Badminton Flashcards
Phase préparatoire du smash
- Raquette au-dessus de la tête et par derrière
- Pied de la raquette parallèle à la ligne de fond
- Corps perpendiculaire au filet
Phase d’exécution du smash
- Transfert de poids de l’arrière vers l’avant
- Le tamis de la raquette est orienté vers le bas
- Bras en extension au-dessus de la tête
Phase terminal du smash
- Continuité du geste dans la direction du coup
- Retour au centre, en position d’attente
Phase préparatoire de l’amorti
- Corps perpendiculaire au filet
- Pied de la raquette parallèle à la ligne de fond
- Raquette au-dessus de la tête et par derrière
Phase d’exécution de l’amorti
- Transfert de poids de l’arrière vers l’avant
- Bras en extension au-dessus de la tête
- Ralentissement de la vitesse au moment de l’impact
Phase terminale de l’amorti
- Retour au centre, en position d’attente
- LÉGÈRE continuité du geste dans la direction du coup
Phase préparatoire du dégagé par en-dessous
- Corps dirigé en position de fente avant
- Pied de la raquette est à l’avant
- Avant-bras fortement tourné en pronation ou supination
Phase d’exécution du dégagé par en-dessous
- Accélération de la raquette
- Le bras se tend
- Volant frappé à la hauteur des genoux
Phase terminale du dégagé par en-dessous
- La raquette suit la trajectoire du volant
- Retour au centre, en position d’attente
Phase préparatoire du dégagé du coup revers
- Dos au filet
- Raquette devant le corps
- Pied de la raquette orienté vers la ligne de fond
Phase d’exécution du dégagé du coup revers
- Accélération de la raquette
- Volant frappé devant le corps du côté de l’épaule
- Extension du bras
- Projection du coude vers le haut
Phase terminale du dégagé du coup revers
- Peu de continuation
- Retour au centre, en position d’attente
Phase préparatoire du dégagé du coup droit par dessus
- Pied de la raquette parallèle à la ligne de fond
- Corps perpendiculaire au filet
- Raquette au-dessus de la tête et par derrière
Phase d’exécution du dégagé du coup droit par dessus
- Bras en extension au-dessus de la tête
- Rotation du tronc
- Transfert de poids de l’arrière vers l’avant
- Tamis orienté vers le haut
- Volant frappé au-dessus de l’épaule
Phase terminale du dégagé du coup droit au-dessus de la tête
- Continuation du geste vers la manche opposée
- Retour au centre, en position d’attente
Phase préparatoire du service long
- Position sur le terrain
- Pied de la raquette dirigé vers le filet
- Raquette maintenue à l’arrière, le bras fléchi
Phase d’exécution du service long
- Transfert de poids de l’arrière vers l’avant
- Contact entre les genoux et la taille
- Fouetté du poignet
Phase terminale service long
- Continuité du geste vers l’épaule opposée
Quand peut-il y avoir une reprise?
- Le volant reste pris dans le filet APRÈS l’avoir franchi.
- Deux joueurs s’affronter commettent simultanément une faute.
- Un évènement imprévu se produit.
- L’empennage du volant se sépare de la tête.
- Le serveur met le volant en jeu avant que le receveur soit prêt.
Quelles sont les principales règles d’étiquette?
- Être franc et honnête
- Respecter l’équipement
- Féliciter les bons coups de l’adversaire et les reconnaître
- Serrer la main de l’adversaire après
- Ramasser et remettre le volant au serveur
- Utiliser un langage respectueux
