Cadenas miofasciales Flashcards

1
Q

Cuáles son las esferas primarias?

A
  • Cráneo
  • Tórax
  • Pelvis
  • Pie
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2
Q

Cuántos puntos de anclaje son?

A

8

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3
Q

Qué son los puntos de anclaje?

A

Puntos donde se originan e insertan fascias relevantes

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4
Q

Cuáles son los anclajes de la línea media?

A
  • Occipital
  • Esternón
  • Sacro
  • Calcáneo
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5
Q

Cuáles son los anclajes anterolaterales?

A
  • Temporal
  • Acromioclavicular
  • Iliaco
  • Escafocuboidea
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6
Q

Cómo se distribuyen las cadenas miofasciales?

A
  • 2 profundas
  • 4 superficiales
  • sagitales o mediales
  • frontales o laterales
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7
Q

Cuáles son las 2 cadenas miofasciales profundas?

A
  • Inspiración
  • Espiración
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8
Q

Cuáles son las 4 cadenas superficiales?

A
  • Extensión
  • Flexión
  • Apertura
  • Cierre
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9
Q

Cuáles son las cadenas sagitales o mediales?

A
  • Inspiración
  • Espiración
  • Extensión
  • Flexión
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10
Q

Cuáles son las cadenas frontales laterales?

A
  • Apertura
  • Cierre
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11
Q

Posturas que se van a adoptar de acuerdo a las cadenas posturales

A

Patrones tónicos

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