Aural - Healthy living Flashcards
¿Qué hiciste la semana pasada para mantenerte en forma?
Jugué al fútbol en el parque. Bebí mucha agua y comí muchas verduras y frutas. Por ejemplo, comí manzanas
¿Crees qué los jóvenes de tu edad en general llevan una vida sana?
Creo que los jóvenes no llevan una vida sana. Muchos pasan mucho tiempo con el móvil y no hacen mucho ejercicio. Además, a veces comen comida rápida y no siempre toman muchas frutas o verduras.
Háblame de un mal vicio que tenías en el pasado pero que ya no tienes ahora.
Solia comer muchos dulces y chocolates porque eran deliciosos, pero son malos para la salud porque tienen mucho azúcar. Sin embargo, me encantan los dulces.
¿Qué vas a hacer en el futuro para estar más sana?
En el futuro, voy a hacer más ejercicio, por ejemplo correr o nadar. También voy a comer más frutas y verduras, y beber más agua.
¿Te parece que es importante llevar una vida sana? ¿Por qué/por qué no?
Sí, creo que es muy importante llevar una vida sana. Tomar drogas es peligroso y puede enfermarnos. Fumar también es malo para la salud.
¿Piensas qué tienes una dieta sana/saludable? ¿Por qué/ por qué no?
Sí, creo que tengo una dieta sana porque como muchas frutas y verduras, y evito la comida rápida. También bebo mucha agua, sin embargo, a veces como dulces.
¿Qué deportes practicas? ¿Eres miembro de algún equipo?
Hago gimnasia todos los martes. Es divertido pero muy cansado. Estoy en un equipo de fútbol, es muy difícil pero me gusta trabajar en equipo
¿Qué deportes practicabas cuando eras pequeña?
Solia jugar al bádminton, pero era demasiado fácil para mí. Jugaba al netball en el parque de vez en cuando con mi amiga porque era más divertido que el bádminton
¿Qué haces para mantenerte en forma?
Todos los días como muchos verduras y frutas porque son muy sano. Además, juego al fútbol con mis amigos. Finalmente, hago ejercicio regularmente en el parque.
¿Cuál es tu tipo de comida favorita y por qué?
Me encantan las hamburguesas porque son muy deliciosas. Suelo comer comida basura pero es malo para la salud. Sin embargo no cuesta mucho dinero.
