Comida Flashcards
¿Qué es para ti la comida saludable?
Para mí, es una dieta equilibrada, incluyendo las frutas, vegetales y una fuente de proteínas y calcio.
¿Qué es para ti la comida basura?
Para mí, es la comida tal como Macdonalds, Burgerking etc.
¿Comes normalmente comida basura? ¿cuántas veces a la semana?
Casi nunca – pero a veces, cuando estoy borracha como comida basura como las patatas fritas porque vivo muy cerca de Macdonalds, pero en verdad, prefiero alimentos frescos quienes no son procesados.
¿Qué sabes de la dieta mediterránea? ¿Por qué dicen que es la mejor?
la dieta mediterránea incorpora comer principalmente alimentos vegetales, tal como las frutas, vegetales, cereales, legumbres, nuez, y sustituir la mantequilla con aceite de oliva, y poco de pescado y carne. Pienso que es una buena opción por algunas personas y la dieta es reconocida de reducir el riesgo de cardiopatía.
¿Te gusta cocinar? ¿Qué tipo de comidas sueles cocinar?
Sí, me encanta cocinar – mi comida favorita es Paella, y me gusta la cocinar cuando tengo tiempo, y me gusta cocinar la comida asiática, tal como los revueltos y las platos de arroz.
¿Piensas que ha cambiado tu dieta ahora que estás en la universidad? ¿Por qué?
Si, creo que mi dieta es más saludable en la universidad, porque no compro los tentempiés poco saludables como chocolate, las galletas etcétera, y cocino desde cero cada día.
¿Cuál es tu comida favorita?
Mi comida favorita es Paella, puede la cocinar, mi padre me enseña
¿Crees que en la dieta de los universitarios se bebe mucho alcohol?
Generalmente, creo que los estudiantes beben mucho alcohol, porque salen con sus amigos y se divierten y pienso que beber alcohol es una parte de la vida estudiantil.
¿Te gusta el deporte? ¿Practica algún deporte? ¿Cuántas veces a la semana?
Si, jugo netball dos veces a la semana, es muy social. Voy al gimnasio cuatro o cinco veces a la semana también, puedo quitarme de la cabeza de pensamientos negativos
¿Qué opinas de la obesidad infantil? ¿piensas que está relacionado con la comida basura
Pienso que es un gran problema, principalmente en los estados unidos, y si, pienso que es relacionado con la comida basura, porque es mas fácil de la comprar de cocinar cada día, y es muy barata también.
