Benhinneinflammation Flashcards
1
Q
Förebyggande åtgärd och behandling
A
- byte av underlag successivt
- anpassa träningsintensitet
- anpassad utrustning och teknik
- omsorgsfull uppvärmning
- omväxlande kyl- och värmebehandling
2
Q
Symtom och diagnos
A
- Ömhet på underbenets insida
- ev viss svullnad
- smärts vid aktivitet
- smärta upphör eller minskar vid vila
