cardio-respi: progressif

Question 1

d’où vient l’énergie utilisée pour la contraction musculaire

Answer 1

de la transformation de l’ATP en ADP + Pi qui libère de l’énergie qui va être utilisée pour venir faire la contraction musculaire

Question 2

est ce qu’on retrouve beaucoup d’ATP dans les fibres musculaires

Answer 2

non, c’est pq il faut synthétiser l’ATP

Question 3

quels sont les voies pour synthétiser l’ATP

Answer 3

1. le système phosphagène : PCr+ ADP - ATP + CR
2. la voie glycolique
3. la respiration mitochondriale

Question 4

quels sont les substrats utilisés pour la formation de l’ATP

Answer 4

glucides, lipides, acides aminés et protéines

Question 5

quelle est la voie métabolique privilégiée pour un exercice d’intensité modérée

Answer 5

la respiration mitochondriale

Question 6

la respiration mitochondriale nécessite quoi pour synthétiser l’ATP?

Answer 6

elle a besoin de O2

Question 7

qui fournit le O2

Answer 7

c’est les réponses cardiovasculaires

Question 8

effort est comment

Answer 8

l’effort est progressif

Question 9

au cours d’un exercice progressif, que fait la consommation d’oxygène (VO2)

Answer 9

le VO2 augmente de façon linéaire avec l’augmentation de l’effort, cette augmentation dépend du débit cardiaque et de l’extraction d’oxygène, selon l’équation de Fick

Question 10

Quelle est l’équation de Fick

Answer 10

VO2= Q x (a-v)O2

Question 11

l’augmentation du débit cardiaque et celle de l’extraction en O2 peut augmenter de combien de fois

Answer 11

5 à 6 fois et 2 à 3 fois leurs valeurs de repos

Question 12

le débit cardiaque augmente grâce à quoi

Answer 12

le débit cardiaque (Q) augmente grâce à la fréquence cardiaque et le volume d’éjection systolique
Q= Fc x VES

Question 13

la FC augmente comment

Answer 13

elle augmente de façon linéaire avec l’augmentation de l’effort jusqu’à l’atteinte de la FC maximale
on peut l’estimer selon:
FC max= 220-age +/- 10-12 battements par minute

Question 14

Le VES augmente comment

Answer 14

aussi de manière linéaire avec l’augmentation de l’effort, mais il atteint un plateau quand le VO2 est environ à 50-60% du VO2 max

Question 15

VES debout au repos vs VES max

Answer 15

70-80mL vs 120-130mL

Question 16

Quelle est la contribution maximale du volume d’éjection systolique à l’effort

Answer 16

50 mL pour chaque battement par minute, debout, car elle est moindre en position couchée

Question 17

en plus du Q et du VES à l’effort, l’augmentation du VO2 dépend de quoi d’autre

Answer 17

la vasodilatation locale et la redistribution du débit sanguin qui permettent d’augmenter l’apport en O2

Question 18

la vasodilatation locale a une influence directe sur quoi

Answer 18

sur la résistance périphérique totale (RPT) qui diminue avec l’effort

Question 19

La tension artérielle moyenne dépend de la réponse de quoi

Answer 19

de Q et de la RPT
TAM= Q x RPT

Question 20

TAM représente quoi

Answer 20

c’est la force qui fait circuler le sang dans tout l’organisme, au cours d’un effort progressif, TAM augmente légèrement, ainsi l’augmentation du Q est toujours supérieur à la diminution de la RPT

Question 21

Puisque la mesure du TAM requiert un équipement invasif, on peut se référer à quoi

Answer 21

au mesure de la TAS et TAD selon:
TAM= (2TAD + TAS)/3

Question 22

sans même faire le calcul, comment on peut savoir si le TAM est bon

Answer 22

on regarde les réponse normales du TAS et du TAD : TAS augmente de façon non-linéaire tandis que TAD reste relativement stable

Question 23

au court d’un effort qui augmente progressivement, la TAS est le reflet de quoi et la TAD est le reflet de quoi

Answer 23

TAS est le reflet du Q
TAD est le reflet du RPT

Question 24

C’est quoi la ventilation minute

Answer 24

C’est le produit du volume courant fois la fréquence respiratoire :
Ve= Vt x FR

Question 25

au court de l’effort, comment augmente la Ve

Answer 25

elle augmente de manière proportionnelle à l’augmentation du VO2

Question 26

pour des efforts d’intensités moindres, l’augmentation de la Ve dépend de quoi

Answer 26

Vt

Question 27

pour de plus grande intensité d’effort

Answer 27

c’est la FR qui augmente pendant que la Vt varie peu