Cinsiologie - Semaine 5 Flashcards
Les muscles
Quelles sont les deux seuls fonctions d’un muscle?
Tirer
Retenir
Les muscles
Quels sont les 3 types de contractions?
- Concentrique
- Excentrique
- Isométrique
Les muscles
Qu’est ce qu’une contraction excentrique?
Un déplacement se dirigeant dans le sens de l’action gravitationelle.
Les muscles
Qu’est ce qu’une contraction concentrique?
Un déplacement se dirigeant dans le sens contraire de la force gravitationelle
Les muscles
Qu’est ce qu’une contraction isomètrique?
aucun déplacement des segements
Les muscles
Quels sont les 3 grand groupes de muscles?
- Agoniste
- Antagoniste
- Fixateur
Les muscles
Qu’est ce qu’un muscle agoniste?
- Muscle en contraction qui lutte la résistance et crée le mouvement
- Principal resposnable du mouvement
- Se contracte et créer l’action désirée
Les muscles
Qu’est ce qu’un muscle antagoniste?
- Muscles s’étirant sous l’action de l’agoniste à cause de sa local.
- Potentiel de s’opposer au mouvement
- Controle la vitesse du mouv. et donne + de précision
- ex: tricep brachial lors de la flexion du coude
Les muscles
Qu’est ce qu’un muscle fixateur?
- Muscle immobilisant une articulation
- Minimise les actions non-désirées
- ex: Épaule au tir à l’arc
Les muscles
Qu’est ce qu’un muscle polyarticulaire?
- Muscles qui croisent au moins 2 articualtions
Le tronc
Quelles sont les principales composantes du tronc?
- Le thorax
- L’abdomen
- La région lombaire
- Colonne vertébrale
Ossature du squelette axial
Nomme trois fonctions de la colonne vertébrale
- Soutien et positionne la tete
- Transmet le poids de la tete-bras-tronc au membre inf.
- Protège ME
- Point d’attache aux cotes, aux muscles et a plusieurs ligaments
Ossature du squelette axial
À quoi sert la moelle épinière?
- achemine le flux nerveux de l’encéphale vers les effecteurs
Ossature du squelette axial
Quelle est la taille de la moelle épinière?
2/5 d’une personne
Ossature du squelette axial
Combien de vertèbres est composé la colonne vertébrale (CV)
33 vertèbres
Ossature du squelette axial
Quels sont les 5 segements vertébraux de la colonne?
- Colonne cervicale
- Colonne thoracique
- Colonne lombaire
- Colonne sacrale
- Colonne coccygienne
Ossature du squelette axial
Quelles sont les vertèbres de la colonne cervicale?
C1 à C7
Ossature du squelette axial
Quelles sont les vertèbres de la colonne thoracqiue?
T1 à T12
Ossature du squelette axial
Quelles sont les vertèbres de la colonne lombaire?
L1 à L5
Ossature du squelette axial
Quelles sont les vertèbres de la colonne saccrale?
S1 à S5
Ossature du squelette axial
Quelles osnt les vertèbres de la colonne coccygienne
Cc1 à Cc4
Ossature du squelette axial
Quels sont les 4 courbures de la colonne vertébrale?
- Lordose cervicale
- Cyphose thoracique
- Lordose lombaire
- Saccrum et coccyx
Ossature du squelette axial
À quoi servent les courbures de colonne vertébrale?
Les courbures servent à augmenter la réistance aux contraintes et la souplesse lors des mouvementsde la CV
Vertèbre
Qu’est ce que le corps vertébral?
C’est la partie antérieure de la vertèbre
Vertèbre
À quoi sert le corps vertébral?
Supporter le poids vertébral
Vertèbre
Qu’est ce que l’axe vertébral?
Là ou les ligaments et les muscles sont rattachés
Vertèbres
Quels sont les composantes de l’arc vertébral?
- Trou vertébral
- Pédicules
- Lames
- Processus transverse
- Processus épineux
- Processus articulaire supérieur
- Processus articulaire inférieur
- Incisure vertébrale inférieure
- Incisure vertébrale supérieure
