bioquímica Flashcards
NCHOPS
nitrogênio, carbono, hidrogênio, oxigênio, fósforo e enxofre, respectivamente
compostos inorgânicos
- em sua maioria não tem carbono na composição
- água e sais minerais
compostos orgânicos
- possui carbono e se ligam com hidrogênio (C — H)
- nem todo composto que tem carbono é orgânico
- proteínas, carboidratos, lípidios, ácido nucleíco e vitaminas
o que é vitamina?
- composto orgânico
- são reguladores
- não digeridas
- serve para metabolismo
- não produzem (exceto D e K)
falta de vitaminas
avitaminose
excesso de vitaminas
hipervitaminose
lipossolúveis
solúvel em lipidios
retinol
vitamina A
saúde da retina, epitélios e antioxidante
a falta causa cegueirA noturnA
fonte: lacticínios, fígado, ovos
calciferol
vitamina D
absorção e depósito de cálcio nos ossos
a falta causa raquitismo, fraqueza óssea
fonte: lacticínios, gema, peixes, tomando sol
tocoferol
vitamina E
antioxidante e saúde das hemácias
a falta dela causa anemia e raramente lesão muscular
fonte: vegetais, legumes e óleos
filoquinona
vitamina K
importante para coagulação
coenzima
falta: hemorragia
fonte: ovos, verdura, fígado
no intestino grosso é produzido por bactérias
hidrossolúveis
solúvel em água
ácido ascórbico
vitamina C
síntese de colágeno (firmeza pra pele)
falta: escoberto
fonte: frutas cítricas
coenzimas
complexo B e vitamina K
falta de complexo B causa…
normalmente: anemia, fadiga, irritabilidade
mas também pode causar: lesões na pele, formigamentos, lesão no SNC, má formação do feto
água
- molécula da vida
- inorgânica
- H2O
- ligação covalente
temperaturas da água:
sólido (rígidos), líquido (constante movimento) e gasosa (as moléculas se desfazem)
importância da água para vida
- água como solvente
- nas reações químicas
- moderador de temperatura
- adesão e coesão
adesão e coesão (água)
adesão: se unem a outras moleculas polares
coesão: foete ligação entre moléculas de H20
adesão + coesão = capilaridade
como consegue sais minerais?
através da alimentação, pois não produzimos eles.
qual a importância dos sais minerais?
- com sais minerais = enzimas reguladas
- reguladores enzimáticos
- estrutura óssea e dissolvidos no corpo
macroelementos (sais minerais)
sódio, potássio, cálcio
mais de 100mg por dia
microelementos (sais minerais)
ferro, iodo, flúor
menos de 20 mg por dia
importância do sódio (sais minerais)
- impulso nervoso
- equilíbrio osmótico (obs: excesso = hipertensão)
- principal cátion fora da célula