Cap 19 Sono

Question 1

O que caracteriza o sono REM?

Answer 1

Semelhante ao estado acordado, ocorrem sonhos mais complexos

Question 2

O que caracteriza o sono não REM

Answer 2

ondas lentas, sem sonhos, tensão muscular bem reduzida, movimento mínimo. Frequências cardíaca, respiratória e renal diminuem e processos digestivos são acelerados

Question 3

Quanto tempo dura cada ciclo de sono?

Answer 3

90 minutos

Question 4

O que caracteriza o primeiro estágio do sono não REM?

Answer 4

sono de transição, ondas alfa se tornam menos regulares, dura poucos minutos e o sono é leve

Question 5

O que caracteriza o segundo estágio do sono não REM?

Answer 5

dura de 5 a 15 minutos, frequência oscila de 8 a 14 Hz.

Question 6

O que caracteriza o terceiro estágio do sono não REM?

Answer 6

Ritmos delta lentos, poucos movimentos

Question 7

O que caracteriza o quarto estágio do sono não REM?

Answer 7

mais profundo com ritmos de grande amplitude de 2Hz ou menos. Dura de 20 a 40 minutos no primeiro ciclo.

Question 8

Qual a relação das fases do sono e a memória?

Answer 8

Parece que o sono REM está ligado com a retenção de memórias, em quanto o sono não REM não parece ter esse efeito muito forte.

Question 9

Quais os neurônios mais críticos para o ciclo sono vigília?

Answer 9

Os sistemas moduladores difusos de neurotransmissores

Question 10

Como os sistemas moduladores difusos atuam na vigília?

Answer 10

neurônios moduladores do tronco que usam NA e 5-HT disparam mais durante a vigília. Alguns que usam ACh disparam em eventos críticos no sono REM

Question 11

Como o tálamo participa da regulação dos sistemas difusos?

Answer 11

Os sistemas moduladores difusos controlam o ritmo do tálamo que controla os ritmos EEG no córtex. Ritmos mais lentos bloqueiam o fluxo de informação sensorial ao córtex

Question 12

Como os movimentos são inibidos no sono?

Answer 12

Os ramos descendentes dos sistemas moduladores inibem os neurônios motores da medula

Question 13

Quais as partes do sistema ativador reticular ascendente (SARA)?

Answer 13

Locus Ceruleus que contém NA, células do Núcleo da Rafe que usa 5-HT, células do tronco e do encéfalo basal que usam ACh, neurônios do mesencéfalo que usam histamina e neurônios do hipotálamo que usam hipocretina (orexina)

Question 14

Como os sistemas ativadores ascendentes promovem a vigília?

Answer 14

Seus neurônios estabelecem conexões com o tálamo e outras regiões aumentando a excitabilidade. A hipocretina (orexina) excita as células dos sistemas moduladores.

Question 15

Como começa o sono?

Answer 15

Redução dos disparos de neurônios ativadores. Um subconjunto de neurônios colinérgicos no prosencéfalo basal dispara no início do sono não REM. Ocorrem fusos que vão desaparecendo sendo substituídos por ritmos delta lentos (< 4Hz)

Question 16

Quais os mecanismos do sono REM?

Answer 16

neurônios do córtex motor disparam mas só ativam poucos músculos dos olhos, ouvido interno e essenciais para respiração.
Ocorre bastante atividade extraextrial (provavelmente o sonho).
Sistemas centrais do tronco inibem os neurônios motores espinhais

Question 17

Como a Adenosina atua no sono?

Answer 17

liberada por algumas células gliais, tem efeito inibitório sobre os sistemas moduladores difusos de ACh, NA e 5-HT.
A atividade no encéfalo acordado vai aumentando os níveis de Adenosina aos poucos e lentamente inibindo os sistemas difusos, levando ao sono. No sono os níveis de Adenosina vão caindo lentamente e a atividade dos sistemas difusos gradualmente aumenta, levando a vigília.

Question 18

Qual o papel do Óxido nítrico (NO)?

Answer 18

Funuciona como mensageiro retrógado. Durante a vigília, neurônios colinérgicos possuem altos níveis das enzimas que produzem o NO. O NO dispara a liberação de Adenosina.

Question 19

Qual o papel da Melatonina?

Answer 19

Secretada pela glândula pineal, é um neurotransmissor fotossensível que ajuda a iniciar e manter o sono.

Question 20

Qual função do Núcleo supraquiasmático (NSQ)?

Answer 20

Se localiza no hipotálamo e funciona como relógio biológico que sincroniza com os ciclos claro-escuro.

Question 21

Como o NSQ recebe informações de luz?

Answer 21

é diretamente ligado a células ganglionares da retina pelo tracto retino-hipotalâmico

Question 22

Como o NSQ influencia o resto do encéfalo?

Answer 22

Axônios eferentes inervam partes próximas do hipotálamo, o mesencéfalo e outras partes do diencéfalo. Usa GABA como neurotransmissor, inibindo as atividades desses sistemas