chaines myofasciales de Myers Flashcards
Quel sont les règles des chaines myofasciales selon Myers 5
elles avancent dans une direction constante sans interruption
sont rattachées aux os à des endroits nommés stations
elles se rejoignent et divergent à des carrefours giratoires / switch
peuvent être considérées express ou locale
des déraillement peuvent survenir le long des chaines myofasciales
pour que la chaîne ne sois pas interrompue, il y a 3 critères
-direction (souvent celle des os, des articulations)
-profondeur ( d’un muscle à l’autre, d’une attache a l’autre)
-plan intervenant (certain muscles peuvent sembler être en lien myofascial mais sont interrompus par un plan fascial intervenant entre les deux)
les attaches musculaires s’insèrent à des endroits ou les fibres sous-jacentes de l’épimysium du muscle (ou tendon) sont en continuité avec _______
le périoste
qu’est-ce qu’un échangeur /switch
endroit ou les chaines myofasciales s’entrecroisent/ se rejoignent/ divergent
qu’est-ce qu’un carrefour giratoire /rotonde
endroit de rencontre de plusieurs vecteurs de forces myofasciales
L’EIAS est un carrefour pour quel tissus?
oblique externe et interne, transverse de l’abdomen, ligament inguinal, fascia iliaca, sartorius, droit antérieur, tenseur du fascia lata et moyen fessier
qu’est-ce qui va faire qu’une chaine sois express ou locale
express: muscles poly-articulaire, recouvrent souvent plusieurs muscles mono-articulaire
locale: muscle mono-articulaire
nome moi les 10 chaines de Myers
SBL
SFL
LL
SL
BLF
FFL
DBAL
SBAL
DFAL
SFAL
DFL
quel termes particulier sont utilisé pour décrire la géométrie squelettique ?
bascule, rotation, translation et courbe
La SBL connecte toute la partie postérieur du corps en deux section:
des orteils aux genoux et des genoux aux sourcils
Quel est la voies myofasciale de la SBL
galéa aponévrotique/ fascia épicrânien
fascia sacro-lombaire et aponévrose des érecteurs du rachi
grand ligament sacro-sciatique (GLSS)
aponévrose des ischios-jambiers
aponévrose des gastrocnémiens et tendon d’achille
fascia plantaire et court fléchisseurs des orteils
quel sont les insertions osseuses de la SBL
os frontal, bord supraorbitaire
ligne courbe occipitale
sacrum
tubérosité ischiatique
condyle du fémur
calcanéus
face plantaire des phalanges
par quoi les courbes primaires sont-elles maintenues ?
la structure osseuse
par quoi les courbes secondaires sont-elles maintenues ?
l’équilibre des tensions myofasciales
les rôles de la SBL 4
soutenir le corps en extension
maintien un équilibre tensoriel avec la SFL
connotation psychosomatique: ouverture sur le monde
l’enfant développe des courbes secondaire
La SBL a un capacité orienté sur l’_______
l’endurance
quel région est considérée comme la pièce central fonctionnelle de la SBL ?
les sous-occipitaux
nommez moi des compensation posturales communes de la SBL
12 (3 2 1 2 4)
-flexion plantaire exagéré, fasciite plantaire ou épine de Lenoir
-fléchisseurs orteils tendue (orteil marteau)
-flexion dorsale des pied diminuée
-hyperextension genoux
-plateau tibial postérieur au fémur
-ischios raccourcis, rétroversion du bassin, contre nutation sacrée
-érecteurs du rachis: épineuse en montagnes ou vallées
-posture militaire si trop tendue
-restriction mvmts sous-occipital
-C0/C1, C1/C2 prise antérieurement
-sous-occipitaux affectent la posture et équilibre
-maux de tête, névralgie d’Arnold
donne moi la voie myofasciale de la SFL
fascia du cuir chevelue
fascia du SCOM
fascia sternal/ sterno-chondral
aponévrose du droit de l’abdomen
aponévrose du droit fémoral et du quad
fascia du tendon patellaire
fascia des courts et long extenseurs des orteil, du tibia antérieur et de la loge antérieure
donne moi les insertions osseuses de la SFL
processus mastoïde
manubrium sternal
5e côte
tubercule pubienne
EIAI
patella
tubérosité tibial (TTA)
face dorsale des phalanges des orteils
