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CHAP 1 : Muscles en fonction des actions Flashcards

1
Q

Extension de la hanche

A
  1. Semi-tendineux
  2. Semi-membraneux
  3. Biceps fémoral
  4. Grand fessier
  5. Grand ADD, partie postérieure
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Q

Flexion de la hanche

A
  1. Droit fémoral
  2. Sartorius
  3. Tenseur du fascia lata (TFL)
  4. Ilio-psoas
  5. Pectiné
  6. Court ADD
  7. Long ADD
  8. Grand ADD, partie antérieure
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Q

Rotation interne de la hanche

A
  1. Semi-tendineux
  2. TFL
  3. Petit fessier
  4. Moyen fessier
  5. Court ADD
  6. Long ADD
  7. Grand ADD
  8. Gracile
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4
Q

Rotation externe de la hanche

A
  1. Grand fessier
  2. Biceps fémoral
  3. Sartorius
  4. Ilio-psoas
  5. Pelvitrochantériens : piriforme, carré fémoral, obturateurs int/ext, jumeaux inf/sup.
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Q

ABD de la hanche

A
  1. Moyen fessier
  2. Petit fessier
  3. Grand fessier (partie supérieure)
  4. TFL
  5. Sartorius
  6. Pelvitrochantériens : piriforme, obturateurs int/ext, jumeaux inf/sup.
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6
Q

ADD de la hanche

A
  1. Grand fessier (partie partie inférieure)
  2. Pectiné
  3. Court ADD
  4. Long ADD
  5. Grand ADD
  6. Gracile
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7
Q

Flexion du genou

A
  1. Biceps fémoral
  2. Semi-tendineux
  3. Semi-membraneux
  4. Sartorius
  5. Gastrocnémiens
  6. Gracile
  7. Poplité
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8
Q

Extension du genou

A
  1. Droit fémoral
  2. Vastes médial et latéral
  3. Vaste intermédiaire (crural)
  4. TFL
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9
Q

Flexion plantaire de la cheville

A
  1. Gastrocnémiens
  2. Soléaire
  3. Long fléchisseur des orteils
  4. Tibial postérieur
  5. Court fibulaire
  6. Long fibulaire (latéral)
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10
Q

Dorsiflexion de la cheville

A
  1. Tibial antérieur
  2. Extenseur commun des orteils
    (long extenseur des orteils)
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11
Q

Inversion de la cheville (plante du pied tournée en médial)

A
  1. Tibial postérieur
  2. Long fléchisseur des orteils
  3. Long fléchisseur de l’hallux
  4. Tibial antérieur
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12
Q

Éversion de la cheville (plante du pied tournée en latéral)

A
  1. Court et long fibulaire (latéral)
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13
Q

Extension des orteils

A
  1. Extenseur commun des orteils

long extenseur des orteils

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14
Q

Flexion de l’épaule

A
  1. Grand pectoral
  2. Deltoïde antérieur
  3. Biceps brachial
  4. Coraco-brachial
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15
Q

Extension de l’épaule

A
  1. Grand dorsal
  2. Grand rond
  3. Deltoïde postérieur
  4. Triceps brachial, chef long
  5. Petit rond
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16
Q

Rotation INTERNE de l’épaule

Rotation médiale

A
  1. Grand pectoral
  2. Grand dorsal
  3. Grand rond
  4. Deltoïde antérieur
  5. Subscapulaire
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17
Q

Rotation EXTERNE de l’épaule

Rotation latérale

A
  1. Deltoïde postérieur
  2. Infra-épineux
  3. Petit rond
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18
Q

ABD de l’épaule

A
  1. Deltoïde moyen
  2. Supra-épineux
  3. Biceps brachial, chef long
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19
Q

ADD de l’épaule

A
  1. Grand pectoral
  2. Grand dorsal
  3. Grand rond
  4. Infra-épineux
  5. Petit rond
  6. Coraco-brachial
  7. Biceps brachial, chef court
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20
Q

ABD scap

A
  1. Dentelé antérieur
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21
Q

ADD scap

A
  1. Rhomboïdes (grand et petit)

2. Trapèze moyen

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22
Q

Abaissement de la scapula

A
  1. Trapèze inférieur
  2. Petit pectoral
  3. Coraco-brachial ? (p-e)
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23
Q

Élévation de la scapula

A
  1. Élévateur de la scap
  2. Trapèze supérieur
  3. Rhomboïdes
24
Q

Sonnette externe (rotation vers le haut)

A
  1. Trapèze inférieur
  2. Trapèze supérieur
  3. Dentelé antérieur
25
Q

Sonnette interne (rotation vers le bas)

A
  1. Élévateur de la scapula
  2. Rhomboïdes (grand et petit)
  3. Petit pectoral
26
Q

Bascule antérieure de la scapula (vérifier)

le haut de la scap penche vers l’avant

A
  1. Petit pectoral
  2. Muscle subclavier
  3. Coraco-brachial

La bascule antérieure se fait surtout par repos des muscles responsables de la bascule postérieure

27
Q

Bascule postérieure de la scapula (vérifier)

le bas de la scap rentre vers l’avant

A
  1. Trapèze supérieur
  2. Trapèze inférieur
  3. Rhomboïdes
  4. Dentelé antérieur
28
Q

Flexion du coude

A
  1. Biceps brachial
  2. Brachio-radial
  3. Brachial antérieur
  4. Rond pronateur (flexion faible)
29
Q

Extension du coude

A
  1. Triceps brachial

2. Ancôné

30
Q

Pronation

A
  1. Rond pronateur

2. Carré pronateur

31
Q

Supination

A
  1. Biceps brachial
  2. Brachio-radial (long supinateur)
  3. Court supinateur superficiel
  4. Court supinateur profond
32
Q

ABD poignet

A
  1. Court extenseur radial du carpe
  2. Long extenseur radial du carpe
  3. Fléchisseur radial du carpe
  4. Long ABD pouce
33
Q

ADD poignet

A
  1. Extenseur ulnaire du carpe

2. Fléchisseur ulnaire du carpe

34
Q

Extension poignet

A
  1. Long extenseur radial du carpe
  2. Cours extenseur radial du carpe
  3. Extenseur ulnaire du carpe
  4. Extenseur commun des doigts (pas selon AMS)
  5. Court extenseur du pouce
35
Q

Flexion poignet

A
  1. Fléchisseur radial du carpe
  2. Long palmaire
  3. Fléchisseur ulnaire du carpe
  4. Fléchisseur commun superficiel des doigts (entraîne la flexion du poignet) (pas selon AMS)
36
Q

Extension des doigts

A
  1. Extenseur commun des doigts
37
Q

Flexion des doigts

A
  1. Fléchisseur commun superficiel des doigts

2. Fléchisseur profond des doigts

38
Q

Extension du pouce

A
  1. Court extenseur du pouce

2. Long ABD du pouce

39
Q

ABD pouce

A
  1. Long ABD pouce
40
Q

Flexion tête

A
  1. Petit droit antérieur

2. Grand droit antérieur

41
Q

Extension tête

A
  1. Semi-épineux de la tête (grand complexus)
  2. Longissimus de la tête (petit complexus)
  3. Petit droit postérieur de la tête
  4. Grand droit postérieur de la tête
  5. Petit oblique de la tête
  6. Grand oblique de la tête
  7. Splénius de la tête
  8. Splénius du cou (si les 2 se contractent en même temps)
  9. SCM
  10. Élévateur de la scap
42
Q

Latéro-flexion tête

A
  1. Petit droit antérieur
  2. Longissimus de la tête (petit complexus)
  3. Grand droit antérieur
  4. Grand oblique de la tête
  5. Splénius de la tête
  6. Splénius du cou
  7. SCM
  8. Élévateur de la scap
43
Q

Rotation tête

A
  1. Semi-épineux de la tête (grand complexus)
  2. Longissimus de la tête (petit complexus)
  3. Grand oblique de la tête
  4. Splénius de la tête
  5. Splénius du cou
  6. SCM
  7. Élévateur de la scap
44
Q

Flexion cou

A
  1. SCM
  2. Scalène postérieur
  3. Scalène moyen
  4. Scalène antérieur
45
Q

Extension cou

A
  1. Splénius du cou (si les 2 se contractent en même temps) (pas selon AMS)
  2. Trapèze supérieur
  3. Élévateur de la scap
46
Q

Latéro-flexion cou

A
  1. Scalène postérieur
  2. Scalène moyen
  3. Scalène antérieur
  4. Splénius du cou (pas selon AMS) (agit sur C1-C3)
  5. Trapèze supérieur
  6. Élévateur de la scap
47
Q

Rotation du cou

A
  1. Scalène postérieur
  2. Scalène moyen
  3. Scalène antérieur
  4. Splénius du cou (pas selon AMS) (fait une rotation de C1-C3)
  5. Élévateur de la scap
48
Q

Flexion tronc

A
  1. Ilio-Psoas
  2. Droit de l’abdomen
  3. Oblique externe
  4. Oblique interne
49
Q

Extension tronc

A
  1. Longissimus
  2. Épineux du thorax
  3. Ilio-costal
  4. Carré des lombes
  5. Multifides
50
Q

Latéro-flexion tronc

A
  1. Longissimus
  2. Ilio-costal
  3. Carré des lombes
  4. Oblique externe
  5. Oblique interne
  6. Multifides
51
Q

Rotation du tronc

A
  1. Ilio-costal
  2. Oblique externe
  3. Oblique interne
  4. Multifides
52
Q

Extension rachis

A
  1. Intertransversaire

2. Inter-épineux

53
Q

Latéro-flexion du rachis

A
  1. Intertransversaire
54
Q

Élévation des côtes

inspiration

A
  1. Élévateur des côtes (surcostaux)
  2. Petit dentelé postérieur supérieur
  3. Petit pectoral
  4. Intercostaux externes
  5. Scalène postérieur (seulement 2e côte)
    6-7. Scalènes antérieur & moyen (seulement 1ère côte)
  6. Diaphragme (pas une élévation des côtes, mais muscle inspirateur)
55
Q

Abaissement des côtes

expiration

A
  1. Petit dentelé postérieur inférieur
  2. Carré des lombes (abaisse dernière côte)
  3. Intercostaux internes
56
Q

Compression abdominale

A
  1. Transverse de l’abdomen
  2. Droit de l’abdomen
  3. Oblique externe
  4. Oblique interne

AMS : Révision (10 decks)

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