Cartilla Mujer 20-59

Question 1

Otros antecedentes

Answer 1

Alergias
Discapacidad
Cancer
Cirugías
Hipertensión
Diabetes
Transfusiones

Question 2

Riesgo para la salud según el tamaño de la cintura

Answer 2

Normal: 80.0 cm o menos
Riesgo: más de 80.0 cm

Question 3

Actividad física

Answer 3

Actividad física: moderada + vigorosa + combinación + fortalecimiento muscular

Question 4

Actividad física moderada

Answer 4

• Mínimo de 150 a 300 minutos semanales
• Baile, caminar, etc

Question 5

Actividad física vigorosa

Answer 5

• Mínimo de 75 a 150 minutos semanales
• Trotar, correr, etc

Question 6

Fortalecimiento muscular

Answer 6

• Mínimo 2 veces por semana
• levantar pesas, subir escaleras

Question 7

Esquema de vacunación

Cuáles están?

Answer 7

SR
Td
Tdpa
Influenza
COVID-19

Question 8

SR (hasta los 39 años que no han sido vacunados o tienen esquema incompleto)

Enfermedades que previene, dosis, edad de vacunación oportuna

Answer 8

• sarampión y rubéola
• sin antecedente vacunal: primera (primer contacto), segunda (4 semanas después de la primera dosis)
• con esquema incompleto: única (en el primer contacto)

Question 9

Td

Enfermedades que previene, dosis, edad de vacunación oportuna

Answer 9

• tétanos y difteria
• con esquema completo: refuerzo (cada 10 años)
• con esquema incompleto o no documentado: primera (dosis inicial), segunda (1 mes después de la primera dosis), tercera (12 meses después de la primera dosis)

Question 10

Tdpa

Enfermedades que previene, dosis, edad de vacunación oportuna

Answer 10

• tétanos, difteria, tos ferina
• única
• a partir de la semana 20 de embarazo

Question 11

Influenza estacional

Enfermedades que previene, dosis, edad de vacunación oportuna

Answer 11

• neumonía por virus de la influenza A y B
• dosis anual (temporada invernal): cualquier trimestre del embarazo, personas con factores de riesgo

Question 12

COVID-19

Enfermedades que previene, dosis, edad de vacunación oportuna

Answer 12

• formas graves de la COVID-19
• personas con factores de riesgo: refuerzo (12 meses después de ultima dosis, embarazadas a partir del segundo trimestre)

Question 13

Tipo de análisis más rápido para detección de cancer de mama

Answer 13

Examen de ácidos nucleicos

10-33 días

Question 14

Salud sexual y reproductiva

Answer 14

Promocion y otorgamiento de métodos anticonceptivos
Vigilancia prenatal y atención del parto
Vigilancia post parto
Atención de la perimenopausia y postmenopausia

Question 15

Detección de enfermedades

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 15

• Examen clínico de mama —> cancer de mama
• cada año a partir de los 25

Question 16

Detección de enfermedades (2)

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 16

• mastografia —> cancer de mama
• cada 2 años a partir de los 40

Question 17

Detección de enfermedades (3)

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 17

• Citología cervical (papanicolaou) —> cancer del cuello uterino
• cada 3 años despues de los 25 (despues de 2 resultados negativos)

Question 18

Detección de enfermedades (4)

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 18

• medición de glucosa en sangre capilar —> diabetes mellitus
• cada 3 años a partir de los 20

Question 19

Detección de enfermedades (5)

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 19

• Medición de la presión arterial —> hipertensión arterial
• cada año a partir de los 20

Question 20

Detección de enfermedades (6)

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 20

• medicion del colesterol —> hipercolesterolemia
• cada 3 años a partir de los 45 en población no diabética ni hipertensa
• a partir de los 20 si tienes obesidad o un familiar con cardiopatía isquemica

Question 21

Detección de enfermedades (7)

Nombre del estudio/enfermedad que identifica, recomendaciones

Answer 21

• baciloscopia —> tuberculosis pulmonar
• tos con flemas por mas de 15 días