Capítulo 15 Flashcards
1
Q
el bienestar
A
well-being
2
Q
la droga
A
drug
3
Q
el/la drogadicto/a
A
drug addict
4
Q
el masaje
A
massage
5
Q
el/la teleadicto/a
A
couch potato
6
Q
adelgazar
A
to lose weight; to slim down
7
Q
aliviar el estrés
A
to reduce stress
8
Q
aliviar el tensión
A
to reduce tension
9
Q
apurarse, darse prisa
A
to hurry, to rush
10
Q
aumentar de peso, engordar
A
to gain weight
11
Q
disfrutar (de)
A
to enjoy; to reap the benefits of
12
Q
estar a dieta
A
to be on a diet
13
Q
(no) fumar
A
not to smoke
14
Q
llevar una vida sana
A
to lead a healthy lifestyle
15
Q
sufrir muchas presiones
A
to be under a lot of pressures
16
Q
tratar de (+ infinitive)
A
to try (to do something)
17
Q
activo
A
active
18
Q
débil
A
weak
19
Q
en exceso
A
in excess; too much
20
Q
flexible
A
flexible
21
Q
fuerte
A
strong
22
Q
sedentario/a
A
sedentary; related to sitting
23
Q
tranquilo/a
A
calm; quiet
24
Q
la cinta caminadora
A
treadmill
25
la clase de ejercicios aerobicos
aerobics class
26
el/la entrenador/a
trainer
27
el músculo
muscle
28
calentarse
to warm up
29
entrenarse
to practice; to train
30
estar en buena forma
to be in good shape
31
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
32
hacer ejercicios aerobicos
to do aerobic exercises
33
levantar pesas
to lift weights
34
pesas
weights
35
mantenerse en forma
to stay in shape
36
sudar
to sweat
37
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
38
la cafeína
caffeine
39
la caloría
calorie
40
el colesterol
cholesterol
41
la grasa
fat
42
la merienda
afternoon snack
43
el mineral
mineral
44
la nutrición
nutrition
45
el/la nutricionista
nutritionist
46
la proteína
protein
47
la vitamina
vitamin
48
comera una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
49
descafeinado/a
decaffeinated
