Body Muscles Flashcards
Hættemusklen
M. Trapezius
Udspring: Kraniekant, nakkebånd og torntappe på C7-T l 2.
Tilhreftning: Yderste (lateralt) del af nøgleben ( os clavicula), skulderhøjen (acrominon) og skulderbladets knoglekam (spina scapula).
Funktion:
Øverste fibre: Løfter ( elevation) og udad rotation (lateral rotation) af skulderblad. Bevæger hovedet bagud ( ekstension af nakken).
Nederste fibre: Sænker (depression) og udad rotation (lateral rotation) af skulderblad.
Mellem fibre: Trækker skulderbladet ind imod rygsøjlen (adduktion).
Den brede rygmuskel
M. latissimus dorsi
Udspring: Torntappe fra T7-L5, nederste 3-4 ribben, det store senestræk på ryg og hoftekam.
Tilhæftning: Øverst (proximalt) på forsiden (anterior) af overarmsknoglen (humurus).
Funktion: Strækker og indad rotation ( ekstention og medial rotation) af skulderled samt trækker overarmen ind imod rygsøjlen (adduktion).
Stor og lille rombemuskel
M. rhomboideus major og minor
Udspring:
• Stor rombemuskel: Fra torntappe C7-T5.
• Lille rombemuskel: Fra torntappe C6-C7.
Tilhæftning: Skulderbladets (scapula) indre kant (margo medialis scapula).
Funktion: Løfter ( elevation) og drejer skulderbladet ind mod midten (medial rotation). Trækker skulderbladet ind imod rygsøjlen (adduktion).
Rygstrækkerne
M. erector spinae
Udspring: Rygsøjlens hvirvler (columna vertebralis), ribbenene (costa ), korsben (sacrum) og hoftebenskant (crista iliaca).
Tilhreftning: Knoglefremspringet bag øret, på ryghvirvler og ribben.
Funktion: Stræk ( ekstension) og sidebøjning af ryggen (lateral flektion).
Deltamusklen
M. deltoideus
Udspring: Yderst på nøglebenet (lateralt på clavicula), skulderhøjen (acrominon)og skulderbladets knoglekam (spina scapula).
Tilhæftning: Øvre del af overarmsknoglen (proximalt lateralt på humurus).
Funktion: Primrert at føre overarmen væk fra kroppen (abduktion), men kan bidrage til alle overarmens bevregelser.
Skulderbladsløfteren
M. levator scapula
Udspring: Tvrertappene på nakkens øverste hvirvler (processus transversi ClC4).
Tilhæftning: Øvre hjørne på indersiden af skulderblad (angulus superior scapula).
Funktion: Løfter skulderblad (elevation) og hjælper med at bøje hovedet ned mod skulderen (lateral fleksion).
Lille runde skulderbladsmuskel
M. teres minor
Udspring: Øverste 2/3 af skulderbladets ydre kant (margo lateralis scapula).
Tilhæftning: Øverst på overarmsknoglens store fremspring (proximalt postetior på humerus).
Funktion: Strækker og udad rotation af skulderled ( ekstension og lateral rotation) og trrekker overarmen ind imod rygs0jlen (adduktion). Stabiliserer skulderled.
Øvre skulderkamsmuskel
M. supraspinatus
Udspring: Skulderbladet over knoglekammen (fossa supraspinatus).
Tilhæftning: Øverst på overarmsknoglens store fremspring (proximalt på humurus).
Funktion: Fører overarmen væk fra kroppen (abduktion) Stabiliserer skulderleddet.
Nedre skulderkamsmuskel
M. infraspinatus
Udspring: Skulderbladet under knoglekanten (fossa infraspinatus).
Tilhæftning: Øverst på overarmsknoglens store fremspring (proximalt på humerus).
Funktion: Stræk (ekstension) og udad rotation (lateral rotation) af skulderleddet. Trækker overarmsknoglen ind imod rygsøjlen (adduktion). Stabiliserer skulderleddet.
Underliggende skulderbladsmuskel
M. subscapularis
Udspring: Skulderbladets forside (anteriort scapula).
Tilhæftning: Øverst på overarmsknoglens lille fremspring (proximalt anterior på humerus).
Funktion: Indad rotation (medial rotation) og at stabilisere skulderleddet.
Den store brystmuskel
Udspring:
Tilhæftning:
Funktion:
M. . pectoralis major
Udspring: Inderste halvdel af nøgleben, brystben (sternum)og ribbensbrusken fra de seks øverste ribben ( costa 1-6 ).
Tilhæftning: Øvre del af overarmsknoglen (proximalt anterior medialt på humerus).
Funktion: Bøjer (fleksion) og indad rotation (medial rotation) af skulderledet og fører overarmsknoglen ind imod brystbenet (adduktion).
Den lille brystmuskel
Udspring:
Tilhæftning:
Funktion:
M. pectoralis minor
Udspring: Nær ribbensbrusken på ribben 3-5 (costa 3-5).
Tilhæftning: Skulderbladets ravnenæb (processus coracoideus).
Funktion: Er med til at trække scapula fremad (protraktion) og presse skulderbladet nedad ( depression).
Forreste savtakkede muskel
M. serratus anterior
Udspring: Foran (anteriort) på ribben nr. 1-8 (costa 1-8).
Tilhæftning: Skulderbladets indre kant (margo medialis scapula).
Funktion: Udad rotation og abduktion af skulderbladet.
Tohovedet armbøjer
M. biceps brachii
Udspring: Ved skulderbladets ledskål og skulderbladets ravnenæb (processus coracoideus).
Tilhæftning: Øvre del af spoleben og underarmens bindevævshinde (proksimalt anterior radius).
Funktion: Bøjer (fleksion) skulderled og albueled og vender håndfladen opad (supination af underarm).
Den dybe armbejer
M. brachialis
Udspring: Nedre halvdel (distalt) af overarmsknoglen.
Tilhæftning: Øverste del af albueben (proksimalt anterior ulna).
Funktion: Bøjer (fleksion) albueled.
Trehovedet armstrækker
M. triceps brachii
Udspring: Yderside af skulderblad, øverste stykke af overarmen og den nederste 1/3 af overarmsknoglen (lateralt scapula og posterior og lateralt humurus).
Tilhæftning: Albuespidsen (olecranon).
Funktion: Strækker i albueled ( ekstension) og i skulderled.
Den lige mavemuskel
M. rectus abdominis
Udspring: Skambenet ( os pubis) og symfysens forflade.
Tilhæftning: 5., 6., 7. (costa 5-7) ribbensbrusk og brystbenets spids (inferior sternum).
Funktion: Foroverbøjning (fleksion af rygsøjlen).
Firkantet lændemuskel
M. quadratus lumborum
Udspring: Øvre del afhoftekammen (crista iliaca).
Tilhæftning: Sidste ribben (costa 12) og tværtappene ved lændehvirvlerne (processus transversi Ll-LS).
Funktion: Medvirker i sidebøjning (lateralfleksion) af rygsøjlen og holder fast i (fikserer) nederste ribben ved indånding og udånding.
Den firehovedet knæstrækker
Quadriceps femoris
- Den lige larmuskel (m. rectus femoris).
- Den ydre brede larmuskel (m. vastus lateralis).
- Den indre brede larmuskel (m. vastus medialis).
- Den dybtliggende larmuskel (m. vastus intermedius).
Skræddermusklen
M. sartorius
Udspring: Hoftekammens forreste øvre fremspring (spina ilica anterior superior).
Tilhæftning: På indersiden af skinnebenet ved det øvre fremspring (proksimal anterior medialt pa tibia).
Funktion: Bøjer (fleksion) og indad rotation af knæleddet samt bøjer og udad rotation af (fleksion og lateral rotation) hofteleddet.
Den tohovedet hasemuskel
M. biceps femoris
Udspring: Sædebenet og midt på den bageste del af lårbenet (inferior ischium) og posterior lateral femur.
Tilhæftning: Øverst på lregbenet (proksimal lateral fibula).
Funktion: Bøjer (fleksion) og udad rotation (lateral rotation) af knæleddet samt og strrekker og udad rotation ( ekstension og lateral rotation) af hofteleddet
Den halvsenede hasemuskel
M. semitendinosus
Udspring: Sædebenet (inferior ischium).
Tilhæftning: På indersiden af skinnebenet ved det øvre fremspring (proksimal anterior medialt tibia).
Funktion: Bøjer (fleksion) og indad rotation (medial rotation) af knæleddet og strækker og in dad rotation ( ekstension og medial rotation) af hofteleddet samt fører lårben ind imod midten (adduktion).
Den halvhindede hasemuskel
M. semimembranosus
Udspring: Sædebenet (inferior ischium).
Tilhæftning: Skinnebenets bagside ved den indre kondyl (proksimalt posterior tibia).
Funktion: Bøjer (fleksion) og indad (medial rotation) af knæleddet og strækker ( ekstension) af hofteleddet samt fører lårben ind imod midten (adduktion).
Den tohovedet lægmuskel
M. gastrocnemius
Udspring: Lårbenets indre og ydre epikondyl ( distalt, medialt og lateralt på femur).
Tilhæftning: Bagsiden af hælbenet (tuber calcanei).
Funktion: Bøjer ankelleddet nedad (plantarfleksion) og bøjer knæleddet (fleksion).
Flydermusklen
M. soleus
Udspring: Bageste øvre del af skinneben og lægben (proksimal posterior på tibia og fibula).
Tilhæftning: Bagsiden af hælbenet (tuber calcanei).
Funktion: Bøjer ankelledet nedad (plantarfleksion).
Forreste skinnebensmuskel
M. tibialis anterior
Udspring: Øvre og ydre halvdel af skinneben (proksimal og lateral tibia).
Tilhæftning: Indre kileben og 1. mellemfodsknogle ( os cuneiforme mediale basis ossis metatarsalis 1).
Funktion: Bøjer ankelleddet op (dorsalfleksion).
Lange lcegbensmuskel
M. peroneus longus
Udspring: Øverst på lregben (proksimalt lateral fibulae).
Tilhæftning: Indre kileben og 1. mellemfodsknogle (os cuneiforme mediale og tuberositas ossis metatarsalis).
Funktion: Bøjer ankelleddet ned (plantarfleksion) og løfter lilleta op ad(pronation).
Den store sædemuskel
M. gluteus maximus
Udspring: Kanten afhaleben og korsben samt inderste del afhoftekammen (posterior sacrum, cocygis og ilium).
Tilhæftning: Øverste på lårbenet og på skinnebenets ydre kondyl (proksimalt posterior femur og proksimalt lateralt tibia).
Funktion: Strækker og udad rotation ( ekstension og lateral rotation af hofteleddet og fører lårbensknoglen væk fra kroppen (abduktion).
Lårfasciens spænder
Udspring:
Tilhæftning:
Funktion:
M. tensor fascia latae
Udspring: Ydersiden på hoftekammen (spina iliaca anterior superior).
Tilhæftning: Øverst på lårbenet og på skinnebenets ydre kondyl (proksimalt posterior femur og proksimalt lateralt tibia).
Funktion: Bøjer og indadroterer (fleksion og medial rotation) hofteleddet samt fører lårbensknoglen væk fra kroppen (abduktion).
