Biomécanique du M et analyse cinétique

Question 1

Quelles sont les deux grandes catégories de muscles?

Answer 1

M dont les fibres sont parallèles à l’axe longitudinale du M

M dont les fibres font un angle p/r à la direction longitudinale du M

Question 2

Quelle est la distinction que nous pouvons faire entre ces deux types principales de fibres?

Answer 2

Les fibres parallèles sont plus longues alors que les fibres formant un angle sont plus courtes

Question 3

Quelles sont les 3 sous-catégories de fibres musculaires?

Answer 3

Fibres parallèles
Fibres uni-pennées
Fibres bi-pennées
Fibres multi-pennées

Question 4

Qu’est-ce que l’angle de pennation?

Answer 4

il s’agit de la force appliquée par les fibres musculaire multipliée par le cos de l’angle entre la force du tendon et celle des fibres

Question 5

Comment distinguer les 3 types de fibres?

Answer 5

Fibres parallèles : LM=LF
Fibres uni-pennées : LM >LF
Fibres multi-pennées : LM > LF

Question 6

De quoi est composé le muscle?

Answer 6

De faisceaux de fibres qui contiennent plusieurs fibres musculaires qui contiennent plusieurs myofibrilles

Question 7

Par quoi est représenté la longueur d’un sarcomère?

Answer 7

Par la distance entre deux bandes Z

Question 8

Qu’est-ce qu’un sarcomère?

Answer 8

Il s’agit de l’unité de contraction d’une fibre musculaire

Question 9

Comment expliquer le processus de contraction musculaire?

Answer 9

Contraction : acting qui glisse sur la myosite ce qui rétrécit le sarcomère.
+ les fibres sont longues, + le rétrécissement est important
Fibres parallèles peuvent se rétrécir davantage que les fibres ayant un angle

Question 10

Comment expliquer la relation entre la force et la longueur de la fibre musculaire?

Answer 10

La force d’un M est maximale lorsqu’il est a la longueur de repos (longueur optimale)
fibres + longues = étendue de mvt + grand

Question 11

Pourquoi dit-on que la relation force-longueur est différente pour un même groupe musculaire?

Answer 11

Car chaque M comporte différentes longueurs de fibres

Question 12

Quelles sont les 3 principales propriétés mécaniques du M?

Answer 12

Composante élastique en parallèle (PE)
Composante élastique en série (SE)
Élément contractile (CE)

Question 13

À quoi servent chacun de ses éléments?

Answer 13

PE : résistance lors d’étirement ou contraction du M (tissu conjonctif)
SE : résistance lors d’étirement ou contraction du M (tendons)
CE : contraction via influx nerveux

Question 14

Qu’est-ce que la longueur optimale (de repos) de la fibre musculaire?

Answer 14

Il s’agit de la longueur à laquelle la force musculaire de la fibre est maximale

Question 15

Que représente la longueur d’équilibre de la fibre musculaire?

Answer 15

Il s’agit de la longueur dont l’étirement au-delà de cette longueur provoque l’étirement des propriétés passives (tissu conjonctif)

Question 16

Que provoquent les propriétés passives du M?

Answer 16

Elles augmentent la tension totale dans le M

Question 17

Pourquoi dit-on que le nb de sarcomère en série au niveau du droit fémoral du coureur serait plus grand que le cycliste?

Answer 17

Car il y a une adaptation du nb de sarcomère en fonction du type de pratique sportive
Ex : lors de la course, il y a des mini-déchirures au niveau du M, ce qui augmente le nb de sarcomère au moment de la regénération

Question 18

Qu’est-ce que la longueur du bras de force?

Answer 18

La distance entre l’axe de rotation et la ligne d’action des fibres musculaires

Question 19

En quoi la longueur du bras de force a un effet sur le rétrécissement des fibres musculaires?

Answer 19

+ le bras de levier est grand, + les fibres musculaires devront être rétrécis afin d’atteindre le même angle vs un bras de force + petit

Question 20

Qu’est-ce que la section transverse physiologique du M?

Answer 20

Il s’agit de la coupe qui passe par toutes les fibres musculaires
La force isométrique maximale est linéairement reliée à la section transverse du M

Question 21

Qu’est-ce que la section transverse anatomique du M?

Answer 21

Il s’agit de la coupe qui passe par la partie la + charnue du M

Question 22

Comment pouvons nous estimer la force maximale d’un M?

Answer 22

Si nous connaissons sa section transverse physiologique

Force = PCSA x Gain (environ 30 N/cm2)

Question 23

Quels sont les effets de l’entraînement sur les capacités fonctionnelles?

Answer 23

Un entraînement permet d’augmenter la section transverse des M
(au 2 jours, 80% 1RM, répétitions, pendant 6 mois)
Hypertrophie

Question 24

Quels sont les effets de l’absence d’une stimulation des fibres musculaires sur les capacités fonctionnelles?

Answer 24

Diminution de la section transverse du M
Diminution du moment de force
Hypotrophie

Question 25

Comment pouvons-nous savoir qu’un moment de force est maximal?

Answer 25

Lorsque la force du M est optimale et que le bras de levier est maximal

Question 26

Comment pouvons nous explique l’effet de la longueur du bras de levier sur le moment de force?

Answer 26

Plus la longueur du bras de levier est grande, plus le moment de force sera important. Par contre, l’étendue d’action sera inférieure qu’une longueur plus courte.

Question 27

Quelle est la relation entre la force et la vitesse de contraction?

Answer 27

+ vitesse est grande, + force musculaire diminue
Si vitesse = 0, force iso > force conc.
Si vitesse > 0 (contraction excentrique), force augmente

Question 28

Quel est le rapport de force es trois types de contraction?

Answer 28

Isométrique > (25%) concentrique < (45%) excentrique

Question 29

Quelles sont les deux types de fibres musculaires que peuvent innerver les UM?

Answer 29

Fibres rapides (FG) = + grande taille, courte durée, + force
Fibres lentes (SO) = + petite taille, longue durée, - force
*** les + petites sont recrutées en premier

Question 30

Comment est-il possible d’augmenter la force?

Answer 30

En augmentant le nb d’UM et la fréquence de recrutement

Question 31

Quel est le rôle d’un M agoniste? D’un M antagoniste?

Answer 31

Agoniste : amorcer mouvement

Antagoniste : action opposée à un autre M

Question 32

Qu’est-ce qu’une co-contraction?

Answer 32

Lorsque les M agonistes et antagoniste effectuent une contraction pour stabiliser l’articulation

Question 33

Quelle est la différence entre l’analyse cinétique, l’analyse statique et l’analyse dynamique?

Answer 33

Cinétique : quantifier forces + moments
Statique : vitesse linéaire cte ou repos, force + moment = 0
Dynamique : force + moment pas égales à 0

Question 34

Quels sont les types de forces en analyse cinétique?

Answer 34

F normale : Perpend. surface contact. + égale poids objet
F tangentielle : parallèle surface contact
F tension : étirement
F compression : compression
F coplanaires : même plan

Question 35

Quelles sont les forces de réaction au niveau d’une articulation?

Answer 35

**selon X et Y

l’une est parallèle à l’axe longitudinal du segment et l’autre est perpendiculaire

Question 36

Quelles sont les composantes de la force musculaire?

Answer 36

F stabilisatrice : si angle > 90° (composante parallèle stabilise articulation)
(composante perpendiculaire tente d’induire rotation p/r axe rotation)
F déstabilisatrice : si angle < 90°
(composante parallèle disloquer articulation)
(composante perpendiculaire tente d’induire rotation)

Question 37

Qu’est-ce que des forces colinéaires? concurrentes?

Answer 37

F colinéaires = même ligne action

F concurrentes = point commun d’intersection

Question 38

Comment faire pour diminuer la pression appliquée sur une articulation?

Answer 38

Puisqu’on ne peut pas augmenter la surface de l’articulation, on doit diminuer la force appliquée

Question 39

Qu’est-ce qu’une force de frottement?

Answer 39

Lorsque deux surfaces sont en contact et que l’une tente de bouger. (négligée)

Question 40

Quelles sont les étapes à suivre pour appliquer les lois de Newton à l’étude du mvt humain?

Answer 40

1. tracer diagramme du référentiel + segments
2. diagramme forces
3. déterminer composantes des forces selon les axes du référentiel + appliquer 2e loi Newton (=0)
4. résoudre équations (autant d’équations que d’inconnus)