BIOMECA

Question 1

Insertions splénius du cou

Answer 1

épineuses T4-T6 / transverses C1-C3

Question 2

Insertions longissimus de la tête

Answer 2

Transverse C4-T4 / Oc occipital

Question 3

Insertions supinateur

Answer 3

Epicondyle latéral Humérus-Processus coronoïde / Face palmaire du Radius

Question 4

Insertions Droit de l’Abdomen - Oblique interne - externe - Transverse

Answer 4

Droit de l’abdomen : Côtes 5-6-7
Oblique externe : Côtes 5-12
Interne : Côtes 9-12
Transverse : Côtes 7-12 + L1-L5

Question 5

Evolution des limites de résistance à l’allongement + Raideur + Force pour arriver à la limite
- En doublant la longueur des fibres
- En doublant les fibres

Answer 5

Si on double la longueur des fibres
◦La limite de résistance arrive lors d’un allongement 2x plus grand
◦La raideur est 2x plus faible
◦La force pour atteindre la limite de résistance dépend du nombre de fibres (change pas)

Si on double le nombre de fibres
◦La limite de résistance reste au même allongement
◦La raideur est doublée
◦La force pour atteindre la limite de résistance double

Question 5

Diaphragme : Insertions + Innervation

Answer 5

Insertions : Processus xiphoïde + Côtes 7-12 + L2-L3
N. phrénique

Question 6

Ilio-Psoas insertions + innervation + actions

Answer 6

Insertions : T12-L5 (corps vertébraux) + Crête/Fosse iliaque => Petit trochanter
Innervation : N. fémoral + N. ilio-hypogastrique
Actions : Flexion tronc + hanche + RE hanche

Question 7

concentrique : génère le mouvement =>

excentrique : freine le mouvement =>

Answer 7

concentrique : génère le mouvement => E chimique → E mécanique

excentrique : freine le mouvement => E chimique → chaleur

Question 8

3 Facteurs influençant la vitesse de contraction

Answer 8

◦Facteurs qui influencent la vitesse de contraction :

▪types de fibres
(ex : fibres lentes : ↓ vite en force et font des mouvements - rapides )

▪longueur du muscle : nombre de sarcomères en série
(ex : fibres courtes ont – de sarcomères => produisent – de force)

▪section du muscle : nombre de sarcomères en //
(ex : petite surface : peu de sarcomères en // => on a - de force)

Question 9

Mesure après une semaine d’entraînement coordination, co-contractions, activité antagonistes, inhibition réciproque

Answer 9

*↓ de l’activité des antagonistes
*↓ des co-contractions
*↑ de son inhibition réciproque
*↑ de sa coordination

Question 10

Changement des synergies acquises de base lors du développement (croissance)

Answer 10

Change très peu

Question 11

Effet de l’âge sur les synergies

Answer 11

Diminution des synergies => rend le mouvement - complexe

Question 12

Rapport Synergies-Gravité

Answer 12

OUI plus il y a de pertes de synergies, + c’est grave