CICLO DE LA EXPERIENCIA GESTALT Flashcards
Así como en la naturaleza hay ciclos, lo mismo sucede con el comportamiento humano
Ciclo de la experiencia
Experiencia completa
excitación
Experiencia interrumpida
evitación
¿Qué es lo que conforma una experiencia completa?
retiro, sensación, formación de figura, movilización de energía, acción, contacto y retiro (2 xd)
Detiene el flujo natural de las experiencias y obstaculiza el adecuado desarrollo del organismo
ciclo interrumpido/ ciclo no completado
Interrupción entre retiro y sensación
DESENSIBILIZACIÓN
¿ Qué es DESENSIBILIZACIÓN?
ej: alguien no se da cuenta de que esta nervioso hasta que sufre un dolor de estómago; es decir el cuerpo envía señales pero la persona no es consciente de ellas.
Es cuando evitamos tomar conciencia de nuestras sensaciones corporales (o e´s) e impide reconocer nuestras necesidades físicas
Interrupción entre sensación y formación de figura
FIGURA FALSA
¿Qué es la FIGURA FALSA?
ej: alguien que siente atracción por otra persona, pero se niega a reconocerlo o pensar en ello por que cree que “no debería” sentir eso. (Hay una emoción inicial, pero se bloquea antes de que se convierta en un deseo consciente).
Es cuando podemos experimentar algunas sensaciones pero no sabemos que significan. Se suprimen las emociones o pensamientos que podrían formar una figura clara.
Interrupción entre formación de figura y movilización de energía
REPRESIÓN IDEOLÓGICA
¿Qué es la REPRESIÓN IDEOLÓGICA?
ej: como cuando respondemos con un chiste a algo que nos molesta, evitando enfrentar el verdadero sentimiento.
Es cuando somos capaces de comprendernos a nosotros mismos, pero en vez de enfocarnos en nuestros sentimientos, lo desviamos por el miedo a sentir emociones intensas.
Interrupción entre movilización de energía y acción
REPRESIÓN FISIOLÓGICA
¿Qué es la REPRESIÓN FISIOLÓGICA?
Es cuando no se logra concretar los impulsos en acciones, no se puede aplicar la energía a una actividad “empiezo pero no termino”
Interrupción entre acción y contacto
EVASIÓN
¿Qué es la EVASIÓN?
Es cuando se tiene pensamientos difusos; habla mucho y hace muchísimo pero no puede asimilar sus experiencia. No tiene contacto con su trabajo y no es nutrido (se necesita darse cuenta)
