Chapter 15 Flashcards
1
Q
el bienstar
A
well-being
2
Q
la clase de ejercicios aeróbicos
A
aerobics class
3
Q
la droga
A
drug
4
Q
el/la drogadicto/a
A
drug addict
5
Q
el masaje
A
massage
6
Q
el músculo
A
muscle
7
Q
el/la teleadicto/a
A
couch potato
8
Q
adelgazar
A
to lose weight; to slim down
9
Q
aliviar el estrés / la tensión
A
to relieve stress / tension
10
Q
apurarse
A
to hurry; to rush
11
Q
aumentar de peso
A
to gain weight
12
Q
calentarse (e:ie)
A
to warm up
13
Q
darse prisa
A
to hurry; to rush
14
Q
disfrutar (de)
A
to enjoy; to reap the benefits (of)
15
Q
engordar
A
to gain weight
16
Q
entrenarse
A
to practice; to train
17
Q
estar a dieta
A
to be on a diet
18
Q
estar en buena forma
A
to be in good shape
19
Q
(no) fumar
A
(not) to smoke
20
Q
hacer ejercicio
A
to excercise
21
Q
hacer ejercicios aeróbicos
A
to do aerobics
22
Q
hacer ejercicios de estiramiento
A
to do stretching exercises
23
Q
hacer gimnasia
A
to work out
24
Q
levantar pesas
A
to lift weights
25
llevar una vida sana
to lead a healthy lifestyle
26
mantenerse en forma
to stay in shape
27
sudar
to sweat
28
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
29
tratar de (+ inf.)
to try (to do something)
30
activo/a
active
31
débil
weak
32
flexible
flexible
33
fuerte
strong
34
sedentario/a
sedentary
35
tranquilo/a
calm; quiet
36
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
37
la caloría
calorie
38
el colesterol
cholesterol
39
la grasa
fat
40
la merienda
(afternoon) snack
41
los minderales
minerals
42
la nutrición
nutricion
43
la proteína
protein
44
las vitaminas
vitamins
45
consumir alcohol
to consume alcohol
46
merendar (e:ie)
to have a(n) (afternoon) snack
47
sequir una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
48
descafeinado/a
decaffeinated
49
en excoso
in excess; too much
50
sin
without
