Biomécanique KIN 723 Flashcards
Quelle sont les 2 options fonctionnel de la complémentarité flexion/extension et prono/supination du coude?
1- Coude de force
2- Coude de finesse
Le “coude de force” est une association:
coude-épaule: sans l’activité de la main
Le “coude de finesse” est une association:
coude-main
Décrit moi le “coude de force”
1- Coude de force: association coude-épaule, sans l’activité de la main
On distingue:
2 - “La poussée en force”: extension-pronation du coude et flexion d’épaule
3 - “La traction en force”: flexion-supination du coude et extension d’épaule
Décrit moi le “coude de finesse”
Coude de finesse: association coude-main
On distingue:
- “Tendre un objet”: extension-supination (anconé-supinateur)
-“Ramener à soi”: flexion-pronation avec une flexion du poignet et une tenue de la prise. (Rond pronateur et épicondyliens médiaux)
Quels muscles participe au “coude de finesse” ?
- “Tendre un objet”: extension-supination = ANCONÉ-SUPINATEUR
- “Ramener vers soi”: flexion-pronation avec flexion du poignet et tenu de la prise = ROND PRONATEUR ET ÉPICONDYLIENS MÉDIAUX
Le coude: Articulation mettant en jeu de grands bras de levier, de part et d’autred’une triple interligne, de stabilité variable selon les zones. Elle a donc besoin d’une protection musculaire, surtout pour sa partie _______.
latérale
Quelle est la triple interligne du coude?
Triples interligne:
- Humérus-radius
- Huméraus-ulnas
- Ulna-radius
Quel sont les mvt de l’articulation du coude:
Flexion et retour de flexion (extension) qui se termine chez certain sujets par un recurvatum de 5-10°
L’articulation du coude ne contient pas la pronation-supination…
La mobilité du coude est essentiellement __________, soit avec l’épaule _______ soit avec la main ________.
Son exploitation, tout comme sa réadaptation, est d’ordre _________.
La mobilité du coude est essentiellement [associative], soit avec l’épaule [force] soit avec la main [finesse].
Son exploitation, tout comme sa réadaptation, est d’ordre [fonctionnel].
Coude
Flexion
(facteurs limitants)
- Rencontre des masses charnues
- Mise en tension des éléments postérieurs (rétractation du tendon du triceps par exemple)
- Butée osseuse: processus coronoïde dans la fosse coronoïdienne de l’humérus.
Coude
Flex
(Moteurs)
1- Brachial: aidé par le biceps brachial dans les situations de forces ou de vitesses.
2- Biceps brachial: (qui, lors des situation de force ou de vitesse, aide le brachial)
3-Brachio-radial: Plus efficace lorsque le bras se rapproche de l’avant bras (ex: excalade) (donc plus efficace lors de chaine fermée)
4- Rond pronateur surtout dans les mvt de finesse
Chaine fermée vs chaine ouverte (explication)
Chaine fermée: corps mobile, extrémité fixe
Chaine ouverte: extrémité mobile, corps fixe
En résumé:
Chaine fermée: le corps qui se déplace
Chaine ouverte: les extrémités qui bouge
Coude
Extension
(Moteurs)
- Triceps brachial
- Anconé (vérouille l’extension)
Coude
Extension
(Facteurs limitants)
-Tension des éléments antérieurs (ex: capsule, muscles fléchisseurs)
-Olécrane dans la fosse olécranienne