Cours 1 Flashcards
Qu’est-ce que le loisir comme temps?
- le temps libre est opposé au temps de travail
- c’est l’une des premières définition du loisir
- le loisir arrive seulement pendant le temps libre
Qu’est-ce que le loisir comme activité?
- une activité est quelque chose d’actif, d’objectif, avec une participation active, librement choisie par le participant
- celui-ci en retire toujours des bénéfices, autant individuellement que collectivement
Qu’est-ce que le loisir comme expérience?
- C’est conditionné par les valeurs de la société
- Apparue après la réalisation que nous ne sommes plus seulement dans du loisir quantitatif mais bien dans le loisir qualitatif
- Expérience qu’on va faire pour s’enrichir
Qu’est-ce que le loisir holistique?
- ça fait partie de la vie et c’est en continuité comment on peut s’expérimenter
- le loisir est toujours contextuel
Qu’est-ce que l
l’approche psychologique en loisir?
- elle permet de comprendre ce qui ce passe d’un point de vue psychologique lorsqu’une personne pratique le loisir
- s’intéresse au processus psychiques et psychologiques, qu’est-ce qui se passe dans ma tête quand je fais du loisir?
Qu’est-ce que l’approche psychologie positive en loisir?
- Qu’est-ce qu’on peut faire pour s’intéresser au fonctionnement positif d’une personne
- S’intéresse au bien-être
Qu’est-ce que le modèle de PERMA?
Ce qu’est le bien-être et comment le loisir peut y contribuer
Qu’est-ce que l’approche psychologie sociale en loisir?
- essaye de comprendre comment les facteurs externes influencent à l’intérieur
Qu’est-ce que l’approche sociologique en loisir?
C’est comment la société affecte les opportunités de loisir
Qu’est-ce que l’approche globale en loisir?
Elle est nécessaire à la compréhension approfondie des phénomènes liés au loisir
Quels sont les bénéfices pour les individus de pratiquer le loisir?
Physiologiques:
- réduit les risques liés à différentes maladies chroniques
Psychologiques:
- réduction du stress
- amélioration de l’humeur
- Confiance en soi
Quels sont les bénéfices pour la société de pratiquer le loisir?
Social:
- Sentiment d’appartenance
Économique:
- Activité et accommodations touristiques
Environnementaux
- Conservation et durabilités des ressources naturelles
Qu’est-ce que l’expérience optimale ou le “Flow”?
- un état psychologique dans laquelle l’on se trouve lorsque nous pratiquons une activité de loisir
- une façon de concevoir une expérience en loisir
Quels sont les 8 caractéristiques de l’expérience optimale? Et donne un exemple pour chaque.
- Défi et habileté
- Les liens entre les exigences de l’activité et les aptitudes de l’individu - La concentration
- Attention absorbée - La cible claire
- L’objectif visé est clair - La rétroaction
- action en retour - La distraction
- Aucune distractions ne fait son chemin dans la pensée - Contrôle de l’action
- la personne exerce un contrôle sur ses actions - Perte de conscience de soi
- préoccupations de soi disparaît - Perception altérée du temps
- Le temps et le rythme est dicté par son activité