Caídas Y Marcha Flashcards

1
Q

Rango de ritmo cardíaco de ka zona de actividad moderada

A

50 - 60 % FC máxima

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2
Q

Zona de control de peso

A

60 - 70% FC máxima umbral de condición física aeróbica durante 30 - 60 minutos

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3
Q

% que no debe superar un anciano en ejercicio aeróbico

A

70 - 80% de FC máxima

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