Changer et vieilli suite Flashcards
1
Q
Est-ce que le cerveau se développe a l’âge adulte ?
A
Oui, au rythme des activités qui le stimule
2
Q
Qu’est-ce que permets l’activité physique chez l’adulte ?
A
- plus d’énergie
- réduit le risque d’avoir de grave problèmes de santé
3
Q
Qu’elle sont les effets positifs de l’activité physique ?
A
- diminuer le stress
- augmentation de la force musculaire
4
Q
Comment le corps vieillit ?
A
Certaines cellules ne sont plus remplacés lorsqu’on vieillit.
5
Q
Les cellules permettent quoi ?
A
Le bon fonctionnement des organes
6
Q
Qu’est-ce qui devient plus fragile avec l’âge ?
A
Les os
7
Q
Est-ce que les risques de fractures des os sont plus grands ?
A
Oui
8
Q
Qu’est-ce qui diminue chez les muscles ?
A
La masse et leur forces
9
Q
Qu’est-ce qui permets de maintenir le corps en bonne forme ?
A
De bonnes habitudes de vie et de l’activité physique régulière
