Communication final 1 Flashcards

1
Q

Formes de communication?

A

pédagogique (enseignement)
fonctionnelle (tout les jours)
aidante (répondre aux besoins)
sociale ( parler au client)

entre collègues infirmières (rapport)
interdisciplinaire (travailler avec différente discipline)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Types d’aide?

A

Relation aidante (adapter les soins pour le patient)

Relation d’aide (un client qui vit des moments)

Relation psychothérapie (formation spécifique)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Caractéristiques qui influencent la communication?

A

Âge, histoire, éducation, culture, valeurs, état de santé, pensées, émotions & le contexte

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

processus de communication

A
  1. Réception des stimuli
  2. Organisation des stimuli
  3. Encodage
  4. Interprétation
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

facteurs influençant la communication

A

physiques, psychologiques, expérientiels, sociaux & les stimuli

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Techniques de communication, les reflets?

A
la répétition 
la reflet simple (reformulation)
reflet du sentiment
l’élucidation (relever sentiments pas dit)
la synthèse
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Technique de communication, les questions?

A
ouverte
fermée (aspect particulier)
direct (qui, que quoi)
indirect 
non-pertinente (inutile)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

technique de communication, les feed-back & révélation de soi?

A
feed-back évaluatif 
feed-back descriptif 
feed back experientiel 
la révélation de soi 
l’avis & l’information
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

conscience de soi, les trois dimensions?

A

pensée, sentiment, comportement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

comment maîtriser ses émotions?

A

contrôler sa respiration
faire appel à ses sens
maintenir une bonne hygiène de vie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quels sont les 4 composantes de l’estime de soi

A
  1. différence entre ce que nous sommes et ce que nous voulons être
  2. les réussites selons nos ambitions
  3. l’approbation des autres
  4. la comparaison avec les autres
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

impact d’un faible estime de soi au travail?

A
  1. difficulté à mettre ses limites
  2. manque d’affirmation de soi
  3. difficulté à établir un lien de confiance avec ses clients
  4. épuisement relié à la frustrations
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

comment améliorer son estime de soi?

A

se questionner sur:

  1. les exigences qu’on se met
  2. le concept de perfection
  3. s’accorder le droit à l’erreur
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

quels sont les raisons de la mauvaise écoute?

A
le bruit 
la vitesse de la santé 
les préoccupations personnelles
la tendance au divertissement 
les blocages émotifs
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

quels sont les éléments de l’écoute?

A
locuteur envie un message
réception 
compréhension 
mémorisation 
évaluation et rétraction
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

étapes de réception du message?

A

1- se préparer à écouter
2- éviter d’être distrait
3- être attentif aux messages verbaux & non verbaux

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

habitude d’écoute dysfonctionnelle

A
pseudo-écoute 
décrochage 
écoute protégée 
écoute négative et défensive
écoute filtrée 
écoute agressive
écoute sympathique 
écoute factuelle
concentration sur les détails
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

obstacles à l’écoute active?

A
donner des ordres
complimenter, approuver
avertir, menacer
humilier, ridiculiser
moraliser, prêcher 
psychanalyser, diagnostiquer
conseiller, donner des solutions
rassurer, consoler
argumenter, persuader par la logique
dévier, plaisanter, esquiver
juger, critiquer blâmer
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

attitudes non-adéquates

A

agisme
infantilisation
négativisme

20
Q

quels sont les obstacles à la communication?

A
  1. limites des sens
  2. niveau d’éducation du client
  3. niveau d’éducation de l’infirmière
  4. différences culturelles
21
Q

autres obstacles à la communication?

A
la différence dans la perception des sexes 
la crainte d’un bris de confidentialité 
la perception du rôle de la famille 
l’orientation temporelle 
langue parlée
valeurs, religion & spiritualité 
âge, développement & statut social
distorsions cognitive
22
Q

attitudes préalables?

A
présence
écoute
non-judgement
non-directivité 
centration sur la personne 
considération positive
23
Q

attitudes aidantes?

A
compréhension emphatique 
respect chaleureux 
anthenticité
espoir
compassion
24
Q

stratégies relationnelles?

A
accueil 
soutien
exploration
recherche de précision 
immédiateté
confrontation
25
Q

types de stress?

A

aigu

chronique (amène des complication)

26
Q

recette du stress

A

C: contrôle
I : imprévisibilité
N: Nouveauté
É: Ego menacé

27
Q

Les trois phases du syndrome général s’adaptation, le stress

A
  1. réaction d’alarme
  2. phase de résistance
  3. phase d’épuisement
28
Q

quels sont les agents stresseurs?

A

physique
psychosocial
sources internes

29
Q

le stress, 4 aspects à considérer?

A
  1. nature du stimulus
  2. perception de ce stimulus
  3. l’energie nécessaire pour composer avec ce stimulus
  4. les ressources de la personne
30
Q

hormones du stress?

A

adrénaline

cortisol

31
Q

réponses psychologiques du stress?

A

sentiment de menace
frustration
conflit

32
Q

réponses physiques du stress?

A
tégumentaire (eczéma)
cardiaque ( palpitation)
respiratoire ( plus rapide)
digestif (perte d’appétit)
musculaire ( tremblements)
génito-urinaire (pollakurie)
33
Q

sources de stress?

A
santé (blessures)
travail (surcharge) 
vie personnelle (école)
foyer & famille (décès)
finances (en manquer)
34
Q

mécanismes d’adaptation, réactions conscientes

A
  1. attaque
  2. fuite
  3. compromis
35
Q

mécanismes de défense, réactions inconscientes

A

refoulement, projection, déni, identification, rationalisation, formation réactionnelle, sublimation, compensation, régression, déplacement & isolation

36
Q

comment procéder pour le stress?

A
  1. reconnaître son stress
  2. en trouver la cause
  3. trouver la façon de s’adapter
37
Q

4 composantes du deuil?

A
  1. expérience de perte
  2. expérience de souffrance
  3. occasion de changement
  4. un processus
38
Q

les phases du deuil?

A
  1. phase initiale
  2. phase centrale
  3. phase finale
39
Q

réactions physiques au deuil

A
pleure fréquent
migraine
serrement de gorge 
souffle court
trouble de sommeil
40
Q

réactions cognitives au deuil?

A

conscience générale
sentiment d’irréalité
trouble de la mémoire
refus de croire à la perte

41
Q

réactions comportementales au deuil?

A

difficulté à se reposer
évitement
retrait social

42
Q

réactions émotives au deuil?

A
peur
tristesse
solitude
abandon
culpabilité
43
Q

étapes du deuil (kübler-Ross)

A
  1. déni
  2. colère
  3. marchandage
  4. dépression
  5. acceptation
44
Q

moyens à faciliter le travail du deuil

A
aider à ressentir la perte
apporter des objets du défunt 
écrire 
dessiner
jeu de rôle 
étape du pardon et du laisser-partir
45
Q

facteurs influençant notre réaction au deuil… professionnels

A

exposition au deuil
attachement a la personne
environnement de travail

46
Q

facteurs influençant nos réactions… personnels

A
gérer son stress
expression des émotions
sa personnalité 
ses croyances
capacité de créer des liens
47
Q

gestion de conflit, comportement à adopter?

A

souriant, saluer, remercier, écouter les autres, offrir son aide