Chapitre 5 - L'apprentissage

Question 1

Quels aspects doivent être présents pour que l’on puisse parler d’apprentissage?

Answer 1

Les changments doivent être permanents et sont le fait d’un entraînement

Question 2

Quels types de variables peut-on utiliser pour mesurer un apprentissage? Il est possible d’utiliser …

Answer 2

Un indice de performance ainsi qu’un indice d’erreur (nombre d’actions manquées)

Question 3

Si un sportif réussit à 100% ses actions, cela veut-il dire qu’il a nécessairement atteint sa limite d’apprentissage (et donc qu’il ne peut plus rien apprendre)?

Answer 3

Non, c’est juste que la tâche est devenur trop facile, c’estl’effet plafond

Question 4

Pour une durée d’entraînement fixée, il vaut mieux faire un entraînement …

Answer 4

Distribué plutôt que groupé

Question 5

Pourquoi est-il préférable d’introduire de la variabilité dans les tâches d’entraînement? Cela permet …

Answer 5

D’augmenter la performance des sportifs et d’apprendre à réagir vite lorsqu’on est confronté à des situations inhabituelles

Question 6

Concernant l’entraînement mental, …

Answer 6

C’est la possibilité de s’entraîner sans réaliser physiquement le mouvement

Question 7

Il arrive que dans certains cas, il soit préférable de fractionner la tâche principale en une série de tâches plus simples. On parle dans ce cas …

Answer 7

D’apprentissage par partie

Question 8

Que se passe-t-il si l’entraîneur ne donne jamais de correction lorsque ses sportifs apprennent un nouveau lancer?

Answer 8

Ils peuvent apprendre avec un défaut

Question 9

Si un entraîneur donne une information sur la forme du geste à réaliser, on parle de …

Answer 9

Connaissance de la performance

Question 10

On parle de loi puissance pour décrire le phénomène d’apprentissage. C’est à dire que …

Answer 10

Les progrès sont considérables au début de l’apprentissage, ils progressent moins vite ensuite mais ne s’arrêtent pas

Question 11

Qu’est-ce que le schéma de rappel?

Answer 11

C’est lorsque le cerveau garde en mémoire les traces des événements précédents pour en extraire des règles mettant en relation les paramètres du mouvement avec la performance

Question 12

D’après la théorie de Schmith, …

Answer 12

La variabilité peut être bénéfique

Question 13

D’après Bernstein, …

Answer 13

Le but de l’apprentissage est d’arriver à réduire le nombre de variables à contrôler

Question 14

Lorsqu’un basketteur réalise un lancer franc, il immobilise son épaule, son coude et son poignet. Comment contrôle-t-il son geste?

Answer 14

En contrôlant comme un tout l’ensemble de ses articulations de sorte qu’elles forment une structure coordinative

Question 15

D’après la théorie dynamique, …

Answer 15

On apprend par l’émergence de l’ensemble des contraintes qui agissent sur le système

Question 16

Que doit-on retenir de la variabilité lors de l’apprentissage?

Answer 16

Il existe plusieurs solutions pour un même résultat : c’est ce qu’on appelle une tâche redondante

Question 17

Qu’est-ce qu’un test de rétention?

Answer 17

Il consiste à demander au sujet d’effectuer la même tâche que celle qu’il effectuait au cours de la période d’apprentissage après une période d’arrêt

Question 18

Concernant les notions d’apprentissage implicite et d’explicite, …

Answer 18

On retiendrait mieux les habiletés motrices implicites que les connaissances explicites

Question 19

Quelle proposition est celle qui nous permettra de mieux retenir un geste?

Answer 19

Répéter souvent le même geste pendant de nombreuses années

Question 20

Quelle affirmation est juste concernant la notion de transfert?

Answer 20

Il existe un transfert négatif lorsque l’apprentissage d’une tâche nuit à l’apprentissage d’une autre tâche

Question 21

Concernant les bases neurobiologiques de l’apprentissage, …

Answer 21

Les ganglions de la base sont déterminants dans l’adaptation à de nouvelles situations et la capacité à généraliser une habileté motrice

Question 22

Quelle affirmation est correcte concernant les bases neurobiologiques de l’apprentissage?

Answer 22

Les ganglions de base interviendraient dans le processus d’automatisation du geste

Question 23

Concernant les mécanismes neuronaux de l’apprentissage, …

Answer 23

Chaque fois que nous retenons une information, il se crée de nouvelles relations synaptiques

Question 24

La théorie dynamique soutient que, …

Answer 24

L’apprentissage n’est pas linéaire L on réussit un geste de façon abrupte alors que pendant plusieurs essais on ne parviendrait pas à le réaliser

Question 25

Qu’est-ce que la trace perceptuelle?

Answer 25

Tous les mouvements laissent “une trace” (les bons commes les mauvais essais)

Question 26

Quelqu’un apprent le tir à l’arc sur des cibles à 18 et 25 m sera …

Answer 26

Plus performant pour tirer des cibles de 15 m que celui qui a toujours appris à tirer sur des cibles de 20 m

Question 27

Le simple fait d’imaginer un mouvement …

Answer 27

Peut conduire à de petites contractions musculaires

Question 28

Pour nager efficacement en papillon, il est préférable …

Answer 28

De contrôler l’ensemble de ses articulations comme un tout, bref de créer une structure coordinative

Question 29

Le pourcentage de transfert …

Answer 29

Une façon d’exprimer le bénéfice d’un apprentissage sur un autre

Question 30

Si le mouvement de mes articulations est très variable d’un essai sur l’autre pour dessiner un cercle …

Answer 30

Ce cercle peut malgré tout être bien dessiné, car la variabilité d’une articulation peut être compensée par la variabilité d’une autre