chapter 6 vocab Flashcards
well-being
el bienestar
drug
la droga
drug addict
el drogadicto
massage
el masaje
coach potato
la teleadicto
to lose weight
adelgazar
to reduce stress
aliviar el estrés
la reduce tension
aliviar la tensión
to hurry; to rush
apurarse darse prisa
to gain weight
aumentar de peso, engordar
to enjoy
disfrutar
to be on a diet
estar a dieta
to smoke
fumar
to lead a healthy lifestyle
llevar una vida sana
to be under a lot of pressure
sufrir muchas presiones
to try (to do something)
tratar de
active
activo
weak
débil
in excess; too much
en exceso
flexible
flexible
strong
fuerte
sedentary/non-moving
sedentario
treadmill
la cinta caminadora
aerobics class
la clase de ejercicios aeróbicos
trainer
el entrenador
muscle
el músculo
to warm up
calentarse
to practice/to train
entrenarse
to be in good shape
estar en buena forma
to exercise
hacer ejercicio
to do aerobics
hacer ejercicios aeróbicos
to do stretching exercises
hacer ejercicios de estiramiento
to work out
hacer gimnasia
to lift weights
levantar pesas
to stay in shape
mantenerse en forma
to sweat
sudar
alcoholic beverage
la bebida alcohólica
caffeine
la cafeína
calorie
la caloría
cholesterol
el colesterol
fat
la grasa
afternoon snack
la merienda
mineral
la mineral
nutrition
la nutrición
nutritionist
el/la nutricionista
protein
la proteína
vitamin
la vitamina
to eat a balanced diet
comer una dieta equilibrada
to consume alchohol
consumir alcohol
decaffeinated
descafeinado/a
