Chapitre 8 : stratégies cognitives et mémoire Flashcards
Concernant les aides-mémoire :
Qu’est-ce que c’est ?
Quelle est la différence entre une aide externe et une aide interne ?
Ce sont des méthodes d’________
Concernant quand utiliser des aide-mémoire :
Quand faut-il utiliser les aide-mémoire externes et internes ?
Pour avoir besoin d’utiliser un aide-mémoire, que faut-il ?
Stratégies et moyens pour pallier les problèmes de mémoire et augmenter son efficacité
Aides externes : aide-mémoire physique pour rappeler un contenu ou une action à un moment donné (ex : agenda)
Aides internes : stratégies qui visent à amener un individu à utiliser efficacement les processus d’encodage et de récupération (développés par l’individu)
Encodage
Aide-mémoire externes :
* Situation demandant une grande précision, devant un long délai de rétention et pour éviter la surcharge
Aide-mémoire internes :
* Lorsqu’il n’y a pas de moyens externes disponibles (ex : examen), lorsque la préparation d’un aide-mémoire externe interfère avec la tâche présentement en exécution (ex : prendre des notes en conduisant)
Être conscient d’avoir un problème de mémoire et être capable de faire de la métamémoire
Concernant les étapes pour l’utilisation d’aide mémoire :
Prendre conscience d’un problème de ________ potentiel. Utiliser une _______ pour pallier le problème.
La stratégie dépend de quoi (3) ?
Concernant le graphique résumant ce cours :
Quelle différence fait le premier niveau ?
Quelle question est posée au second niveau ?
C’est surtout lors de l’_______ qu’il faut décider de la possibilité d’utiliser ou non un aide-mémoire.
Vrai ou faux, lorsque la mémorisation est volontaire, les aide-mémoire serviront non seulement à améliorer l’encodage mais aussi à déterminer des indices de récupération efficaces ?
Par contre, s’il s’agit de récupérer des informations pour lesquelles aucune stratégie de mémorisation n’a été utilisée, il faudra s’en remettre à des méthodes agissant uniquement sur les processus de ________
Quelle distinction est faite au troisième niveau ?
Concernant le choix finale d’une stratégie :
Quelles sont les 4 stratégies principales d’aide à la mémoire sémantique et épisodique ?
Mémoire, stratégie
- Des caractéristiques de la situation
- Des connaissances de l’individu
- De l’habileté à utiliser des aide-mémoire
Mémoire d’intention : mémoire d’action sollicitée pour se souvenir de rendez-vous, de la prise de médicaments
Mémoire d’un fait, mémoire d’information : mémoire sémantique et épisodique (mots, noms, évènements, etc.)
Le problème relève-il de l’encodage ou de la récupération ?
Encodage
Vrai
Récupération
Épisodique : spécifique et significatif
Sémantique : général et non-significatif
- Méthodes mnémotechniques
- Techniques d’étude
- Aide à la récupération de connaissances
- Aide à la récupération d’évènements
Concernant les méthodes mnémotechniques :
Systèmes d’aide à la mémoire utilisés lors de la mémorisation d’informations en _____ (lien non significatif).
Vrai ou faux, ce sont des méthodes internes basées sur l’inférence pour organiser (et rendre distincts) les contenus qui seraient sans organisation (ex : liste de mots sans lien) ?
Permettent d’associer les mots à apprendre avec une organisation déjà présente en _____ (encodage). Le contenu de cette organisation est utilisé comme _____ de récupération et la faciliter.
À quels trois éléments font appel les méthodes mnémotechniques ?
Vrai ou faux, elles génèrent des indices de récupération efficaces ?
Général
Faux, l’imagerie mentale
MLT, indice
- L’imagerie mentale
- À la rime
- À la première lettre
Vrai
Concernant les méthodes basées sur l’imagerie mentale :
Quel principe utilisent les méthodes mnémotechniques ?
Le « crochet » crée, lors de l’encodage, une association ______ entre des mots crochets préalablement mémorisés dans la MLT et les mots _____
Vrai ou faux, l’indice de récupération est un crochet ?
Vrai ou faux, le croche a une relation sémantique avec les mots cibles et a une durée infinie ?
Concernant la méthode des lieux :
Quelles sont ses trois étapes ?
Donne un exemple de cette technique.
Quel est le but de cette technique ?
Vrai ou faux, plus il y a de lieux, moins il y a de possibilités d’encoder et de récupérer ?
Le principe de “crochet”
Visuelle, cible
Vrai
Faux, il n’a pas de lien sémantique et est temporaire
- Mémorisation d’une série de lieux
- Les mots cibles sont « placés » dans chaque lieur avec un parcours mental
- Lors du rappel, les mots sont récupérés un à un dans l’ordre selon le parcours de dépôt
Ex : œuf sur le lit, pain sur la chaise, biscuit sur la commode, etc.
Le but est de faire un lien d’interaction entre le lieu et l’objet (ex : à l’aide de la bizarrerie)
Faux, plus il y a de possibilités …
Concernant la méthode des crochets à l’aide de rimes :
Que représentent les rimes dans ce cas ?
Donne un exemple de cette technique.
Vrai ou faux, l’association se fait par imagerie où une image est formée qui intègre le mot crochet avec le mot à apprendre (ex : si le 2e mot à apprendre est « table », l’individu crée une image où un pneu est sur la table) ?
Quel est le désavantage et l’avantage de cette méthode ?
Concernant le rôle de l’imagerie :
Les séries de mots sont mieux rappelées si elles sont encodées dans des images ________ selon une stratégie _______.
Vrai ou faux, l’efficacité des méthodes mnémotechniques avec le principe de croche augmente si les mots cibles ne sont pas concrets (difficiles à imaginer) ?
Concernant les mnémonistes et l’imagerie :
Quelle méthode était couramment utilisée par “S” pour apprendre des séries de 40 à 50 mots ?
Des crochets
Ex : 1 pain, 2 pneu, 3 croix, 4 pattes, 5 lynx, 6 lys, etc.
Vrai
Elle est couteuse, mais permet de retrouver l’ordre des items
Organisées, préétablie
Faux, diminue
La méthode des lieux
Concernant l’effet de la bizarrerie et de l’interaction :
Les participants apprennent des paires de mots. Comment les mots sont-il présentés ?
Quels sont les résultats de cette expérience (3) ?
Concernant les méthode mnémotechniques purement verbales :
Stratégies pour faciliter le rappel d’informations déjà ________ (sans encodage par imagerie, sans indices de récupération) (sans imagerie mentale)
Donne un exemple.
Vrai ou faux, c’est une méthode utile pour des mots déjà en mémoire qui doivent être rapportés dans un ordre précis ?
Concernant créer une histoire avec les mots cibles :
En quoi consiste cette méthode ?
C’est une méthode verbale, mais aussi avec des composantes _______
De façon bizarre ou non, en interaction ou non
- L’interaction est la condition la plus importante pour faciliter le rappel
- La bizarrerie sans interaction n’est pas efficace dans une tâche de rappel
- Pour être efficace, l’imagerie devrait être autoproduite et non imposée par l’expérimentateur
Mémorisées
Ex : « Homes » : Huron, Ontario, Michigan, Érié, Supérieur
Vrai
Faire une histoire avec les mots cibles (système d’enchainement).
Visuelles
Concernant les techniques d’étude :
Pour encoder du matériel organisé sur un sujet d’étude lors d’apprentissages scolaires. Facilite l’apprentissage et la mémoire de textes structurés et à valeur ________.
Que nécessite la tâche ?
Concernant la méthode PQ4R :
Quelles sont les 6 étapes ?
Qu’est-ce qui est présent à chaque étape ?
Quels sont les moments importants du PQ4R ?
Concernant l’autoquestionnement :
Vrai ou faux, c’est plus efficace pour approfondir les connaissances ?
Les questionnement et l’autoquestionnement sont efficaces parce qu’ils génèrent un traitement ____ qui permet d’évaluer le niveau de compréhension pendant la lecture.
Concernant les préquestions et postquestions :
Vrai ou faux, les préquestions sont plus bénéfiques que les postquestions ?
Postquestions présentées pendant phase ___ et ___
Pour de la compréhension de texte, ________ est meilleur
Concernant les effets bénéfiques du questionnement :
Questionnement permet un encodage ______ (ex : question à développement) ce qui permet une plus grande organisation du matériel (pas toujours utile pour QCM)
Que permettent les questions ?
Vrai ou faux, plus les questions sont pertinentes en vue du test, plus grand est le bénéfice global de cette technique ?
Sémantique
- De la compréhension de texte
- De la mémorisation
Survol, questionnent, lecture, réflexion, rappel et révision
Le questionnement
- Étape 1 : élaborer un plan d’étude
- Étapes 2 à 5 : période d’étude active, faire du préquestionnement, faire de l’autoquestionnement
- Étape 6 : consolidation des encodages
Vrai
Actif
Faux, elles sont équivalentes
5 et 6
Préquestions
Élaboré
- Le développement d’indices de récupération
- Ces indices sont basés sur une organisation structurée du matériel étudié
Vrai
Concernant la prise de notes :
Une fonction interne lors de l’______
Une fonction externe lors de la _______
Quel est le danger ?
Concernant la prise de notes et encodage :
Comment ça agit, qu’est-ce que ça favorise, qu’est-ce que ça augmente ?
Concernant le prise de notes et révision :
La prise de notes n’a jamais d’effet ______ sur un apprentissage, ça dépend du genre de notes prises et du travail postcours (dépend du genre de test que les individus vont subir).
Quels sont les deux genres de prises de notes ?
Encodage, révision
Trop enrichir la matière n’est pas bénéfique (pe : tout écrire ce que le prof dit)
Fonction interne :
* Peut agir comme le questionnement (PQ4R)
* Favorise l’organisation des idées, l’encodage
* Augmente la compréhension, la performance de rappel (ex : apprentissages kinesthésiques et proprioceptifs)
* Ne favorise pas le rappel mot à mot
Négatif
Résumé structuré (schématique) : rôle de réorganisation = bonne performance au rappel
Résumé élaboré (enrichi) : ajout de notions reliées à la matière, mais non données en classe (danger de développer des aspects trop personnels)
Concernant la prise de notes (suite) :
De quelles façons la prise de notes aide la mémoire ?
Résume les résultats du tableau concernant le par coeur, raconter la matière et la résolution de problème.
-Une fonction interne associée à l’encodage
-Une fonction externe pour améliorer la révision
-Par cœur : meilleur sans notes (attentif)
-Raconter la matière (rétention de faits) : aucune différence
-Résolution de problème : meilleur avec notes
Concernant la récupération de connaissances générales :
Concernant le phénomène TOT :
Qu’est-ce que le phénomène TOT ?
Vrai ou faux, la stratégie de la première lettre du mot est la plus efficace ?
Concernant les états TOT bloqués et non bloqués :
Qu’est-ce qu’un TOT bloqué ?
Qu’est-ce qu’un TOT non bloqué ?
Quelle stratégie est-il favorable d’utiliser pour un TOT bloqué ?
Concernant l’ordre alphabétique, une stratégie de récupération :
Qu’est-ce que c’est ?
De quelles deux façons est-ce que ça augmente le cout cognitif ?
Entraine une réduction du nombre de mots trouvés vs le ___________ dans même laps de temps
Trouble de récupération de la mémoire sémantique d’un mot connu (indices pas assez précis ou riches)
Faux
TOT bloqué : apparition récurrente à la mémoire d’un mot autre que la cible recherchée (dans 55% il trouve la réponse grâce à stratégies internes et 45% stratégies externes)
TOT non bloqué : recherche mnémonique sans la présence de mot récurrent (dans 85% il trouve la réponse grâce à des stratégies internes)
Arrêter de chercher
Appariement des lettres de l’alphabet aux items d’une catégorie
- Ralenti le processus de récupération
- Réduit le nombre de mots récupérés dans un temps donné
Rappel libre
Concernant le sentiment de savoir (SS) :
Qu’est-ce que c’est ?
Survient après une difficulté de _________
Vrai ou faux, les chances de donner la bonne réponse s’améliorent après un SS ?
Jugement subjectif à la suite d’un échec de rappel (je sais que je sais ou je sais que je ne sais pas) – aspect de la métamémoire
Récupération
Faux
Concernant la récupération d’évènements passés :
Le processus de récupération est un processus de ___________. (ex : la cour d’école en 6e année)
Concernant le cycle de récupération d’évènements passés :
Quelles sont les 3 étapes ?
À quelles trois autres phases font-elles référence ?
Concernant la récupération d’évènements passés (suite) :
Que devrait faire tout méthode d’aide mnémonique (2) ?
Vrai ou faux, la remise en contexte augmente la qualité du témoignage ?
Concernant les témoignages induits pas hypnose :
Vrai ou faux, la suggestions peut entrainer des modifications de la perception, de la mémoire, des émotions ?
L’hypnotisé perd une partie de son ________ critique. Si la suggestion est acceptable sans le contexte hypnotique, l’individu tentera de s’y conformer même si cela n’a pas de sens avec l’évènement original.
Est-ce que l’hypnose améliore le rappel ? Quel est le risque de confabulations et d’erreurs de rappel ?
Reconstruction
1- Remis en contexte mental : remémorer les caractéristiques physiques, géographiques, temporelles, etc.
2- Enchainement indices-cibles-indices : les 1er indices servent à rappeler des cibles qui deviendront à leur tour des indices, etc.
3- Validité des souvenir : les cibles récupérées sont soumises à une vérification subjectif de leur validité
Planification, activation et évaluation
- Faciliter la remise en contexte
- Permettre une vérification des souvenirs
Vrai
Vrai
Jugement
Les résultats varient des situations (terrain, labo ou station de police). Les enquêtes policières qui impliquent le recours à l’hypnose sur le terrain ou au poste de police se soldent par une solution de 80% des crimes,
Concernant l’hypnose et interrogatoire de police :
À quoi est dû le succès des policiers ?
Que permet l’hypnose aux policiers ?
Ce n’est que dans le cas d’un _______ que l’hypnose peut aider le souvenir du témoin
Concernant l’interrogatoire cognitif :
Très efficace pour le rappel de souvenir _________. Utiliser l’_______ pour recréer le contexte et être capable de manipuler avec les composantes d’un évènement.
Quelles sont les 4 étapes ?
Vrai ou faux, ça produit beaucoup d’erreur et de confabulations ?
voir tableau
Pourquoi les techniques de cognitif et hypnose sont favorisés à la technique régulière ?
Concernant la mémoire d’une intention :
On utilise des aides ______ pour se rappeler d’intentions.
Il s’agit d’aspects ________ et non de contenu. Il est quasi impossible d’utiliser une mesure interne du temps pour mettre en fonction un processus de récupération
Vrai ou faux, le passage du temps est bien évalué par des indices externes ?
Le succès des policiers est davantage dû à des interrogatoires bien structurés que l’hypnose
L’hypnose permet aux policiers de décharger émotionnellement les informations recueillis au poste de police.
Traumatisme
Complexes, imagerie
1- Se replacer mentalement dans le contexte de la scène
2- Rapporter toutes les informations rappelées
3- Rappeler l’événement selon un déroulement différent de celui dans lequel il s’est produit (une succession différente des événements)
4- Rappeler de l’événement selon une perspective différente ou d’autres individus présents lors de l’incident
Faux, le contraire
Car elles produisent significativement plus d’informations
Externes
Temporels
Faux, contraire
