée en 5 phases, lesquelles?
1) définition opérationnelle du comportement à modifier (termes concrets, observables et mesurables)
2) observation systématique du comportement (permet d’élaborer l’analyse fonctionnelle)
3) choix et application des procédures thérapeutiques
4) vérification continue des résultats de l’intervention
5) généralisation des acquis, prévention de la rechute et fin de la thérapie
Quelle sont les rôles du client et du thérapeute dans la thérapie?
Le client est actif dans le processus de changement.
Le thérapeute est davantage un guide ou un coach qu’un « expert ».
Quel est le degré d’efficacité de la TCC?
Plusieurs études ont montré l’efficacité de la TCC dans plusieurs problèmes d’adaptation chez les enfants
(TDAH, troubles de comportement, autisme, anxiété, dépression, etc.)
La TCC est-elle la seule forme d’intervention ayant donné des résultats positifs?
Non, la TCC n’est pas la seule forme d’intervention ayant donné des résultats positifs.
De plus, elle peut être combinée à d’autres formes d’intervention pour augmenter son efficacité (ex. thérapie basée sur l’attachement, thérapie comportementale de Linehan, pharmacothérapie).
