Chapitre 1 ( Introduction ) Flashcards
Actions d’un massage
Dimnue :
* Fatigue musculaire
* Tensions / contractures
* fibrose
* Douleurs
Augmente :
* Circulation sanguine / lymphatique
* nutrition des tissus
* l’élimination des déchets
Définition
Ensemble de pratiques manuelles sur un sujet passif qui entraine une modif physiologique et psychologique
Utilitée des coussins ?
(3)
- Evite porte à faux
- vaincre la pesenteur ( corps relâché )
- limmite ischémie
Pourquoi placer un coussin sous les chevilles en décubitus ventral ?
1) Evite porte à faux
2) Détend ischios + mollets
3) Pas de RI des pieds
4) Pas écrasement patella dans la trochlée
Quel est l’incovénient du décubitus latéral ?
- Manque de stabillitée
- Ecrasement du grand trochanter
En position assise, pourquoi faut il suporter la tête ?
Pour ne pas contracter le dos
Avantages et inconvénient du Talc
Avantage :
* peau non glissante
* pas cher
Inconvénient :
* bouche pores
* inutile si trop de transpi
* pas conbinable
* risque d’inhalation
Avantages et inconvénient
de l’huile
Avantages :
* Permet meilleur rétention eau
* Combinable
* Pénétration transcutanée des adjuvants importante
Inconvénients :
* Peau très glissante
* Inadapté avant la rééducation
Avantages et inconvénients des produits hyperémiants
Avantages :
* Augmente flux sanguin
Inconvénients :
* Peut causer irritations / allergies
Qu’influence l’intensitée dans un massage ?
Faible : superficiel
Fort : Profond
Qu’influence la vitesse dans un massage ?
Lent : relaxant
Rapide : stimulant
Qu’influence le rythme dans un massage ?
Lent : Relaxant
Rapide : Stimulant