Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

Psychologie > Chapitre 4: Les états de conscience > Flashcards

Chapitre 4: Les états de conscience Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la conscience?

A

Lorsqu’un individu a une connaissance directe de lui-même et son environnement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Qu’est-ce que l’état de veille?

A
  • état qui commence au réveil et dure toute la journée (bref: quand on est réveillé).
  • 1er état
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Quels sont les 2 types de veille?

A

Veille normale et veille induits

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Quel est la différence entre la veille normale et la veille induit?

A

Veille normale= est spontanée au réveil
Veille induit= est “forcé” et pas naturelle ex: méditation, hypnose, drogues

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Vrai ou faux: le cerveau est très actif pendant le sommeil?

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Donnez des exemple d”inconscience

A

Coma, état végétatif, anesthésie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Qu’est-ce que le rythme circadien?

A

Concerne l’aternance veille-sommeil sur une période de 24h.
Est réglé par l’horloge biologique.
Gère aussi la température corporelle

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Qu’est-ce que l’horloge biologique?

A
  • ensemble des mécanismes biologiques et physiologiques qui règle certaines activités biologiques
  • situé dans l’hypothalamus
  • est réglée par nos gênes, la lumière et aux fibres nerveuses
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Quels sont les deux indicateurs qui aident à suivre le rythme circadien au cours de la journée?

A

1) température du corps
2) Concentration de la mélatonine

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Nommez des éléments qui pourraient perturber le rythme circadien

A

Travailler de nuit, un voyage, changement de fuseaux horaire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quels sont les deux formes de sommeil?

A

Lent & Paradoxal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Quels sont les 5 stades du sommeil?

A

1) sommeil léger: ondes thêta
2) sommeil léger: apparition des fuseaux se sommeil
3) sommeil profond: apparition des ondes delta
4) sommeil profond: principalement composé d’ondes delta
5) Sommeil paradoxal (MOR)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

qu’est-ce qui caractérise le sommeil paradoxal?

A
  • ressemble au stade 1 et à la veille détendue
  • présence de MOR et de rêves
  • Aucun tonus musculaire
  • Aug, freq, cardiaque & température
  • ## Activation des organes génitaux
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Qu’est-ce que l’effet de rebondissement?

A

récupérer le temps perdu dans l’un des stades

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Qu’est-ce que la formation réticulée?

A

réseaux complexe de neurones allant de la base du tronc cérébral jusqu’au cerveau moyen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

À quoi sert la formation réticulée?

A

Contribue à bloquer les influx nerveux inutiles (distractions) afin de bien dormir. Produit aussi les MOR

17
Q

Nommez les 2 fonctions du sommeil

A

Biologique
Cognitive

18
Q

Qu’est-ce qu’un neurone mirroir?

A

Neurone qui s’active lorsqu’on s’imagine faire quelque chose et qu’on voit quelqu’un le faire (en lien avec la fonction d’adaptation sociale)

19
Q

Quels sont les principaux troubles du sommeil et leur définition

A

L’insomnie = difficulté à s’endormir, réveil fréquent et réveil hatif
La narcolepsie = endormissement complet soudain
Apnée du sommeil = arrêt respiratoire pendant le sommeil

20
Q

Quels sont les troubles de parasomnies?

A
  • Somnambulisme (stade 4)
  • Somniloquie = parler pendant dodo (sommeil lent & paradoxal)
  • Terreur nocturne (sommeil lent, aucun souvenir)
  • Cauchemar (sommeil paradoxal)
  • Troubles du comportement en sommeil paradoxal (après 50 ans, principalement homme)
  • L’énurésie =pipi au lit (stade 3 & 4)
21
Q

Quel est le but de la méditation?

A

Élargir la consicence d’un individu sur lui-même et son environnement

22
Q

Quels sont les diverses techniques de méditation?

A
  • Impliquant des mouvement (marche, danse, chant)
  • Se pratiquant en silence (méditation concentration et la méditation réceptive)
23
Q

Quels sont les bienfaits de la méditation?

A
  • Meilleure attention et maîtrise du SNA
  • Réduit le stress
  • Améliore la stabilité émotionnelle, la flexibilité mentale, la créativité, l’intégration de nouvelles informations et créer un grand calme.
24
Q

Qu’est-ce que l’hypnose ?

A

État de conscience caractérisée par une sensibilité accrue aux suggestions de l’hypnotiseur. À LA FOIS VEILLE ET SOMMEIL

25
Q

Qu’est-ce que l’induction?

A

Processus de l’état d’hypnose

26
Q

Quels sont les deux application de l’hypnose?

A

A. récupération de souvenirs
B. Thérapeutique (diminué douleur physique, anxiété, obésité, insomnie)

27
Q

Quels sont les risques de l’hypnose?

A
  • Crédibilité des témoignages
  • Danger de manipulation de l’hypnotiseur
28
Q

Qu’est-ce qu’un psychotropes?

A

Substance qui agit sur le SN et altère la conscience

29
Q

Quels sont les effets indésirables des psychotropes à long terme?

A
  • Dépendance psychologique et physique
  • Augmentation de la tolérance
  • Toxicomanie (consommation quotidienne, la substance devient notre priorité avant même nos besoins de base)
  • Syndrome de severage (si ont arrête de consommer cela est très douloureux)
30
Q

Pourquoi commence-t-on à consommer?

A
  • Curiosité, amusement, détente, combattre la timidité, fuir la solitude, appartenir à un groupe, défier l’autorité, soulager un mal-être, etc..
31
Q

Pourquoi et dans quelle mesure continue-t-on à consommer?

A

a) Activation du système de récompense
b) Type de produit consommé
c) Facteurs individuels, familial, scolaire et social
d) Prédispositions hériditaires

32
Q

Quels sont les 4 principales catégories de psychotropes?

A

1) Dépresseurs
2) Stimulants
3) Perturbateur
4) Médicaments psychothérapeutiques

33
Q

Quels sont les effets des dépresseurs?

A
  • Ralentissement du SNC
  • Baisse des inhibitions
  • Diminution de la maîtrise des fonctions motrices et cognitives
34
Q

Quels sont les effets des stimulants?

A
  • Activation accrue des fonctions du SNS
  • Sentiment d’euphorie, impression de puissance sexuelle et intellectuelle
  • Aug. de l’attention/concentration
  • Angoisse/panique
35
Q

Quels sont les effets des perturbateurs?

A
  • Hallucinations, conscience extrême de soi, déficit des fonctions motrices et cognitives
  • Varie selon la personne et la substance
36
Q

Quels sont les 5 fonctions de rêve

A

Exutoire
Protectrice
Gestion des émotions
Adaptation sociale
Efficacité cognitive

Psychologie (4 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions