Bandura / socio-cognitivisme Flashcards
La personnalité s’étudie dans sa…
variabilité
La personnalité =
- manière dont chacun perçoit les situations
- conçoit des attentes
- adopte des modèles de comportement différents
Les comportements sont expliqués par des facteurs personnels
Les attentes, les prédictions et les jugements
Les 4 structures distinctes du système cognitif : Facteurs personnels internes
- Compétences et habiletés ; Aptitudes individuelles à résoudre des problèmes et à accomplir les tâches nécessaires pour atteindre ses objectifs
- Croyances et attentes ; Mode d’appréhension du monde composé des pensées sur ce que le monde «est» et sur l’avenir
- Objectifs ; Mode d’appréhension du monde composé des pensées sur ce qui est souhaité en termes de réalisation
- Normes d’évaluation ; Mode d’appréhension du monde composé des pensées sur ce qui devrait être
L’agentivité définition :
La personne a le pouvoir d’agir, d’influencer ses comportements et ses expériences grâce à ses processus mentaux
Définition d’efficacité personnelle :
Désigne les attentes des individus quant à leur capacité à réaliser des performances particulières. Est subjectif. Varie selon situations
Faible sentiment d’efficacité personnel:
- N’essaie pas d’entreprendre des activités importantes
- Renonce quand devient difficile
- Éprouve de l’anxiété
- Cède à la panique et n’arrive pas à réfléchir
Fort sentiment d’efficacité personnel :
- Se met à la tâche, même si elle est difficile
- Persévère
- Reste calme
- Organise ses idées
4 sources d’efficacité personnelles :
1- L’expérience de maîtrise ; consiste à vivre des succès
2- L’apprentissage vicariant ; possibilité d’apprendre par observation et par des échanges
3- La persuasion verbale ; d’autres croient à la présence de ressources permettant la réussite et l’apprentissage chez soi et qu’ils les verbalisent
4- Les états physiologiques et émotionnels; correspondent à un climat positif, sans stress
L’apprentissage vicariant définition :
- Processus qui se manifeste après l’observation du comportement d’une autre personne, des circonstances et des conséquences
- Plus complexe que l’imitation
La personne décide d’imiter ou non les modèles qui sont importants pour elle ou qui ont été récompensés
2 fonctions physiologiques de l’apprentissage vicariant :
- Acquisition de connaissances et d’habiletés
- Maîtrise de ses actions et de ses expériences affectives
Conditionnement vicariant
Apprentissage de réactions émotives par l’observation d’autrui
Renforcement extrinsèque et intrinsèque
- extrinsèque : Provient d’une source externe
- Intrinsèque : Provient de la personne qui s’évalue, s’encourage, apprécie ce qu’elle fait et en tire une satisfaction.
L’autorenforcement joue un rôle important dans l’autorégulation