cardio-respi: progressif Flashcards
d’où vient l’énergie utilisée pour la contraction musculaire
de la transformation de l’ATP en ADP + Pi qui libère de l’énergie qui va être utilisée pour venir faire la contraction musculaire
est ce qu’on retrouve beaucoup d’ATP dans les fibres musculaires
non, c’est pq il faut synthétiser l’ATP
quels sont les voies pour synthétiser l’ATP
- le système phosphagène : PCr+ ADP - ATP + CR
- la voie glycolique
- la respiration mitochondriale
quels sont les substrats utilisés pour la formation de l’ATP
glucides, lipides, acides aminés et protéines
quelle est la voie métabolique privilégiée pour un exercice d’intensité modérée
la respiration mitochondriale
la respiration mitochondriale nécessite quoi pour synthétiser l’ATP?
elle a besoin de O2
qui fournit le O2
c’est les réponses cardiovasculaires
effort est comment
l’effort est progressif
au cours d’un exercice progressif, que fait la consommation d’oxygène (VO2)
le VO2 augmente de façon linéaire avec l’augmentation de l’effort, cette augmentation dépend du débit cardiaque et de l’extraction d’oxygène, selon l’équation de Fick
Quelle est l’équation de Fick
VO2= Q x (a-v)O2
l’augmentation du débit cardiaque et celle de l’extraction en O2 peut augmenter de combien de fois
5 à 6 fois et 2 à 3 fois leurs valeurs de repos
le débit cardiaque augmente grâce à quoi
le débit cardiaque (Q) augmente grâce à la fréquence cardiaque et le volume d’éjection systolique
Q= Fc x VES
la FC augmente comment
elle augmente de façon linéaire avec l’augmentation de l’effort jusqu’à l’atteinte de la FC maximale
on peut l’estimer selon:
FC max= 220-age +/- 10-12 battements par minute
Le VES augmente comment
aussi de manière linéaire avec l’augmentation de l’effort, mais il atteint un plateau quand le VO2 est environ à 50-60% du VO2 max
VES debout au repos vs VES max
70-80mL vs 120-130mL
Quelle est la contribution maximale du volume d’éjection systolique à l’effort
50 mL pour chaque battement par minute, debout, car elle est moindre en position couchée
en plus du Q et du VES à l’effort, l’augmentation du VO2 dépend de quoi d’autre
la vasodilatation locale et la redistribution du débit sanguin qui permettent d’augmenter l’apport en O2
la vasodilatation locale a une influence directe sur quoi
sur la résistance périphérique totale (RPT) qui diminue avec l’effort
La tension artérielle moyenne dépend de la réponse de quoi
de Q et de la RPT
TAM= Q x RPT
TAM représente quoi
c’est la force qui fait circuler le sang dans tout l’organisme, au cours d’un effort progressif, TAM augmente légèrement, ainsi l’augmentation du Q est toujours supérieur à la diminution de la RPT
Puisque la mesure du TAM requiert un équipement invasif, on peut se référer à quoi
au mesure de la TAS et TAD selon:
TAM= (2TAD + TAS)/3
sans même faire le calcul, comment on peut savoir si le TAM est bon
on regarde les réponse normales du TAS et du TAD : TAS augmente de façon non-linéaire tandis que TAD reste relativement stable
au court d’un effort qui augmente progressivement, la TAS est le reflet de quoi et la TAD est le reflet de quoi
TAS est le reflet du Q
TAD est le reflet du RPT
C’est quoi la ventilation minute
C’est le produit du volume courant fois la fréquence respiratoire :
Ve= Vt x FR
au court de l’effort, comment augmente la Ve
elle augmente de manière proportionnelle à l’augmentation du VO2
pour des efforts d’intensités moindres, l’augmentation de la Ve dépend de quoi
Vt
pour de plus grande intensité d’effort
c’est la FR qui augmente pendant que la Vt varie peu
