Cours 1 Flashcards

1
Q

Qu’est ce que la motivation

A

C’est un concept non précis et il n’y a pas de consensus. Ça relève d’une expérience subjective

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2
Q

D’ou vient la motivation (3)

A

-Source interne
-Source externe
-Source révolutionnaire et développementale

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3
Q

Qu’est-ce que la source interne?

A

Les besoins qu’une personne ressent à l’intérieur

ex: J’ai faim, je suis fatigué, j’ai besoin d’un câlin…

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4
Q

Qu’est-ce que la source externe? (2)

A

Les incitateurs (quelque chose d’attrayant / répulsif)

ex : l’odeur du café, voir une araignée

Les buts: quelque chose qu’on veut réussir qui est à l’extérieur de nous

ex: le bacc, courir un marathon

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5
Q

Est-ce qu’on peut combiner les sources internes et externes? Si oui, donnez un exemple.

A

Oui

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6
Q

Quelles sont le sources révolutionnaire et développementale? (3)

A

-Sélection naturelle

ex: la peur des serpent qui était présente avant et essentiel à la survie de l’humain qui a perdurer dans le temps. C’est ancré que c’est un danger.

-Histoire personnelle

ex: si un enfant se fait attaquer jeune par un chien, cette peur va rester et reste associer.

-Différences individuelles

ex: pour quelqu’un le café va être répulsif et chez une autre le contraire. Que l’individu choisi (préférence)

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7
Q

Quels sont les 5 indicateurs comportementaux?

A

-Le déclenchement
-La direction
-La persistance
-La fréquence
-L’intensité

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8
Q

Est-ce que la motivation mène à tout coup à un comportement?

A

Non,
ça prend la connaissance et la compétence

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9
Q

Qu’est-ce que le déclenchement?

A

La mise en action

ex: se lever pour aller chercher un café

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10
Q

Qu’est-ce que la direction?

A

Un comportement orienter vers un incitateur ou but relié à notre besoin

ex: aller vers une fontaine d’eau si on ressent le besoin de boire selon ce que tu veux

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11
Q

Qu’est- ce que la persistance? (2)

A

-Durée dans le temps

-Indique le niveau d’engagement face au but

Tu persévères malgré la grandeur du défi, tout en restant constant.

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12
Q

Qu’est-ce que l’intensité?

A

Niveau d’efforts investis

ex: + tu t’impliques à l’université, plus ton niveau d’intensité sera élevé (que ça soit intériorité ou extériorités)

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13
Q

Qu’est-ce que la fréquence?

A

La régularité du comportement

habitude de vie de courir chaque jour ne témoigne pas nécessairement le but de courir un marathon, ça peut juste être une habitude de vie, comportement automatisé d’une caissière qui dit bonjour, comment ça va à chaque client ne témoigne pas nécessairement de vouloir avoir des contacts sociaux

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14
Q

Qu’est ce qu’une émotion?

A

C’est un processus affectif (état subjectif) qui permet de qualifier positivement ou négativement les expériences vécues.

**C’est fondamentale à la survie

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15
Q

Quelles sont les 4 caractéristiques d’une émotion?

A

-Il y a un commencement précis

-Une apparition directement liée à objet spécifique

-Une durée relativement brève

-Caractère souvent aigu ou intense

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16
Q

Quels sont le 4 volets

A

-Composante subjective
-Composante cognitive
-composante physiologique
-composante comportementale

17
Q

Composante subjective? (expérientielle)

A

comment on se sent, mettre des mots ou des images

18
Q

Composante cognitive?

A

évaluation de la situation, ce qui se passe dans notre tête, influence nos émotions

19
Q

Composante physiologique?

A

ce qui se passe dans notre corps (ex : palpitation, rougir)

20
Q

Composante comportementale?

A

nos actions et réaction associés à une émotion (ex : le ton de voix, la posture)

21
Q
A