Control niño sano Alimentación Flashcards
Alimentación RN - 2 meses
LME a libre demanda, c/2-3 horas aprox.
Artificial: VT= 160 ml/kg/d, c/3 horas x 8v.
60 mL (RN) 90 mL (1 mes) 120 mL (2 meses)
- F.I. al 13%
- LPF al 7,5% (1 1/2m) + 2,5% de azúcar (1/4m) + 2% de aceite (2 mL)
Alimentación 3 - 5 meses
LME a libre demanda, c/3-4 horas aprox.
Artificial: VT= 160 ml/kg/d, c/4 horas x 6v.
150 mL (3 meses) 180 mL (4 meses) 200 mL (5 meses)
- F.I. al 13%
- LPF al 7,5% (1 1/2m) + 2,5% de azúcar (1/4m) + 2% de aceite (2 mL)
Alimentación 6 meses
LM c/4 horas aprox.
Artificial: 200 cc por toma, c/4 horas x 5v
200 mL
- F.I 13% o F.C 14%
- LPF 7,5% (1 1/2m) + 2,5% azúcar (1/4m)+ cereales 3-5% (1 1/2m - 2 1/2m arroz. 1m - 1 1/2m otros)
Se agrega una comida (almuerzo): papilla (1 blanco, 1 verde, 1 color, 1 proteína (tamaño palma), 1 cereal) 150 ml + aceite 2,5 - 3 ml + postre 100 ml.
Agua: 20-50 ml 2-3 v/día
Alimentación 8 meses
LM c/4 horas aprox.
Artificial: 200 cc por toma, c/4 horas x 5v
- F.I 13% o F.C 14%
- LPF 7,5% (1 1/2m) + 2,5% azúcar (1/4m)+ cereales 3-5% (1 1/2m - 2 1/2m arroz. 1m - 1 1/2m otros)
Se agrega 2da comida (almuerzo y cena): 2 papillas de 150 ml + postre 100 ml.
Alimentación 10 meses
Lo que cambia: leche cada 4 horas por 4 veces
Alimentación 12 meses
LM o Artificial: (400-500 mL/día)
- Fórmula láctea, fluida, de vaca.
- LPF 10% + azúcar + cerales 3-5%. Sobrepeso: Limitar cereales o azúcar
Suspender leche de noche (de las 22)
2 comidas: 2 comidas molidas con tenedor de 200 ml + postre 100 ml. Agregar ensaladas. Separados en el plato.
Agua: 200 ml/d
4 horarios definitivos: desayuno, almuerzo, once y cena. Incorporarse a hábitos de alimentación familiar.
Desde 2 años
4 comidas diarias
- 2 platos de verdura y 3 frutas diario
- Legumbres >2v/sem
- Pescados >2v/sem
- Lácteos 3 v/día (semidescremados o descremados)
- Colaciones SOS, saludables: frutas, yogur descremado, etc.
- Agua: 200 cc por 6-8 veces al día.
¿Cuándo incorporar pescados y mariscos?
6 meses
¿Cuándo incorporar legumbres?
7-8 meses
¿Cuándo incorporar huevo?
9 meses
Indicación vit D
Desde 1 mes hasta 1 año. 400 UI/día
Indicación hierro
Desde 4 meses hasta 1 año. 1 mg/kg/día
Indicación zinc
En prematuros, desde los 2 meses de EC
¿Cuándo incorporar frutos secos?
Cuando escriba su nombre (6 años aprox)