corps humain et santé Flashcards

1
Q

Comment est le muscle ?

A

Un muscle est innervé (commande nerveuse matrice) et vasculaire (approvisionnement en O2 et nutriments) ce qui lui permet de se contracter pour assurer les mouvements et permettre la pratique d’un sport.

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2
Q

Qu’est ce qui peut provoquer des accidents musculaires ?

A

Un mauvais échauffement et/ou un effort trop violent peuvent provoquer des accidents musculaires ou articulaires (ex : luxation , tendinite, déchirure musculaire, …)

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3
Q

A quoi sert les produits dopants ?

A

L’utilisation des produits dopants (EPO, anabolisants, amphétamines, …)améliore à court terme les performances physiques et intellectuelles.

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4
Q

Quels sont les dangers des produits dopants ?

A

La consommation régulière des produits dopants peut provoquer à long terme des addictions et/ou des risques cardiovasculaires ou encore respiratoire pouvant aller jusqu’à la mort.

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5
Q

Quel est le rythme cardiaque au repos ?

A

Le rythme cardiaque au repos est compris en moyenne entre 60 et 70 battements par minute mais peut facilement dépasser 150 battement à l’effort.

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6
Q

Comment peut on mettre en évidence la fréquence cardiaque ?

A

La fréquence cardiaque peut être mise en évidence en prenant le pouls d’un individu ou à l’aide d’un stéthoscope voire d’un dispositif ExAO réalisant des électrocardiogrammes.

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7
Q

Jusqu’à où peut augmenter le rythme ?

A

Le rythme peut augmenter de manière importante mais ne peut cependant pas dépasser une valeur maximale propre à chacun, qui dépend surtout de l’âge : la fréquence cardiaque théorique maximale (FCTM)

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8
Q

Quel fréquence augmente aussi lors d’un effort physique ?

A

Au cours d’un effort physique, la fréquence respiratoire augmente également.

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9
Q

Quel est la fréquence respiratoire d’un adulte au repos ?

A

Chez l’adulte, elle est au repos de 17 cycles par minute.

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10
Q

Qu’est ce qui constituent la ventilation pulmonaire ?

A

Inspiration et expiration constituent la ventilation pulmonaire.

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11
Q

L’augmentation de la fréquence des battements cardiaques et de la fréquence respiratoire est comment lors d’un exercice physique ?

A

L’augmentation de la fréquence des battements cardiaques et de la fréquence respiratoire est simultanée lors d’un exercice physique.

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12
Q

Qu’est ce que l’organisme consomme au repos ?

A

En situation de repos, l’organisme consomme en permanence du dioxygène.

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13
Q

Avec quoi evalue t-on l’intensité respiratoire (IR) ?

A

On peut évalué l’intensité respiratoire à l’aide d’un dispositif ExAO

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14
Q

Qu’est ce que l’intensité respiratoire ?

A

Il s’agit de la quantité de dioxygène consommé par unité de temps et unité de masse ( L/min/kg).

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15
Q

Comment augmente la consommation en O2 ?

A

Elle augmente avec l’effort jusqu’à atteindre une valeur maximale, même si l’effort augmente.

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16
Q

Comment est appelée la consommation maximale ?

A

Cette consommation maximale est appelée VO2 max et est exprimée en L/min .

17
Q

Le vo2 max dépend de quels facteurs ?

A

Le vo2 max dépend de plusieurs facteurs dont l’âge, le sexe, et même certains facteurs génétique.

18
Q

Quel est la formule des besoins énergétiques à la respiration cellulaire ?

A

Glucose + O2 ➡ CO2 + H2O + énergie

19
Q

Par quoi est transporté oe dioxygène ?

A

Le dioxygène est transporté par le sang vers l’ensemble des cellules de l’organisme.

20
Q

Où est contenu le dioxygène ?

A

Le dioxygène est contenu dans les hématies et dans le plasma sanguin

21
Q

Combien de litre de sang on a dans le corps ?

A

On a environ 5 L de sang dans le corps.

22
Q

Quelle molécule est présent dans les cellules musculaires ?

A

Dans les cellules musculaires, une molécule particulière existe : la myoglobine .

23
Q

Où est prélevé le dioxygène piégé ?

A

Ce dioxygène est prélevé au niveau des poumons.

24
Q

Qu’est ce que la barrière alvéolocapillaire ?

A

C’est la séparation de la cavité alvéolaire de l’intérieur d’un capillaire sanguin.

25
Q

Qu’est ce qui est caractéristique d’une surface d’échange ?

A

Une surface très fine mais très ètendue est caractéristique d’une surface d’échange plus richement vascularisé.

26
Q

Qu’est ce que entraînent les pressions relatives des gaz alvéolaires et sanguins ?

A

Les pressions relatives des gaz alvéolaires et sanguins entraînent un passage par simple diffusion .

27
Q

Où sont localisées les rèserves de dioxygène ?

A

Les réserves sont localisées dans les cellules musculaires sous forme de glycogène et dans le tissu adipeux , sous forme de triglycérides.