Changer et vieillir, ainsi va la vie Flashcards
Vrai ou Faux
Il est normal que les changements physiques ne se produisent pas à la même vitesse pour tous les jeunes.
VRAI
Nomme un facteur qui peut influencer la puberté.
L’alimentation
Complète la phrase.
Les premiers signes de la puberté peuvent apparaître aussi tôt qu’en…
3e année
Qui suis-je?
Je suis un organe qui produit différentes substances (hormones, salive, sueur, etc.) dont le corps a besoin.
Une glande
Qui suis-je?
Je suis une substance chimique fabriquée par une glande ou un organe.
Une hormone
Quelle glande produit entre autres l’hormone de croissance?
L’hypophyse
Qu’arrive-t-il à la voix des garçons à l’adolescence?
La voix mue
Quelle hormone les testicules produisent-ils?
La testostérone
Quelles hormones les ovaires produisent-elles?
l’œstrogène et la progestérone
Quel est le rôle de l’œstrogène et de la progestérone ?
Ces hormones agissent sur la croissance des os, des muscles et des organes génitaux. Elles sont aussi responsables de l’apparition des poils, de l’acné et des menstruations.
Nomme 5 changements physiques chez les garçons à la puberté.
L’acné apparaît.
La voix mue.
Les poils poussent.
Les organes génitaux grossissent.
Les muscles se développent.
Nomme 5 changements physiques chez les filles à la puberté.
Les seins grossissent.
Les poils poussent.
Les menstruations commencent.
L’acné apparait.
Les hanches s’élargissent et la taille devient plus fine.
Nomme 4 bienfaits de l’activité physique chez une personne de 18 à 60 ans.
Ces personnes ont plus d’énergie et ont moins de risque d’avoir de graves problèmes de santé. L’activité physique diminue le stress et augmente la force musculaire.
Pourquoi le corps vieillit-il?
Parce qu’avec le temps, certaines cellules ne sont pas remplacées.
Est-ce vrai qu’avec le temps, les os deviennent plus fort?
Non, en vieillissant, les os deviennent plus fragiles.
VRAI ou FAUX
En vieillissant, la masse des muscles et leur force diminuent.
VRAI
Qu’est-ce qui permet de maintenir un corps en bonne forme même s’il vieillit?
De bonnes habitudes de vie
De l’activité physique
