Biblijsko-antropološki pristup depresivnosti

Question 1

biblijski odgovor na depresiju (5)

Answer 1

• Vjerovanja koja nam pomažu preživjeti kritičnu situaciju
• Uvjerenje da nas neke osobe vole i cijene
• Uvjerenje da je svijet dobrohotan prema nama
• Uvjerenje da život ima smisla
• Uvjerenje da ima smisla pokazivati svoje osjećaje

Question 2

pravila za razlučivanje (5)

Answer 2

Kako se ponašati u suhoći? 1. pravilo
Sredstva protiv suhoće 2. pravilo
Reinterpretacija suhoće 3. pravilo 
Okrenutost prema budućnosti 4. pravilo
Upoznati uzroke suhoće 5. pravilo

Question 3

Kako se ponašati u suhoći? 1. pravilo

Answer 3

• Ne donositi nove odluke
• Ustrajati u prijašnjim odlukama
  = kognitivna terapija!

Question 4

Sredstva protiv suhoće 2. pravilo

Answer 4

• Okrenuti se izravno protiv suhoće
• Ojačati molitvu i pokoru
  = bihevioralna terapija!

Question 5

Reinterpretacija suhoće 3. pravilo

Answer 5

• Razmišljati o suhoći kao napasti
• Pouzdavati se u pomoć Božju
  = emotivno-racionalna terapija!

Question 6

Okrenutost prema budućnosti 4. pravilo

Answer 6

• Strpljivo čekati
• Nadati se budućim utjehama
  = kognitivna terapija!

Question 7

Upoznati uzroke suhoće 5. pravilo

Answer 7

• Osobni propusti: mlakost, lijenost, nemar
• Kušnja vjernosti i ustrajnost u Božjoj službi
• Poziv na poniznost da se povjeri Božjoj milosti
  = psihoanalitička terapija = analiza prošlosti!

Question 8

sličnosti između depresije i duhovne suhoće

Answer 8

• Tužbe se odnose na prošlo iskustvo, sadašnja iskustva dosadna i neugodnu, moći volje su oslabljene, interes za vanjski svijet ugašen

Question 9

razlike između depresije i duhovne suhoće

Answer 9

Depresija: tužbe se vrte oko slike o sebi, bezizgledna budućnost, osoba se osjeća žrtvom, osoba se predaje (suicidalne misli), osoba stagnira, sjeća se promašene prošlosti, osjeća napuštenost
Duhovna suhoća: tužbe se odnose na Boga, nedostatak duhovne radosti, osoba se osjeća odgovornom, osoba teži savršenošću i puninom, osoba moralno raste, sjeća se primljenih milosti, svijest o Božjoj prisutnosti

Question 10

uloga duhovnosti

Answer 10

• Nije alternativna terapija
• Može pomoći prevenciji depresije
• Može jačati neka osobna uvjerenja
• Čini osobu otpornijom na stresove života